為了滿足自我
當人們談到愛,愛的其實不是對方,而是自己。
你說你喜歡這個人,不喜歡那個人,為什么?為什么你會喜歡這個人卻討厭那個人,原因出在哪里?某個原本你很喜歡的人,后來卻很討厭,為什么?
原因就出在你的自我上。有誰滿足了你的自我,你就喜歡他;反之,誰打擊了你的自我,你就厭惡他。你喜歡諂媚,喜歡別人關心你、重視你,這可以壯大你的自我,讓你的自我受到滋潤,所以有人夸獎你、贊美你,你就會喜歡那個人;而如果有人說你不好,傷害到你的自我,你就會敵視他。
許多戀愛中相看兩不厭的情人,后來卻變成互相仇視,為什么? 沒錯,還是自我。
剛開始時,一切是那么地美好,對方把所有的注意力放在你的身上,那個眼神——關愛和熱誠,是如此滿足你的自我,所以你喜歡他、愛他,也為他付出同樣的努力。然后,當一切都安頓下來,整個情形就變了。
為什么?因為你喜歡那個人,是因為自我被滿足,對方喜歡你也是一樣,你們都有相同的需求。一旦雙方都企圖去滿足自我,或試圖要維護自我,麻煩就來了。
你會變得愈來愈堅持自己的想法,愈來愈想支配、掌控兩人的世界,而對方也是如此,于是你們開始爭執、對抗、彼此傷害,你們變得愈來愈看不順眼對方。
所以我說,當人們談到愛,愛的其實不是對方,而是自己。不是嗎?
剛好配你
你平常是怎么形容你的另一半的?你常說他英俊瀟灑、美麗大方、聰明有智慧;還是說他一副死相、呆頭呆腦、笨手笨腳……
你怎么說他,其實是在說你自己。許多人喜歡批評自己的伴侶,說他們是白癡、笨蛋、呆瓜、豬頭,說他們無知、無能、沒品味、沒水準。卻沒有想過,這個被說得一無是處的人,是誰的另一半?這個被他說得一文不值的人,另一半又是誰?
想想,如果你的另一半真的這么糟,那你會有多好?如果他真的那么笨,那你又會有多聰明——聰明到去選擇那么笨的人?
有一個丈夫問他的妻子:“為什么上帝要把女人創造得那么美?”
妻子回答道:“這樣的話,你們男人才會愛上我們。”
接著丈夫露出一副不以為然的表情,又問:“那么,你說為什么上帝會把你創造得那么愚蠢?”
妻子說:“這樣的話,剛好才能配上你啊!”
半斤八兩,現在你知道為什么你們會配在一起了吧!
想知道自己是聰明,還是愚蠢;是有品味,還是沒品味,只要去聽聽你自己對另一半的評語就知道。
支配
夫妻間一輩子為了支配權有吵不完的架,雙方都不愿認輸,誰也不愿退讓,因而時時刻刻都在競爭與角力。
我聽說約翰夫婦某天來到一個小地方旅游,晚上到一家旅館住宿。小鎮的風俗極為保守,旅店的老板說:“你們必須出示結婚證明,才能住在一個房間里。”
約翰夫婦從未遇到這種情況,只能反復說明他們確實是夫妻。老板的妻子于是問約翰:“你們是什么時候結婚的?”
“一九八七年七月六號。”約翰說。
“不對,”約翰的妻子不高興地說,“我記得是七月七號!”
“亂說,明明是六號!”約翰堅持。
“是七號!”妻子大聲說。
老板的妻子急忙制止他們:“不要爭了,你們確實是夫妻。”
這個現象幾乎到哪里都可以看到,先生說一套,太太卻說另一套;太太認同的,先生卻不認同,其實為的就是支配權。所以你可以看到凡是先生想做什么,太太總是有意見;而凡是太太喜歡什么,先生同樣會挑三揀四。怪不得夫妻間即使是一點雞毛蒜皮的小事也能吵起來。
有無數的人不再去愛人,他們寧可去愛一只狗、一只貓、一只小鳥,甚至去愛一輛汽車,因為你可以將它們支配得好好的,而它們卻不會想支配你,簡單不費力,哪像人那么難搞。
一無所求
當戀愛時,為什么一切都那么美好?那是因為你們并沒有要求對方什么。然而等你們的關系定下來之后,要求開始出現:“你應該像這樣,你應該那樣做,這樣我才愛你。”當愛附加了條件,愛也隨之消失。
“因為你長得美,所以我愛你。” “因為你對我很好,所以我愛你。” 人們的愛通常都是有條件的,他們會去要求:“你應該如此這般,不然我不愛你。” 母親對孩子說:“只要你聽話,我就愛你。”太太對先生說:“你必須那樣,我才愛你。”愛始終不是重點,大家真正關注的是其他的……每個人都在談條件,如果伴侶沒有符合他的要求,孩子沒有達到他的期望,就認為自己愛得沒有價值,就覺得自己白愛了、錯愛了。
這哪叫愛?愛一附加條件,性質就變了,變成了索求——只是以愛的名義來索求;愛一講價,價值就全變了,變成了商品——只是這商品貼上愛的標簽。真愛是沒有條件,也不求報償的,情愛的本身就是報酬。不管他怎么樣,你都愛他,因為你愛的是他,而不是因為他為你做了什么,這才是愛。
