慢性壓力會刺激腫瘤生長

中山大學的一項研究表明，長期處于慢性壓力下，可能會驅動癌癥的發生、發展。長期慢性壓力會加速免疫系統的老化，增加患癌癥等疾病的風險。慢性壓力還會導致慢性炎癥，影響大腦功能、內分泌系統、免疫系統等，產生頭痛、月經紊亂、心血管疾病及胃腸道疾病等多種健康問題。若出現持續2周及以上的睡不好覺、胃口不好、煩躁等，提示可能正處于慢性壓力之中。若無法調整心態，應及時尋求專業心理醫生的幫助。

摘自《家庭醫生報》