鐵托：生命在于運(yùn)動(dòng)的苦行僧

法國(guó)思想家伏爾泰說：生命在于運(yùn)動(dòng)。經(jīng)常的、適合自己的體力運(yùn)動(dòng)，對(duì)老年人健康長(zhǎng)壽確實(shí)是不可缺少的。

鐵托是前南斯拉夫國(guó)傳奇的領(lǐng)袖人物，也是著名的國(guó)際事務(wù)活動(dòng)家。鐵托一生經(jīng)歷坎坷，坐過牢，遭過流放，但身體十分強(qiáng)健，活了88歲，一直思維敏銳，精力過人。他的高齡是與他經(jīng)常頑強(qiáng)地堅(jiān)持體育鍛煉分不開的。

鐵托出生在一個(gè)多子女的家庭，家境十分貧寒。因此，童年的鐵托營(yíng)養(yǎng)不良，身體不佳，入學(xué)一年級(jí)就得了猩紅熱，直到青年時(shí)期，當(dāng)了工人，才開始比較自覺地投身體育活動(dòng)，并參加了一個(gè)叫“鷹社”的體育協(xié)會(huì)，從此體質(zhì)有所增強(qiáng)。

據(jù)說，鐵托是一個(gè)運(yùn)動(dòng)的多面手，喜歡駕車、圍獵、垂釣、跳舞、散步等等，尤其是對(duì)擊劍著迷。他幾乎每周都要練習(xí)擊劍，很快提高了自己的劍術(shù)。1913年秋天，鐵托已成了奧匈軍隊(duì)的士兵。由于他平日訓(xùn)練有素，在一次全團(tuán)擊劍比賽中一舉奪魁。爾后，他又在一個(gè)狂熱的擊劍愛好者舉薦下，前往布達(dá)佩斯接受主官訓(xùn)練，并參加了全軍的擊劍比賽，經(jīng)過頑強(qiáng)拼搏，居然在上百名優(yōu)秀擊劍高手中名列第二，榮獲由約瑟夫大公授予的證書和銀牌。有趣的是，這非凡的劍術(shù)后來幫了他的大忙。那是1915年4月間，一天早晨，鐵托所在營(yíng)突然被沙皇俄國(guó)的騎士包圍。此時(shí)，有位俄國(guó)士兵手持兩米長(zhǎng)的長(zhǎng)矛正朝鐵托猛刺過來，反應(yīng)靈敏的鐵托，憑著擱熟的擊劍技巧，迅速地用刺刀擋開了敵人的長(zhǎng)矛，從九死中獲得一生。

鐵托的釣魚癮也是盡人皆知的。有時(shí)那怕是短暫的閑暇，也要扎起釣竿到水邊去碰碰運(yùn)氣，即使沒有魚碰鉤，他也一點(diǎn)不煩惱。他常對(duì)身邊的人說，這不僅是一種很好的休息，而且可以培養(yǎng)軍人所需要的觀察和快速反應(yīng)能力，也可以得到體育鍛煉。更有意思的是，鐵托不僅將垂釣作為自己一項(xiàng)主要的娛樂活動(dòng)，而且喜歡收藏世界各國(guó)的名貴魚竿。若有客人問及他的藏品，他還會(huì)如數(shù)家珍般地介紹它們的來歷和性能。

鐵托長(zhǎng)期堅(jiān)持戶外體育活動(dòng)，因而臉色曬得黑里透紅。晚年，鐵托還愛外出旅行。即使在出國(guó)訪問期間，他也要打打臺(tái)球。他從不吝惜自己的體力，一有閑暇還會(huì)走進(jìn)專設(shè)在自己別墅里的機(jī)械試驗(yàn)室，去開動(dòng)車床或機(jī)動(dòng)車。每次外出，他都堅(jiān)持午后散步1小時(shí)。

從運(yùn)動(dòng)中得到好處，鐵托可是一個(gè)實(shí)實(shí)在在的苦行僧了。

〖編輯：求索〗