“劇”焦心靈 以戲潤心

中小學心理健康課程作為培養學生健康心理、提升心理素質的重要途徑，其地位日益凸顯。然而，傳統的心理健康課堂往往局限于心理健康知識和理論的講授，教學方式單一，難以激發學生的學習興趣，更難以達到深度理解和直觀體驗的效果。

劇本游戲以游戲為載體，通過角色扮演、情景模擬等方式，讓學生在輕松、愉快的氛圍中體驗心理健康的重要性，學習應對心理困擾的方法。這種方式不僅能有效吸引學生的注意力，提高他們的參與度，還能讓學生在實踐中加深對心理健康知識的理解，獲得更直觀和深刻的體驗

因此，本文通過具體案例和分析，展示劇本游戲在促進學生心理健康發展方面的顯著作用。教師應轉變傳統教育視角，合理運用心理健康短劇游戲，讓劇本真正聚焦學生心靈，以趣味化的游戲活動潤澤學生心靈，為學生的健康成長提供有力的支持。

一、了解劇本游戲教育價值，轉變教育理念

劇本游戲與傳統中小學心理健康教育形式相比具有顯著優勢，教師要積極轉變教育理念，充分了解心理劇本游戲的教育價值。劇本游戲將心理健康教育內容有機滲透于心理短劇，以趣味化游戲為主要活動形式，激發學生對心理健康課程的學習興趣，加深對心理健康知識的理解，引發學生對教育內容的共鳴，促進不同主體之間的互動。

（一）符合認知規律，激發學生興趣

心理健康教育要達到預期教育效果，需要激發學生的學習興趣。劇本游戲改變了中小學心理健康教育的傳統方式，將心理健康知識和理論蘊藏在劇本中，符合學生的認知規律，為學生提供了親身參與的機會。因此，劇本游戲能夠較好地激發學生的心理健康學習興趣，使其變被動接受為主動探索。

（二）優化呈現方式，加深知識理解

傳統教育模式下，知識和理論教學主要通過教師講解的方式單向輸出，學生被動接受，不利于學生對心理健康知識形成深度理解。劇本游戲以劇本為載體，以游戲為主要活動方式，優化心理健康知識和理論表現方式，讓知識和理論變得立體可感，也為學生創造有意義建構的機會，從而加深對心理健康知識的理解，使學生運用知識和理論成為可能。

（三）豐富過程體驗，促進教育共情

傳統教育模式下，教師占據心理健康課堂的中心地位，學生的學習過程體驗被嚴重弱化，以教代學的現象普遍存在。劇本游戲有效改變了這一現狀，為學生提供了親身參與的機會，保證心理健康教育過程中學生在場，極大地豐富了學生的過程體驗。在自主建構過程中，學生深入了解劇本，主動參與游戲，有效促進了教育共情，讓學生對劇本游戲和教育內容建立了高度認同感。

（四）促進多元互動，提高教育實效

傳統教育模式下，課堂互動主要以師生問答為主，互動主體單一，互動方式乏趣。劇本游戲有助于改變這一現狀，促進多元互動，包括師生互動、生生互動以及學生和劇本角色互動。通過多元互動，學生的思維被打開，學習視野更加開闊，心理健康教育實效性更強，心理健康知識和理論對學生行為引導作用更加突出，較好地提高了學生的心理素養。

二、精心設計劇本游戲活動，打造沉浸課堂

劇本游戲應用于中小學心理健康教育要確立系統化思想，根據心理健康教育內容、教育流程和學生認知規律，充分發揮劇本游戲的載體作用，打造心理健康沉浸課堂。

（一）緊扣教育要素，精心選擇劇本

中小學心理健康教育中運用劇本游戲的首要任務是選擇合適的劇本，劇本要緊扣心理健康教育要素，包括主題要素、知識要素和學生要素等，讓劇本與心理健康教育主題相符合，有效承載心理健康知識，符合學生的需求和興趣愛好。

1.緊扣主題，讓劇本契合教育主題

主題教育是中小學心理健康教育的常見形式，以主題為紐帶，針對學生典型心理問題實施針對性教育。選擇劇本時，教師要緊扣心理健康教育主題，讓劇本更好地突出教育主題，強化學生對某類心理問題和現象的認識，為學生的心理健康發展提供必要指導。

