每次做好豆?jié){,總留下很多豆渣。豆渣其實(shí)很有營(yíng)養(yǎng),棄之實(shí)在可惜,清洗下豆渣還常常會(huì)堵塞了下水道。我老伴祖籍是常州,依稀記得小時(shí)候吃的豆渣餅味道好極了,按照他的回憶,我就試著動(dòng)手做。幾次下來(lái),豆渣餅居然越做越好,味道確實(shí)好極了。今將此“專利”公布于下,愿與各位同享。
豆渣50克,蔥少許,雞蛋兩只(增加蛋白質(zhì)),面粉三調(diào)羹(增加黏性),水淀粉一調(diào)羹(增加黏性),精制油少許,鹽。味精少許,辣油幾滴。
調(diào)勻攤成薄餅,即做即食:就著豆?jié){,干濕相濟(jì)。既減少了垃圾,又增加了營(yíng)養(yǎng),據(jù)資料報(bào)道,豆渣里富含纖維,防止便秘確有好處。
當(dāng)然還可用糯米粉調(diào)合,香糯可口。糯米粉用溫水和豆渣拌和,糯米粉和豆渣各半,豆渣餅就軟糯可口得多。甚至餅內(nèi)還可包進(jìn)一些黑芝麻餡、豆沙餡等甜料。在油鍋里煎得兩面金黃便可食用。
有位名人說(shuō):“節(jié)約是富人的智慧,窮人的財(cái)富。”雖說(shuō)我們已到小康水平,勤儉節(jié)約之優(yōu)秀傳統(tǒng)永遠(yuǎn)都不能丟失。常言道:居安思危,當(dāng)然也應(yīng)該“居富思貧”,這也是我寫本文的旨意。