小學(xué)生心理健康教育的實(shí)踐與探索

摘要：心理健康教育是指根據(jù)心理活動的規(guī)律，采用各種方法

和措施，以維護(hù)個體的心理健康及培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)。就其內(nèi)容來看，心理健康教育包括心理素質(zhì)培養(yǎng)與心理健康維護(hù)任務(wù)。在小學(xué)教育中，心理健康教育是其重要的組成部分，也是現(xiàn)代素質(zhì)教育所要求的，因此，加強(qiáng)對小學(xué)生的心理健康教育，無論是對提高小學(xué)生的心理承受能力，還是培養(yǎng)小學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、適應(yīng)等綜合能力，都具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。

關(guān)鍵詞：小學(xué)生""心理健康教育""思考

心理健康教育是指根據(jù)心理活動的規(guī)律，采用各種方法和措施，以維護(hù)個體的心理健康及培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)。就其內(nèi)容來看，心理健康教育包括心理素質(zhì)培養(yǎng)與心理健康維護(hù)任務(wù)。在小學(xué)教育中，心理健康教育是其重要的組成部分，也是現(xiàn)代素質(zhì)教育所要求的，因此，加強(qiáng)對小學(xué)生的心理健康教育，無論是對提高小學(xué)生的心理承受能力，還是培養(yǎng)小學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、適應(yīng)等綜合能力，都具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。基于對心理健康教育的分析和理解，要做好小學(xué)生的心理健康教育工作，我們認(rèn)為應(yīng)做好以下幾點(diǎn)：

一、為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境

創(chuàng)造健康教育環(huán)境，避免學(xué)生經(jīng)常性地陷入危機(jī)狀態(tài)，維持其心理的平和、積極、順暢，這對于實(shí)現(xiàn)心理健康教育的基本目標(biāo)是至關(guān)重要的。比如，切實(shí)開展素質(zhì)教育；教師和家長應(yīng)采用恰當(dāng)?shù)慕逃绞揭约敖⒑椭C的師生關(guān)系、親子關(guān)系。學(xué)校心理健康教育工作首先要著眼于發(fā)展學(xué)生良好的心理素質(zhì)，注重維護(hù)與促進(jìn)學(xué)生心理健康，而不能將工作重點(diǎn)放在心理出現(xiàn)問題的學(xué)生的矯正與治療方面。要重點(diǎn)開展團(tuán)體發(fā)展性教育和個別發(fā)展性教育，積極開展團(tuán)體補(bǔ)救性教育和個別補(bǔ)救性教育，在分清主次的基礎(chǔ)上使兩者有機(jī)地結(jié)合起來。要有計(jì)劃、有目的、有步驟地開展心理健康教育，使學(xué)生在發(fā)展性教育中不斷提高心理素質(zhì)，抵御不良心理的影響；使學(xué)生在補(bǔ)救性教育中放下包袱，早日走出心理誤區(qū)，發(fā)展健康向上的心理。同時，為了更好地實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo)，要將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項(xiàng)工作中去，形成多渠道實(shí)施。心理素質(zhì)教育、心理咨詢與心理治療就是專門的渠道，但是，僅限于專門的渠道是不夠的，應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到小學(xué)階段各科教學(xué)中，各任課老師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動的特點(diǎn)滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容；同時，心理健康教育也應(yīng)該滲透到學(xué)校各項(xiàng)活動如班主任工作、少先隊(duì)活動中去，這樣就能形成眾多的非專門渠道，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作的開展。

二、開展小學(xué)生心理健康教育要突出現(xiàn)實(shí)意義

任何一種教育都具有其自身的特點(diǎn)，心理健康教育最大的特點(diǎn)就是，它是一種建立在心理學(xué)基礎(chǔ)上的教育活動。因此，要開展好小學(xué)生的心理健康教育就要注意以下幾點(diǎn)：

（1）要掌握基本的心理學(xué)原理和了解小學(xué)生的心理特點(diǎn)。在小學(xué)生時期，學(xué)生的生理、心理、智力都有很大的變化，自我意識逐漸形成，但個體身心還很不穩(wěn)定，容易表現(xiàn)兩極性：情緒行為兩極波動。“中學(xué)生處于情緒與情感的‘疾風(fēng)怒濤’時期，情緒與情感的兩極性明顯。”閉鎖性與開放性是小學(xué)生的另一個特點(diǎn)，對兒童個體閉鎖，對同伴開放，具有喜歡標(biāo)新立異的感覺。小學(xué)生時期是最容易出現(xiàn)心理行為和行為異常問題時期，這是小學(xué)生的基本心理特點(diǎn)，把握好這一特點(diǎn)對我們開展團(tuán)體的心理健康教育有著舉足輕重的作用。