如針對寒假開展的“陽光寒假，快樂成長”心理健康教育主題，教師可以選擇以“寒假”為主題的劇本，如小學和中學版的《寒假，遇見最好的自己》。除選用現有的心理劇本外，教師還可以根據學生所處學段給其創造撰寫劇本的機會。

緊扣主題選擇或編寫劇本有效保證了劇本游戲的集中性，在主題引領下將劇本游戲和心理健康教育推向深入。學生參與選擇或編寫劇本，既拓展了心理健康教育外延，又讓學生在選擇和編寫過程中潛移默化地受到心理健康教育。

2.抓住要點，讓劇本承載育人使命

劇本在契合心理健康教育主題基礎上，教師要增強自標引領意識，設定心理健康教育自標，明確心理健康教育的知識要點。劇本選擇要抓住要點，要有助于學生理解和把握知識要點，促進學生消化、吸收心理健康知識。

如《寒假，遇見最好的自己》這個劇本，主要突出以下幾個要點：（1）時間管理。借助劇本，教師引導學生學會合理地規劃寒假時間，包括學習時間、娛樂時間和電子產品使用時間等。（2）情緒調節。教師針對寒假中的親子關系、時間管理等可能出現的情緒問題，引導學生學會運用情緒調節方法管理情緒，如運動、冥想等。

抓住要點，劇本選擇具有明確的教育方向?；趧”镜挠螒蚧顒硬辉僦皇请S意的游戲，而是承載著育人使命，讓心理健康教育有機滲透于劇本游戲。

3.尊重學情，讓劇本符合學生胃口

學生是心理健康教育的受體，也是劇本游戲的參與者。教師在選擇劇本時應充分尊重學情，深入了解學生的興趣愛好、認知水平、認知規律和學習需求等，讓劇本符合學生的認知胄口。尊重學情需要教師加強與學生對話，通過課間談心、發放問卷等方式走近學生。

《寒假，遇見最好的自己》這個劇本就體現了學情意識。進行心理健康教育之前，教師要先與學生對話，詢問學生喜歡哪些劇本，為什么喜歡這些劇本，進而“放權\"給學生，讓學生圍繞\"寒假\"主題，自主搜集并閱讀劇本，選擇自己最喜歡的一個劇本，撰寫一份推薦詞把它推薦給大家。最后，教師選擇學生最喜歡的劇本作為游戲劇本。

此外，教師應給學生自主選擇劇本的機會，使學生對游戲劇本的認可度更高、教育實效性更強

（二）設計劇本角色，保證學生在場

沉浸式心理健康課堂需要保證學生在場，盡可能為學生創造參與劇本角色表演的機會。因此，教師可以選擇合適的游戲活動形式和科學設計劇本角色。

1.設計合理的結構，確保人人參與

劇本游戲活動要根據深度學習需要，設計合理的劇本結構，讓劇本游戲體現出場景化、結構化等特點。教師通過設計合理的結構，體現劇本游戲的層次性，確保學生人人參與，親歷劇本游戲活動。

《寒假，遇見最好的自己》劇本結構設計主要是圍繞心理健康教育的要點，包括時間管理、情緒管理和興趣愛好，設計三個劇本游戲場景。第一個場景以“做時間的主人”為題，第二個場景以“我的情緒我做主”為題，第三個場景以“過有品位的寒假”為題。

三個場景與心理健康知識要點有機對應，讓劇本游戲有序深入。教師根據設計的三個劇本游戲結構將學生分成三個小組，一個小組選擇一個場景。教師如此設計，既保證劇本游戲活動的參與度，又讓小組之間形成競爭關系，激發學生參與劇本游戲的積極性和融人感。

2.設計角色，提升沉浸效應

在完成劇本游戲結構設計和小組分工的基礎上，小組內需要進行合理分工。小組分工的主要任務是設計角色，包括角色分配、角色任務、角色表演等。通過精心設計劇本游戲角色，教師為學生提供心理健康教育的沉浸效應。

