戀舊心理下囤積過度或存健康風險

有的人將部分有紀念意義的物品精心保存，有的人舍不得丟棄還有實用價值的物件，還有的人無論物品價值幾何、有無用處，都不忍丟棄。這背后折射出老年人怎樣的心理狀態？過度囤積會帶來哪些健康風險？對此，心理學等方面專家進行了解析。

舊物是過去的延續

老年人為什么熱衷囤積舊物？浙江理工大學心理系主任馬鳳玲教授表示，這類行為多數時候是戀舊心理的體現，也可能是節儉生活模式的延續。

戀舊并非老年人專屬，不少“80后”“90后”年輕人也常懷念小時候的零食、游戲等，只是戀舊心理在老年人群中相對更為普遍。

著名心理學家埃里克森提出人格發展的八階段理論，描述人從出生到老年的心理發展過程，強調在不同階段面臨的心理沖突和應對方式。埃里克森認為，老年期是個體回顧自己的一生，總結經驗并尋找生活意義的階段，是人生自我完善的重要方式。

“如何回顧和總結自己走過的人生，追尋其中的價值？囤積下來的舊物是不可或缺的依據。”馬鳳玲解釋道。

睹物思人憶往昔。老年人珍藏多年的物件，往往與其人生中的高光時刻或想要保留的生活體驗密切相關。也許是一張照片、一本榮譽證書，或者是一份紀念品，這些老物件可能在別人眼里毫無價值，但對收藏者而言彌足珍貴。它們是一座橋梁，將老人和過往、價值連接在一起。

馬鳳玲表示，有珍藏價值的舊物若代表著正面的經歷或積極的情緒，它對促進老年人心理健康會產生積極意義。

除珍藏有紀念價值的老物件外，還有的老年人對身邊的東西都比較愛惜，不輕易丟棄物品，總覺得扔掉可惜，說不定什么時候就能派上用場。馬鳳玲認為，這是因為許多老年人經歷過物資相對匱乏的年代，勤儉節約成為刻在骨子里的時代烙印。囤積舊物既是年輕時生活模式的一種延續，也能夠給老年人帶來安全感。

囤積過度或是健康預警

“囤積舊物是老年人的常見行為，但若是過度囤積，就要警惕是否是囤積癥。”杭州市富陽區第三人民醫院老年精神科華浩水主任醫師提醒。

華浩水表示，囤積癥屬于精神疾病的一類，與強迫癥類似，表現為強迫性地囤積東西，患者在添置新東西的同時，不舍得扔掉舊物。成人囤積障礙發病率為1%～3%，老年男性較為常見。

研究表明，患有嚴重囤積癥的老年人，腦功能存在明顯紊亂，從而導致對物品的認知障礙并形成病態的依戀。這類人通常特別害怕丟棄物品，會夸大物品的作用。有的人常常會說，失去某些物品就好比失去了自己的一部分。也因為腦功能障礙，他們表現出對物品放置的感知減弱，無法分類，也容易忘記與物品相關的重要信息，總喜歡將物品放在視線范圍內。

囤積癥患者通常對自己的行為沒有自知力，更不認為這是一種疾病，往往不愿接受或不配合治療。目前對于囤積癥主要采用以認知行為治療為基礎，輔以藥物的綜合治療方法。

如何區分正常的囤積行為與囤積癥？華浩水表示，如果在囤積過程中，出現持續性丟棄困難，不管東西實際價值如何，都難以舍棄，不斷囤積，不加以分類整理，也不想出售廢品，囤積行為嚴重影響正常生活和家庭成員關系時，就要警惕病理性的囤積行為問題，需及早就醫。

收納不當 警惕三大風險

囤積舊物不當還會引發哪些健康風險和安全隱患？杭州市第三人民醫院全科醫學科主任李鵬表示，老年人應警惕感染、過敏和跌倒風險。

有的老年人在囤積舊物時，不重視歸納整理、合理擺放，而是將舊物塞至角落，一堆了之。家中若設有專門的雜物堆積處，這部分空間通常較為密閉、陰暗。雜亂、密閉、潮濕的空間是細菌和微生物滋生的溫床。舊物一旦堆積太多、太久，就會大大增加居住者呼吸道感染的風險，而老年人自身免疫功能較差，更容易感染，會嚴重危害身體健康。

囤積物品可能會用到紙板箱，還有的老年人喜歡在家中堆放報紙或舊家具。紙板箱、報紙和家具中含有苯、甲醛等化學成分和塵螨，長期在密閉空間中集聚、揮發，這些化學成分和塵螨容易引發老年性過敏性疾病，包括過敏性鼻炎、過敏性皮炎等。

亂堆舊物還容易導致老年人摔倒，而老年人跌倒容易出現骨折。李鵬表示，每年都有不少因被家中雜物絆倒前往醫院就醫的老年患者。若其中藏有堆積多年的鐵銹、木屑等危險物，還要警惕破傷風、傷口感染等風險。

專家建議，老年人在囤積舊物時，應及時做好歸類整理。如果自己不舍得扔或不知道怎么整理，可以讓子女幫助進行“斷舍離”，營造一個更加舒適、整潔的生活空間。

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