兒童近視眼不容忽視

張佩斌

人因為有了眼睛，世界才擁有光明，大自然才會呈現出五彩繽紛的景象。然而，隨著我國青少年近視發生率越來越高，以及老年眼疾患者的增多，光明的世界正在日趨暗淡。為此，在今年6月6日第三個“愛眼日”到來之際，我們為廣大讀者編撰了一組“愛眼”文章，告訴大家，愛護眼睛要從小做起，要像愛護生命一樣保護自己的眼睛。

近幾年來，雖然宣傳防治兒童近視眼的工作越來越受到重視，學生從小學一年級開始就做眼保健操，家長對孩子的眼睛保護也十分重視，但是，兒童近視眼的發生率卻有增無減。據調查，近視眼的平均發生率小學生為8％～15％，初中生為15％～25％，高中生為25％～40％。

兒童近視眼的發生率為何如此之高，其原因有以下幾個方面：一是學生因近距離用眼較多，往往不注意用眼衛生；二是未能定期進行視力檢查，對早期發生視力減退的兒童沒有進行及時矯治；三是一些家長對兒童近視眼的預防及治療存在錯誤的認識或認識不足。因此，大力宣傳兒童眼保健知識，消除家長對近視眼的錯誤認識和不良治療方法。減少兒童近視眼的發生已十分必要。

注意用眼衛生

學生在讀書寫字時姿勢要端正，保持30厘米的距離；看書寫字時光線要充足，但不要在陽光直射下看書寫字；不要在走路、乘車時看書；不要躺著看書或看電視；看書寫字等近距離用眼及看電視的時間不宜過長，一般半小時休息1次，向遠處眺望一會兒。放松調節，或做眼保健操，改善局部血液循環。

早期發現早期治療

要早期發現近視眼，唯一有效的方法是定期檢查視力，一般半年檢查1次。目前。兒童近視眼最有效可行的方法就是戴眼鏡。因為近視眼是用凹透鏡矯正，所以隱形眼鏡不適合兒童。手術治療對發育中的青少年是禁忌的。目前報道的各種治療近視眼的方法有些可能有一時療效，但都不能從根本上治療近視眼。因此，給孩子戴一副合適的眼鏡是最好的治療。戴上眼鏡后要注意用眼衛生，防止近視度數加深，定期檢查視力，如發現視力又有下降，要重新散瞳驗光更換眼鏡。

重視兒童近視眼的預防和治療

有不少家長認為近視眼是由遺傳因素引起的，而自己的視力很好，所以孩子的眼睛是不會近視的，因而忽視了對孩子眼睛的保護和定期檢查；還有些家長認為，孩子剛上小學，眼睛不會近視，自己眼睛近視也是到了高中或大學時期才發生的，因此沒有對孩子進行眼保健。在兒童近視眼中，只有少數如先天性近視和高度近視是常染色體隱性遺傳所致。而絕大多數兒童近視眼都是在眼睛發育過程中受環境因素的影響而形成的。孩子剛出生時，眼球呈扁球形，眼軸短，外界平行光線經過眼的屈光系統成像在視網膜的后方，表現為生理性遠視。隨著眼球的發育，眼軸增長，生理性遠視逐漸消失，到18歲左右，眼球發育停止，眼球呈球形，眼睛表現為正視眼。如果在眼球發育過程中受到內在因素如營養不良、偏食造成某些營養素缺乏，外在因素如長時間近距離用眼、不良的閱讀姿勢、照明光線不足等的影響，便會造成眼球前后徑伸長形成近視。因此，兒童要從小進行眼保健，避免近視眼的發生。

有些家長發現孩子視力減退后，便去眼鏡店進行電腦驗光配鏡，認為電腦驗光準確、快速、方便，卻不知這樣配的眼鏡對孩子的眼睛很有害。因為兒童眼睛調節能力強，電腦驗光一般在不散瞳的情況下進行，所驗結果要比散瞳驗光的度數深，孩子戴比自己眼睛度數深的眼鏡，會加深近視度數。如果有散光，電腦驗光的度數常不準確，即使是散瞳后的電腦驗光，也沒有人工驗光的度數準確，而且還不能進行眼底等方面的檢查。因此，孩子視力不好時，一定要到醫院去驗光，聽從醫生的建議，用藥物進行散瞳，給孩子配一副合適的眼鏡。

還有一些家長在孩子近視后，就是不肯給孩子配眼鏡，或者是配了眼鏡也不敢給孩子戴，認為戴眼鏡會使度數加深，這種看法是錯誤的。未戴眼鏡前。由于眼睛的過度調節作用(如瞇眼看東西)，使所看東西較清晰，而戴上眼鏡后因消除了眼睛的過度調節，摘掉眼鏡看東西時就很模糊，但這不是度數加深。相反，近視眼不戴眼鏡，由于眼睛一直在過度調節，便會造成眼軸伸長，而加深近視度數。因此，孩子發生近視后要盡早配眼鏡，配了眼鏡要堅持戴，對于近視度數較淺的孩子，可以在上課或看遠時戴，做作業時可不戴，但這一定要以不發生視疲勞為原則。