慢阻肺中醫(yī)治療

慢性阻塞性肺疾病（慢阻肺）是一種常見的呼吸系統(tǒng)疾病，主要表現(xiàn)為氣流受限，導(dǎo)致呼吸困難、咳嗽、咳痰等癥狀。近年來，慢阻肺的發(fā)病率逐年上升，給患者的生活帶來了很大的影響。除了西醫(yī)治療，中醫(yī)在慢阻肺的防治中有其獨(dú)特的優(yōu)勢。

慢阻肺的成因

慢阻肺的主要病因包括長期吸煙、空氣污染、職業(yè)性粉塵和化學(xué)物質(zhì)的接觸等。中醫(yī)認(rèn)為，慢阻肺的發(fā)生與肺臟的功能失調(diào)、氣血不足、陰陽失衡等因素密切相關(guān)。

中醫(yī)對慢阻肺的認(rèn)識(shí)

外邪侵襲

中醫(yī)認(rèn)為，慢阻肺的發(fā)生與外邪侵襲密切相關(guān)。寒、風(fēng)、濕等外邪會(huì)侵入肺部，導(dǎo)致氣道受阻，從而影響呼吸功能。如果外邪反復(fù)侵犯，久而久之，就容易引發(fā)慢阻肺的癥狀。

內(nèi)傷因素

內(nèi)傷因素是指生活習(xí)慣、身體狀況的影響，如長期吸煙、缺乏鍛煉等，都可能造成肺臟的損害。此外，不良的飲食習(xí)慣，如偏咸或過于辛辣，也會(huì)傷害肺臟，導(dǎo)致氣滯血瘀，進(jìn)一步加重病情。

肺臟虛弱

中醫(yī)認(rèn)為，肺臟虛弱是慢阻肺的重要原因之一。身體虛弱的人，肺氣不足，抵抗力低，容易受到外邪侵襲。而且，肺臟功能減退會(huì)導(dǎo)致氣體交換不暢，逐漸形成慢阻肺的癥狀。因此，調(diào)理肺氣、增強(qiáng)抵抗力對慢阻肺的預(yù)防和治療都非常重要。

中醫(yī)治療慢阻肺的原則

扶正祛邪

中醫(yī)強(qiáng)調(diào)“扶正祛邪”，即增強(qiáng)身體的抵抗力（扶正），同時(shí)去除對身體有害的外邪（祛邪）。對于慢阻肺患者，醫(yī)生會(huì)通過草藥和針灸等方法幫助增強(qiáng)肺氣，提高免疫力，從而有效抵擋外界的侵襲。

化痰止咳

針對慢阻肺患者常見的咳嗽和痰多癥狀，中醫(yī)會(huì)采用化痰止咳的方法。常用的草藥如川貝、枇杷葉等，可起到化痰、潤肺的作用。不僅能減輕癥狀，還能有助于恢復(fù)正常的呼吸功能。

調(diào)理脾胃

中醫(yī)認(rèn)為“脾為生土”，脾胃的健康直接影響到身體的水濕代謝。如果脾胃功能不好，易導(dǎo)致體內(nèi)濕氣和痰液的積聚，加重呼吸困難。通過調(diào)理脾胃，有助于身體更好地吸收營養(yǎng)，減輕痰濕，從而改善肺功能。

疏通經(jīng)絡(luò)

中醫(yī)會(huì)關(guān)注經(jīng)絡(luò)的舒暢，通過推拿、針灸等療法疏通肺經(jīng)，促進(jìn)氣血循環(huán)，增強(qiáng)肺臟的功能，從而緩解胸悶、氣短等不適，提高身體排毒能力。

綜合調(diào)理

除了針對具體癥狀的治療，中醫(yī)還強(qiáng)調(diào)全面調(diào)理患者的身體狀況，包括保持良好的作息、適量鍛煉、均衡飲食等，以增強(qiáng)整體抵抗力，防止疾病復(fù)發(fā)。

中醫(yī)治療的常用方法

中藥治療

在慢阻肺的中醫(yī)治療中，中藥的應(yīng)用非常廣泛。以下是幾種常用的中藥及其作用。

（1）甘草：慢阻肺患者經(jīng)常出現(xiàn)咳嗽、痰多、胸悶等癥狀，甘草可以起到很好的緩解作用。中醫(yī)認(rèn)為，甘草性味甘平，有潤肺、止咳、化痰的效果，適用于咽喉干燥、聲音嘶啞、痰稠難咳等癥狀。同時(shí)，甘草還有調(diào)和其他藥性的作用，搭配在方劑中可以增強(qiáng)整體療效，是慢阻肺中藥調(diào)理中不可缺少的一味中藥材。

