大腸癌包括結(jié)腸癌和直腸癌,好發(fā)于45歲以上人群,嚴(yán)重威脅患者的生活質(zhì)量和壽命。預(yù)防大腸癌,要從預(yù)防高危因素開(kāi)始。
1.大腸息肉 研究顯示,80%~85%的大腸癌是由腸息肉演變而來(lái)的,尤其是有多發(fā)性息肉、息肉大于2厘米、腺管乳頭狀或乳頭狀腺瘤、病程在2年以上者,惡變率較高。因此,發(fā)現(xiàn)大腸息肉要盡快在腸鏡下摘除,以絕后患。
2.炎癥性腸病 包括潰瘍性結(jié)腸炎和克羅恩病,克羅恩病是一種原因不明的慢性結(jié)腸炎,由于反復(fù)發(fā)作,遷延不愈,可逐漸演變成大腸癌,其風(fēng)險(xiǎn)是正常人群的4~20倍。因此,炎癥性腸病患者要積極治療,以免發(fā)展成大腸癌。
3.家族史 研究顯示,有大腸癌家族史(尤其是父母親一級(jí)親屬中)者比沒(méi)有家族史者患大腸癌的風(fēng)險(xiǎn)高2~4倍。因此,有家族史者更要提高警惕,定期做大便隱血試驗(yàn)及腸鏡篩查。
4.腌熏制品 苯并芘、黃曲霉素、亞硝胺是世界公認(rèn)的三大致癌物。香煙和腌熏制品中含苯并芘,霉變食物中含黃曲霉素,腌制品中含亞硝胺。因此,要預(yù)防大腸癌,就要減少腌熏制品的攝入,多吃新鮮的蔬菜和水果,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,以防便秘。