氣功與臨床按摩治耳鳴耳聾

我50歲開外，在不知不覺中開始耳鳴，耳朵里不時發出嗡嗡嘰嘰的叫聲，有時聲音特別尖炸刺耳，忽然耳閉氣，外界什么聲音也聽不清。后來又發展到右耳眼底里陣發性的疼痛。1991年8月經縣人民醫院五官科檢查，結果:未見異物。診斷為\"輕度耳聾\"和\"耳神經痛\"。吃藥、打針，只能暫時減痛，久治不愈。

后來，我認真學習、鉆研《針灸學》、《推拿法》等，從醫書中找配方，進行自我按摩，效果很好。具體方法如下:

一、按揉醫風、聽宮、耳門、和穴。用雙手兩拇指按兩側醫風在耳垂后凹陷中，兩食指按兩側聽宮在耳屏之前凹陷中，兩食指順并按聽會在聽宮穴直下，兩中指按兩側耳門穴在聽宮上方凹陷中，兩無名指按兩側和穴在耳前鬢角下。兩手四指同時向前揉轉50下，再向后揉轉50下。

二、兩手交替抹擦兩膀。先用右手拇、食四指并攏岔開、抹擦左膀肘，從膀彎往下抹擦偏厲、陽溪、腕骨、商陽、外關、支溝、中渚、關沖、液門等穴至手指端一下;再用左手抹擦右膀肘至手指端一下。兩手交替，互相抹擦，一替一下，以一手計數50下。

三、十指梳頭、掌心順摩耳。十指環屈成耙形，倒耙從前額往后腦梳，向下十指并攏著力壓、抹、捺頭竅陰、浮白、脈、顱息、天容、天窗等穴至頸椎收，掌心順摩耳。50下。

四、兩腳交替摩擦。先用右腳掌涌泉摩擦左腳面俠、足竅陰等穴一下;再用左腳掌涌泉摩擦右腳面一下，兩腳交替，以一腳計數50下。

五、雙手震耳。兩手掌分捂兩耳，兩手四指按壓后腦枕骨不動，吸氣;兩掌心驟然離開，可以聽到耳膜的震聲浪，呼氣。一吸一呼，反復進行50下。

六、雙手指塞耳。用兩手食指塞入耳道，吸氣;轉幾圈后驟然拔出，呼氣。再寒進轉幾圈后，再驟然拔出，反復進行50下。

若是耳神經痛，只要按揉聽宮穴數十下，從輕到重，馬上就不痛，起到立竿見影之功效。不妨一試。

按摩持之以恒，除每天晚睡前、早醒后各按摩一遍外，閑下來還可多按摩幾遍，否則療效不易鞏固。

（通聯:224700江蘇省建湖縣建湖東路138號）