（2）川貝母：這是一種常用來對付“老痰”的中藥，適合痰多、黏稠、咳而不爽的慢阻肺患者。中醫(yī)認(rèn)為，川貝母性偏涼，能清熱化痰、潤肺。對于慢阻肺引起的慢性咳嗽、痰多不易咳出的情況，川貝母能起到很好的疏通作用。尤其是當(dāng)慢阻肺患者在天氣變冷或呼吸道感染后癥狀加重時(shí)，適當(dāng)配用川貝母，有助于舒緩呼吸道壓力，減輕痰阻帶來的不適。

（3）黃芩：慢阻肺常常伴隨著氣道炎癥，而黃芩正是一味專門用來“清火”的中藥。中醫(yī)認(rèn)為，黃芩性寒，味苦，能夠清肺火、燥濕熱，對于肺部有炎癥、咽喉紅腫、發(fā)熱等癥狀有緩解作用。在慢阻肺急性加重期，如果有發(fā)熱、咽痛、黃痰等表現(xiàn)，可以適當(dāng)使用黃芩來降火，幫助減輕肺部的炎癥反應(yīng)，使癥狀不再進(jìn)一步惡化。當(dāng)然，用量和搭配應(yīng)由中醫(yī)師根據(jù)個(gè)人體質(zhì)調(diào)配，不可盲目服用。

（4）人參：慢阻肺是一種長期慢性疾病，很多患者會(huì)出現(xiàn)體力下降、乏力氣短、易感冒等癥狀，這時(shí)候就可以考慮使用人參來補(bǔ)氣固本。人參可增強(qiáng)身體的免疫力，改善肺功能虛弱帶來的疲乏感。特別是對于老年患者或者體質(zhì)偏虛的人群，人參的補(bǔ)益作用更為明顯，能從根本上提升機(jī)體對抗疾病的能力，更好地應(yīng)對天氣變化和病情波動(dòng)。

針灸治療

針灸是一種非常有效的慢阻肺中醫(yī)治療方法，有助于緩解癥狀、增強(qiáng)體質(zhì)。

（1）肺俞穴：這是調(diào)理肺部健康的重要穴位，位置在背部，兩側(cè)肩胛骨內(nèi)側(cè)下方。對慢阻肺的治療來說，這個(gè)穴位就像是肺的“開關(guān)”，對其經(jīng)常針灸或者按摩，可以幫助疏通肺經(jīng)，增強(qiáng)肺功能，緩解咳嗽、喘息等癥狀。慢阻肺患者因?yàn)榉螝獠蛔悖?jīng)常會(huì)出現(xiàn)呼吸費(fèi)力、胸悶氣短，刺激肺俞穴有助于提升肺氣、改善呼吸狀態(tài)。日常保健中也可以用熱敷或者艾灸方式溫養(yǎng)這個(gè)穴位，讓肺部更“有力”。

（2）合谷穴：被稱為“萬能穴”，在手背上，大拇指和食指骨頭交接的地方。雖然不在肺部附近，但和肺經(jīng)有密切聯(lián)系，在調(diào)節(jié)呼吸、緩解咳嗽方面有很好的效果。慢阻肺患者有時(shí)候會(huì)因?yàn)樘刀唷舛獭⒀屎聿贿m而煩躁難受，通過針灸或按壓合谷穴，可以幫助舒緩上呼吸道的壓力，減輕胸悶和咽喉緊張感。特別是在病情反復(fù)、呼吸不暢時(shí)，刺激合谷穴能起到輔助平穩(wěn)呼吸的作用，也是日常養(yǎng)肺的一個(gè)“應(yīng)急按鈕”。

（3）足三里穴：這是強(qiáng)身健體的“長壽穴”，位于膝蓋下方小腿外側(cè)。慢阻肺不僅是肺部的問題，還與整體體質(zhì)、免疫力有關(guān)。足三里穴能幫助增強(qiáng)脾胃功能，提升身體的正氣。通過針灸足三里，不僅可以改善慢阻肺患者常見的乏力、氣短、易感冒等問題，還能幫助藥物更好地吸收，是調(diào)理慢性病特別推薦的穴位之一。如果不方便針灸，也可以自行每天輕輕按摩或艾灸幾分鐘，長期堅(jiān)持會(huì)有意想不到的好處。

