男人像燈泡 女人像熨斗等

許多婦女有著類似這樣的抱怨：“讓人煩心的事是我們倆的性生活總不合拍，他是點火兒就著，說話就滅，而我卻半天也不起興，一有興趣就希望時間拖得長些，結果兩人老為這事鬧別扭。有什么好辦法解決這個問題呢?”

事實的確像這些婦女所言：男人的性反應像燈泡，一拉開關馬上就亮起來了，一關燈馬上就滅了；女人的性反應則像熨斗，想把它燒熱不容易，不能著急，只能十幾、二十分鐘地等它慢慢升溫，而一旦燒熱，要想讓它涼下來也不容易。美國一項調查表明，女性向往的事前愛撫時間平均為17分鐘，而在事前愛撫超過20分鐘的婦女中仍有7．7％的女性達不到性高潮。事前愛撫不單純為提速，還可通過對性敏感區的有效性刺激直接使性反應增強或達到高度性喚起，因為不少婦女很難通過性交達到性高潮。在事前愛撫過程中，性反應存在著由量變到質變的飛躍。女性陰道潤滑不等于為性交做好了準備，這只是女性性反應的第一步，她們還要求大量的愛撫刺激以達到心理的喚起，即出現相當程度的快感，只有這樣才能給高潮的到來做好必要的鋪墊。

人類性反應所需要的潤滑液多數由女性提供，如果女性在接受一定性刺激之后尚未充足分泌，顯然意味著她們并未在心理上和生理上為性生活做好準備。但有時女性確實存在生理問題，如更年期婦女雌激素水平下降后可影響分泌。

事前愛撫并非僅僅在性交之前才開始，在其他時間也可進行。而且還可以事先做些更廣義的有助于營造氣氛的準備工作，比如回家前提前打個電話，回家路上買束鮮花，安排一次溫馨的晚餐，這些都是甜蜜的性信號，都具有逐步升溫的作用。

從另一個角度說，男人也像熨斗，而女人也像燈泡，因為男人需要的是強有力的刺激，不怕捶打，而女人像燈泡，喜歡溫柔，需小心翼翼。夫妻之間必須充分交流才能有的放矢地做好事前愛撫。

云雨之樂勿傷性自尊

韋公遠

在夫妻生活中，恐怕沒有哪種傷害比對丈夫性自尊的傷害更嚴重了。然而在現實生活中，有時妻子卻不自覺地打擊著丈夫的性自尊，輕則令丈夫尷尬不已，重則導致丈夫性功能障礙，甚至造成夫妻反目、家庭解體。

無端猜疑 家庭解體

張梁為一家單位的業務員，長得英俊瀟灑，社交能力強，經常出差，這令妻子小菁很不放心。于是，在張梁每次出差前，小菁總是要向夫君主動示愛，她想出門前把他“喂飽了”，在外他就不會輕易去尋“野食”。而丈夫每次出差回來，小菁更是迫不及待地要與丈夫來次云雨之歡，用她的話說這叫“一箭雙雕”：一則小別勝新婚，相見情更濃；二則也好檢查一下丈夫在外是不是吃“野食”。如果哪次張梁回來表現欠佳，小菁的心里就直打鼓，想著丈夫在外是不是有了外遇。一次丈夫風塵仆仆半夜三更出差歸來，實在是累了，可小菁還是不肯“放過”。見丈夫一點也不通融，小菁妒火中燒：“你一定在外面有了相好的，精力和感情都用完了，才不要我……你這個沒良心的!”張梁見妻子這樣說話，想起自己一年到頭辛辛苦苦在外奔波，還不是為了這個家，頓時火冒三丈，夫妻倆唇槍舌劍，吵得不可開交。經過這件事后，兩口子有半個月沒說過一句話。張梁不是那種小肚雞腸的人，原來不曾想到小菁會有這種想法，這件事的發生，讓他聯想到許多，難怪每次出差回來，她看我的眼神總是怪怪的。為了這個家，張梁主動找小菁好好地談了一次，小菁也表示下不為例。然而不久，小菁又故態復萌，一對本應幸福的小夫妻不得不分道揚鑣。

保護好丈夫的性自尊，首先要相信丈夫的性道德。對一個忠貞不貳、品行高尚的丈夫來說，妻子對他的無端猜疑，會對其自尊產生極大的傷害。

一句戲言，丈夫一蹶不振

小瓊性格開朗，喜歡開玩笑，新婚之夜，她與夫君相擁著入了洞房，兩人寬衣上床，沒想到夫君的“那個”并不爭氣，剛一接觸就“一瀉千里”。小瓊多少有些不滿，但一看到丈夫那氣喘如牛的模樣，頓覺好笑，一句“沒想到這項目經理工作干得挺不錯，干這個‘項目’卻這么差勁”的玩笑話便脫口而出，窘得丈夫滿面緋紅。在以后每次過性生活時，小瓊的丈夫總會不自覺地想起新婚之夜小瓊說的那句話，久而久之，他真的有些力不從心了。其實，作為知識女性的小瓊，也明白丈夫在初次性交時出現這種情況的道理，然而就這樣一句玩笑話，卻給丈夫造成了如此后果，也給自己新婚生活留下了揮之不去的陰影，后悔不迭。后來，經過心理醫生的治療和小瓊的溫存、鼓勵，小瓊的丈夫總算重振雄風。

保護好丈夫的性自尊，要相信丈夫是一個正常的人，他既不是性超人，也不會是性無能。作為妻子，雖然不會有意去打擊丈夫的這種自信心，但有時會在不經意中，傷害了丈夫的性自尊。

性獎懲不足取

在性生活方面，如果妻子對丈夫附加太多感情以外的條件，把性當做對丈夫的獎懲或者討價還價的條件，那就會傷害了丈夫的性自尊，也褻瀆了性。

有時丈夫“性”趣很高，這時的妻子或許沒多少“性趣”，壓根就不想與丈夫做愛，于是就對丈夫大提要求：明早的早餐歸你買了或做愛可以，不過那一大盆子衣服可歸你洗啊!等到丈夫答應了，才勉強與丈夫做愛。可想而知，這種情況下的性生活，質量高不到哪兒去。

以性作為對丈夫獎懲的條件，在男強女弱型夫妻和男弱女強型夫妻中更為嚴重。就前者而言，弱勢的妻子想通過性這條途徑與丈夫一比高低；至于后者，處于強者地位的妻子在內心深處就有些瞧不起丈夫，更不會輕易讓丈夫在這方面唾手可得，總占上風了。

自古以來，男人被賦予了偉岸的形象，但他們真像高山一樣巍然聳立，永不言敗嗎?其實男人也有脆弱的一面，也有虛榮心理，需要得到社會、他人尤其是妻子的尊重，渴望得到女人的“寵愛”。特別值得女性朋友注意的是，在夫妻性生活中，妻子注意保護好丈夫的性自尊是提高夫妻性生活質量的重要因素。