是的,當你一無所求,只剩下愛時,才會驚覺到其實有愛就夠了。
無法溝通
愛人之間的許多沖突,多半因誤解所造成。常見的情況是:你說了一些話,但是對方卻把它解釋成另一個意思;或是對方說了一些事,而你卻把它想成另一回事。
當你在聽他說話時,你的腦子其實是在想別的事,就算沒想別的事,你的腦子也是不斷地嘰嘰喳喳,你會用你的經驗、判斷、觀念、信仰以及對他的成見來聽話,你習慣把別人的話都加以解釋,又自認為自己已經“了解”。這就是為什么你們會有那么多誤解的原因。
這哪是在談話?你一定聽過這樣的抱怨:“他根本沒在聽我說話!”“他根本就不了解我!”“我們根本無法溝通!”這是真的,我們幾乎很少去聽對方究竟在說什么。
只要聽一個太太和一個先生在講話,即使談的是瑣碎小事,也很容易看出這種競爭。他們根本不是在談話,而是在放話。夫妻間彼此都在較勁,一個像吃了仙人掌似的,話中都帶刺;另一個又急著插話。當有人閉上嘴巴時,并不是為了傾聽,而是在準備下一次的反擊。怪不得人們在溝通之后,往往溝愈挖愈深。
你可曾注意到這種情形?當別人正對著你說話時,你是如此地忙碌,忙著準備接下來你要說什么,忙著評論他說的對或錯,或是忙著想別的事……像這樣,能談出什么?
成見
你是否給過你的伴侶一個機會,不做任何評論,或是不帶任何成見地去看他,去聽他說話,去看他所做的事?
我想這是很難的。我們幾乎很少能用單純的眼光來看我們的伴侶,因為只要他做了什么,你對他的“記憶”馬上提出意見,你所有的反應都免不了融入個人的“經驗色彩”。
他曾經做過某件事,你覺得很好或不好;他說過某些話,你覺得高興或不高興。然后你就對他產生一種特定的印象,并把這個印象留在腦海里。之后,只要他又做類似的事或說類似的話時,你就會對他抱持著先前的看法,對過去的印象起反應,而看不到“現在的他”。
只要去注意一下自己或身旁的人,你就會發現我們都是這樣——依憑著過去的印象對某人、某事下結論。因為他對你有特定的印象,你對他也是如此,所以你們自然無法看到真正的對方,這常是人與人之間難以溝通的原因,也是夫妻間疏離、猜忌和紛爭的原由。
親密的人相處久了,彼此的成見必然也就多,而當你們對彼此都有特定的印象和成見時,又如何能看到真相呢?
伴侶們常說“你不說我也知道。” “他就是那副得行。”“我早就知道你會……”“我對他早就看透。”諸如此類。你已然事先有了結論,你只不過是尋找更多的證據來支持你的結論,像這樣,你們都早有成見,又如何溝通呢?
規則
回想一下,上一次你們吵架的情形。當時你氣呼呼的。你是氣他這個人呢,還是氣他所做的事?是不是他做了某件“你認為”他不該做的事,或是某件事“你認為”他該去做,他卻沒去做,對嗎?
我們常聽見愛人這么說:“因為我愛你,所以你必須……”“你如果真愛我,你就會……”
*照我的意思去做
*凡事都想到我
*把時間留給我
*記住我的生日
*我有興趣的事,你也要有興趣
你給愛定下了一大堆的“規則”,這就是你們經常爭吵的原因。你之所以生氣,并不是因為他犯了什么天大的錯,而是他觸犯了你的“規則”;你們之所以會吵架,并不是彼此沒有愛了,而是你們把“規則”看得比愛重要。
你想過嗎?愛一個人為什么會那么辛苦,是不是你自己設下了太多的規矩和原則?
不切實際
一旦結了婚,愛情也就毀了,這是多數人共有的感慨。
兩個朋友見面。
“哈啰!瑪莉,你那偉大的愛情現在怎么樣了?”
“已經結束了。” 她傷心地回答。
“結束了?為什么?”
“因為我們結婚了!”
結婚,意味著男女雙方從浪漫主義邁進現實主義;從咖啡、玫瑰、燭光晚餐,變成了柴米油鹽、奶瓶尿布……
當你在熱戀的時候,許多事你連想都不會去想。誰會想到倒垃圾、洗浴廁、處理剩菜飯和奶瓶尿布?誰會想到睡覺的打鼾聲?哪個人那么不浪漫?誰又會想到休假要回婆家,還是回娘家?可是當你和一個人結婚之后,牽涉的問題可就多了。
結婚不只是你們兩人成了一家人,還包括了你們背后的兩個家族也一起進入了這個家。這個家一半擺著先生原有家庭的習慣,一半擺著太太原有家庭的習慣,要想擺平談何容易……
的確,婚姻是很實際的,實際到讓人忘了浪漫,忘了偉大的愛情。但婚姻并不會毀掉浪漫,這點大家必須記住,婚姻更不會毀掉愛情;婚姻會毀掉的是不切實際的愛。
(選自臺灣《愛,錯在哪里》)