飲食調(diào)理

中醫(yī)治療慢阻肺時(shí)配合一些常見食材可以增強(qiáng)療效。常見食材如下。

（1）梨：梨具有潤肺清咳的功效，尤其適合干咳、喉嚨干痛的慢阻肺患者。梨富含水分，能夠幫助滋潤肺部，減少痰液的生成。可以將梨切塊直接食用，或者煮水喝。

（2）百合：百合是一種養(yǎng)肺的佳品，具有清熱、潤肺、止咳的作用，幫助舒緩肺部不適；同時(shí)，還有助于改善睡眠，適合因缺氧而感到焦慮的患者。可以將百合煮粥或煲湯，在增加營養(yǎng)的同時(shí)，達(dá)到很好的潤肺效果。

（3）蜂蜜：蜂蜜是一種天然的潤肺佳品，具有良好的滋補(bǔ)和潤燥效果。慢阻肺患者可以用蜂蜜調(diào)入溫水中飲用，既能潤喉，又能舒緩咳嗽。蜂蜜中的天然成分還能增強(qiáng)免疫力，有助于預(yù)防感冒和呼吸道感染。

（4）蘿卜：蘿卜具有良好的化痰作用，適合咳嗽有痰的慢阻肺患者。可以將蘿卜切塊，和其他材料一起煮湯。

慢阻肺患者的日常護(hù)理

對于慢阻肺患者來說，良好的護(hù)理能夠幫助減輕癥狀，改善生活質(zhì)量。

戒煙

吸煙是導(dǎo)致慢阻肺的主要原因之一，其所含的有害物質(zhì)會(huì)直接損傷肺部，加重病情。戒煙不但能減輕呼吸困難的癥狀，還能降低感染的風(fēng)險(xiǎn)，提高生活質(zhì)量。即使是已經(jīng)被診斷為慢阻肺的患者，戒煙后也能顯著改善肺功能，減少急性加重的機(jī)會(huì)。因此，慢阻肺患者必須盡早戒煙，以減少對肺部的進(jìn)一步損害。

保持室內(nèi)空氣流通

良好的室內(nèi)空氣質(zhì)量對慢阻肺患者至關(guān)重要。慢阻肺患者的呼吸道較為敏感，如果空氣不流通，容易導(dǎo)致空氣中的有害物質(zhì)、灰塵、花粉等污染物積聚，刺激呼吸道，加重癥狀。

保持室內(nèi)空氣流通，定時(shí)開窗通風(fēng)，尤其是在空氣濕度較高或者空氣質(zhì)量較差的天氣里，可以有效降低空氣中的有害物質(zhì)濃度，減少呼吸道的刺激。此外，使用空氣凈化器或加濕器也能改善室內(nèi)空氣質(zhì)量，有助于緩解呼吸困難。同時(shí)，患者應(yīng)避免接觸到室內(nèi)煙霧、強(qiáng)烈氣味、化學(xué)清潔劑等刺激物。這些物質(zhì)會(huì)加重氣道炎癥，引發(fā)慢阻肺的急性發(fā)作。

適度鍛煉

適度鍛煉能夠增強(qiáng)身體的耐力，改善心肺功能，緩解呼吸困難，減輕疲勞感。患者可以選擇適合自己身體狀況的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、瑜伽、打太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，每天進(jìn)行30 min。運(yùn)動(dòng)時(shí)可以選擇在空氣新鮮、污染較少的地方進(jìn)行，如公園或綠地，避免在空氣質(zhì)量差的環(huán)境進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

定期復(fù)診

定期復(fù)診是慢阻肺治療的關(guān)鍵。慢阻肺患者應(yīng)根據(jù)醫(yī)療建議，按時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。醫(yī)生會(huì)根據(jù)病情變化調(diào)整治療方案，幫助患者更好地管理病情，確保獲得最佳的治療效果。

結(jié)束語

慢阻肺是一種慢性疾病，需要綜合多種治療方法。中醫(yī)通過獨(dú)特的理論和治療手段，為慢阻肺患者提供了有效的治療選擇。在日常生活中，患者應(yīng)積極配合中醫(yī)治療，做好自我管理，爭取早日恢復(fù)健康。