《寒假，遇見最好的自己》劇本游戲，角色因場景而異，第一、第二場景主要包括學生和家長、伙伴，第三場景角色更加豐富，包括興趣小組的教師和伙伴等。小組內角色分配采用競選的方式，學生根據所在場景涉及的角色，自主選擇一個角色，然后針對所扮演的角色進行競說，包括為什么選這個角色、對角色的理解和如何演好這個角色等。最后，教師結合學生優勢進行合理的角色任務分工。角色分工主要引導學生根據劇本了解角色的扮演任務。角色扮演主要引導學生根據角色任務，設計角色的動作、語言等。

通過設計角色，學生得以參與劇本游戲過程。在參與角色設計的過程中，學生深入了解了劇本游戲的內容，無形中受到劇本的熏陶，完成心理健康的自我教育，也為劇本游戲活動的開展奠定基礎。

（三）組織游戲活動，強化沉浸體驗

劇本游戲活動是落實心理健康教育目標的關鍵。教師要根據劇本游戲的內容和角色分工、角色設計等，有序組織劇本游戲活動，強化學生的沉浸體驗。劇本游戲活動要突出心理劇本游戲的特質，合理地運用常見技術。

1.角色互換，感同身受

角色互換是心理劇的核心技術，它根據心理健康教育的需求對劇本游戲中的角色進行互換。角色互換既可以豐富學生的角色體驗，又能在角色互換中轉換視角，讓學生在感同身受的過程中受到心理健康教育，對心理產生潛移默化的影響。

如第一個場景“做時間的主人”可以針對家庭生活場景中最主要的兩種角色，即孩子和家長。教師可以先讓學生扮演家長，體會家庭生活中家長一日的時間安排和任務，讓學生從家長的角度審視孩子，體驗家長在看見自己孩子不會管理時間、無謂消耗時間的感受。然后，讓學生扮演孩子，感受自己一日的時間安排。

通過角色互換，學生扮演的角色從單一化轉向多元化，劇本游戲體驗也變得豐富起來，體驗視角也發生顯著轉變。當孩子以“家長\"視角看見自己的孩子無謂地消耗時間，無節制地睡懶覺、看電視和玩電子產品，一種“絕望\"涌上心頭。當學生再以“孩子\"的角色進行游戲時，一種似曾相識的感受涌上心頭，內心產生一種愧疚感。角色互換讓學生學會換位思考，學會從家長視角理解家長，對家長建立起認同感，并不斷審視自我，以達到心理調適的教育目的，學會合理地管理時間和經營親子關系。

2.鏡照技術，自我審視

照鏡子技術是讓學生脫離原先角色，以旁觀者的角色經歷事件和體驗心理變化過程。學生由于脫離原先角色，獲得機會去審視這個角色的綜合表現，包括動作、語言、神態等，讓學生以理性心理沉入角色所處的情境，在自我審視過程中建立理性認識，從而完成心理調適，達到心理健康教育的目的。

如第二場景“我的情緒我做主”，其中涉及父母和孩子因為沉迷手機而發生親子矛盾，以至于導致彼此情緒失控。為了幫助學生學會管理情緒，劇本游戲運用照鏡子技術，讓學生從原先扮演的“孩子”角色中抽離出來，讓其他學生扮演“孩子”角色。原先角色以觀看者的身份觀看劇本游戲，去觀察“孩子”的一言一行，去感受“孩子\"不節制的瘋狂。

通過照鏡子技術，學生從角色身上照見自我。學生在感受“自己”一系列類似動作、語言、神情等之后，認識到自己行為的不足，感受到情緒失控可能帶來的嚴重后果，也從角色調整自我的行動中受到啟發，學會正確、及時地調整情緒。

3.角色獨白，理性思考

心理健康教育的一個重要目的是引導學生學會理性地駕馭自我，及時地調整心理，從可能或即將形成的心理危機中抽身而出。教師在心理健康教育中可以運用角色獨白技術，讓學生在暫停演出過程中進行自我對話和理性思考，從而達到平靜自我和理性思考的目的。

