備好體育與健康課的要點

備不好課就上不好課，這個道理大家都明白。如何備課，有許多專門的論述，本文就如何處理好備課中的幾個關系，結合新課標、新教材、新教法談一些自己的看法。

一、備課與備人相結合

教師備課，既要“胸中有書”，更要“目中有人”，這就要求我們既要鉆研教材，又要研究學生。在研究學生過程中，既要研究班級群體共性，又要鉆研學生個體特性。由于學生中間個體差異很大，給備課帶來了挑戰，重點應該了解學生對本學科的重視程度，有無興趣，體育素養，學習方法和習慣，個人特長和盲區。教師一定要深入到學生中去了解掌握第一手資料，不能道聽途說，也不能想當然，真正做到知根知底，再備課就不會“無的放矢”了。體育教師任教班級多，學生人數也相應增多，要了解每個學生確有困難，而個體差異又較大，更是難上加難。但是如果真正備學生，心中有學生，也就迎刃而解了。要真正做到“目中有人”就要時時刻刻“心中有人”，一位教師對自己的教育對象了解越深入，他的教學就越具有針對性，教學效果就會越好。

二、教法與學法相結合

傳統體育教學的備課，只備教師怎么教，不備學生怎么學。現在人們在備課中既備教師怎么教，又備學生怎么學，隨著課改的層層深入，人們更加重視學生學法指導。我們在實際操作中，應該提倡備以學生為主體，教為學服務的“教案”

與“學案”一體化的“課案”。

三、教學目標與教學方法相結合

一個單元有一個單元的具體教學目標，而一節課就不必面面俱到，只要有2—3個或3—4個小目標即可。為了實現這幾個目標，就必須選擇合適的教學內容（即教材）和消化教材的教學方法。因為好的學習方法能取得事半功倍的效果，所以我們備課時就必須結合好目標與方法。現在課程標準各個水平的目標一清二楚，教學內容供教師自由選擇，教法鼓勵創新。

在實際操作中，教師必須高度重視以下兩點：其一，上完每節課應及時進行總結，回顧一下這節課的教學目標是否達成，哪些地方完成得好？哪些地方完成得不好？沒能很好地達成目標的原因是什么？應該采取哪些補救措施？這樣日積月累，你的教學效果一定會得到顯著提高。其二是要有適合自己實際情況的方法，別人的先進經驗，先進教學方法都可以借鑒，但是因為每個教師的內在特質各不相同，所以絕不能生搬硬套。

四、教材與課程標準相結合

各學科課程標準是教學指導性文件。只鉆教材，不鉆課程標準，指導思想不明，教學漫無計劃。只有同時重視鉆研課程標準，才能把握教材縱橫系統和各個“水平”的要求。對每項知識、技能教學循序漸進。目前中學體育與健康教學領域教學的隨意性較大，比較突出的矛盾是放手給體育教師去選擇教學內容。事實上部分體育教師又不具備該項本領，所以我們提倡過度階段以一個學科組為單位或以備課組為單位進行集體研究，這樣據教學目標選擇教學內容，才能比較符合學生情況、教師情況、學校情況，才能務實地做好教改工作。

五、重點與一般相結合

如果在一節體育與健康課中，平平淡淡沒有重點，學生就會感到“寡而無味”，不會有什么興趣，收效甚微。反之，一堂課從頭到尾什么都是重點，對學生來說這和全都不是重點大概是一樣的。備課中怎樣才能掌握重點呢？那就必須真正吃透“學生”和“課程標準以及教材”。突出重點并不等于忽視一般，正像前面的分析，“一般”的堆積才能浮現出重點，掌握好“一般”才能更好地去消化“重點”。

六、全面與局部相結合

如果把體育與健康課當作一個全局，那么，每一個水平則是一個大局部，而每個單元則是一個中局部，而每節課則是一個小局部。教師在備課時要能夠“縱觀全局”，也就是說不要孤立地去備一節課。

從知識系統來說，一個教師比較容易做到本學科知識的前后銜接，但是往往忽視每一節課在培養學生能力方面的作用，這里也存在著全局和局部的關系。如果把學生的能力作為全局，則能力的各組成部分是局部，而一名學生各個方面的能力和知識一樣也是日積月累逐步形成的，這就要求我們在備課時要有意識地從全局出發，做好每節課培養學生能力的局部工作。

上好體育與健康課是每一位體育老師的職責，要想上好每一節體育與健康課，就必須扎扎實實地在備課這一環節上下足功夫。

責任編輯 丁洪剛