（2）要客觀、科學(xué)地判別學(xué)生的心理動態(tài)。在對小學(xué)生心理問題判別上，要堅(jiān)持把科學(xué)的心理健康標(biāo)準(zhǔn)和客觀、科學(xué)的心理異常判別手段結(jié)合起來的原則。在這一原則下，要正確掌握小學(xué)生的正常心理特點(diǎn)及發(fā)展變化規(guī)律，正確看待學(xué)生的各種行為表現(xiàn)。例如，好動、注意力容易分散、自控能力低是小學(xué)生尤其是低年級學(xué)生的特點(diǎn)，不能簡單地視好動為問題，認(rèn)為好動就是多動甚至多動癥。并且要深入全面地了解學(xué)生，這是發(fā)現(xiàn)、判別及解決學(xué)生心理問題的前提。還有，必須慎重區(qū)分和對待學(xué)生的心理問題，切忌亂貼標(biāo)簽、亂發(fā)議論。有的教師輕率地指責(zé)學(xué)生是“弱智”、“變態(tài)”，這是極不負(fù)責(zé)任的。對待學(xué)生的心理問題，不宜匆忙下結(jié)論，最好能請心理專家進(jìn)行診斷。最后，還要防止在判別時出現(xiàn)以下幾種偏差：把一般心理障礙視為嚴(yán)重心理障礙；把主要是心理障礙引起的問題，視為主要是或全部是生理因素引起的問題；把主要是教育不當(dāng)造成的心理障礙，視為主要是學(xué)生自身因素或其他社會因素造成的心理障礙；把個性品質(zhì)不良導(dǎo)致的心理障礙，視為智力因素導(dǎo)致心理障礙；把心理障礙視為道德品質(zhì)惡劣等。只有對學(xué)生出現(xiàn)的問題做出科學(xué)的判別，才能做到對癥下藥。

（3）要正確認(rèn)識心理咨詢的教育作用。心理咨詢者不能認(rèn)為是病人，不能把咨詢者必然地與病人聯(lián)系到一起、視之為有心理病的病人。在心理咨詢中要淡化心理學(xué)概念，恰到好處地應(yīng)用心理學(xué)原理，拋棄某種概念的典型“范式”。同時，不能把心理咨詢與我們?nèi)粘Ｋf的“思想工作”混為一談，要利用心理學(xué)原理和恰當(dāng)?shù)男睦碜稍兡Ｊ綆椭稍冋咦叱隼Ь场?/p>

（4）建立科學(xué)的學(xué)生心理檔案。小學(xué)生心理檔案有一個特點(diǎn)是系統(tǒng)性和連貫性。我們開展心理健康教育不是一時的需要，而是一個長期系統(tǒng)的工作。學(xué)生心理檔案的建立有利于我們實(shí)行連貫性的跟蹤教育。學(xué)生每一階段的心理狀況作為檔案保存下來，方便我們進(jìn)行比較和分析，從而制定科學(xué)的教育計(jì)劃，實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo)。科學(xué)的學(xué)生心理檔案不僅可以為心理學(xué)和教育學(xué)的研究提供豐富的第一手材料，而且還可以作為評價學(xué)生身心發(fā)展和學(xué)校教育效果的可靠指標(biāo)。所以，開展心理健康教育要盡可能建立學(xué)生心理檔案，以有利于系統(tǒng)、連貫性的心理健康教育的進(jìn)行。開展心理健康教育的必要性是不言而喻的，同時，這也是一項(xiàng)很講究科學(xué)與方法的工作。我們要堅(jiān)持科學(xué)的態(tài)度和遵循心理發(fā)展規(guī)律以及在正確的教育思想指導(dǎo)下，結(jié)合心理學(xué)基本原理和運(yùn)用科學(xué)的方法，深入全面地了解學(xué)生的實(shí)際問題，這樣才能為較好地實(shí)現(xiàn)心理健康教育目標(biāo)提供現(xiàn)實(shí)的可能性。各學(xué)校開展心理健康教育要結(jié)合本學(xué)校的實(shí)際，在本校可提供的資源上優(yōu)化教育資源的配置，有計(jì)劃地實(shí)施心理健康教育。不能盲目攀比，制定一些過高或根本就實(shí)現(xiàn)不了的目標(biāo)，這樣不利于心理健康教育的開展；要有科學(xué)的教育觀，因校制宜。

該論文為河南省周口市基礎(chǔ)教育教學(xué)研究課題“小學(xué)生心理健康教育的實(shí)踐與探索”成果，課題編號：zkjy24174006