如第三個場景“過有品位的寒假”，在學生選擇興趣愛好并表演與之相關的動作時，教師可以讓學生暫停表演，讓學生以獨白形式思考：我喜歡什么？它有什么意義？我如何堅持這種愛好？獨白可以讓扮演者自言自語，也可以通過旁白的形式由其他學生表達出來，引發學生獨立思考。

通過角色獨白，學生可以與自己的心靈對話，傾聽自己心靈的呼喚，將心靈中朦朧的、美好的東西借助獨白形式孵化出來，從模糊變得清晰，更好地引導自身行為，覺察并實踐內心的想法，從而達到心理健康教育的目的。

（四）圍繞劇本游戲，促進多元互動

互動性是檢驗教學質效的一個重要指標，劇本游戲實施要根據游戲活動的內容和節奏，努力促進多元主體之間的互動，在廣泛的互動中提高劇本游戲的育人效率。

1.角色互動，豐富體驗

角色互動是引導學生與所扮演的角色進行對話，在角色互動過程中豐富學生體驗，加深學生對角色的了解，并在扮演角色游戲活動中深入角色，從角色行為中汲取心理滋養，從而達到心理健康教育的目的。

如第一個場景“做時間的主人”，教師可以給扮演角色的學生布置仔細觀察生活的任務，包括父母和自己的日常生活。教師可以讓學生與父母對話，交流他們對時間的認識和如何管理時間；讓學生閱讀劇本，了解自己所扮演角色的動作、言語，揣摩角色言行舉正背后的心理活動等；讓學生梳理自己所扮演的角色和其他角色之間的關系，結合自己的觀察和與父母的交流，思考如何扮演角色，如何將角色生動地演繹出來。

通過角色互動，學生不僅了解了扮演的對象，還提高了參與劇本游戲的行為能力。角色對話促使學生更深入、全面地了解角色，從揣摩角色到深人角色的內心世界，觸摸人物的心理。

2.師生互動，活躍氣氛

教師和學生是心理健康教育中的兩個重要因素，教師發揮引導作用，學生是心理健康教育的主體和受體。教師和學生之間的互動直接關系心理健康教育目的的達成以及劇本游戲價值的實現。教師要注重劇本游戲過程中師生互動設計，通過師生互動活躍活動氣氛，推動劇本游戲走向深入。師生互動方式不拘一格，教師可以參與角色扮演，可以通過問題和劇本游戲自然生成等展開互動。

如第二場景“我的情緒我做主”，當學生表演到情緒爆發環節時，教師可以扮演成“情緒”角色，戴著情緒標簽的頭飾、穿著帶有怒火標志的衣服登場，插入一段互動內容：我是情緒魔王，我無所不摧，我要摧毀你們和諧的家，摧毀你們的親子關系。當“情緒魔王\"這個角色出現時，劇本游戲被改變，劇本游戲的角色和“情緒魔王\"產生了一場\"搏斗”。

通過師生互動，劇本游戲情節更加豐富，現場氣氛也更加融洽?！扒榫w魔王\"的獨白也向學生揭示了情緒的破壞力，讓學生直觀地感受到情緒管理的重要性。與“情緒魔王”戰斗的情節無形中引導學生摒棄不良情緒，做情緒的主人。

師生互動和生生互動應深度融合，教師應結合劇本游戲進程，組織學生及時地展開討論和評價。如小組評比環節，教師可以結合角色表演組織學生展開互動，評價角色表演和個性化創造。師生互動和生生互動的融合，將心理健康教育和劇本游戲推向高潮。

心理健康教育是中小學校的一門重要課程。心理健康教育要改變傳統教育模式，遵從學生的興趣愛好和認知規律，合理地運用劇本游戲載體，充分發揮其在激發學生學習興趣、深化心理健康知識理解、促進課堂共情和提高教育實效等方面的價值。劇本游戲的運用要確立系統化思想，從優選品質劇本入手，精心設計劇本游戲角色，綜合運用心理劇的多種技術手段，在多元互動過程中推動劇本游戲走向深入，在游戲化活動中達到心理健康教育的預期目標，呵護中小學生的身心健康發展。

（作者單位：莆田市教師進修學院）

編輯：趙文靜