初中學(xué)生積極心理品質(zhì)培育實踐研究

近年來，隨著各級教育部門對學(xué)生心理健康管理的高度重視，鄭州市第一二三中學(xué)積極響應(yīng)政策要求，致力于初中學(xué)生積極心理品質(zhì)的培育。本文旨在探討如何在初中階段有效培育學(xué)生的積極心理品質(zhì)。

一、初中學(xué)生積極心理品質(zhì)培育的背景與意義

目前，初中學(xué)生的心理健康狀況不容樂觀，存在心理脆弱、敏感等情況。本文聚焦培育學(xué)生智慧與知識、仁愛、精神卓越這三個維度的積極特質(zhì)，幫助學(xué)生培養(yǎng)感恩、樂觀、仁愛等積極品質(zhì)，使其更好地面對生活中的挑戰(zhàn)與困難，樹立積極的人生觀和價值觀，提升心理素質(zhì)和心理健康水平。

二、初中學(xué)生積極心理品質(zhì)培育的研究與實踐

（一）研究內(nèi)容

精準(zhǔn)篩選影響心理健康的因素。課題組借助“中國中學(xué)生心理健康量表（MSSMHS）”測評樣本學(xué)生，發(fā)現(xiàn)學(xué)業(yè)壓力和同伴關(guān)系是影響學(xué)生心理健康的主因。測評發(fā)現(xiàn)，5%的學(xué)生存在中等程度問題，1.2%的學(xué)生問題嚴(yán)重。

靶向探索積極心理品質(zhì)培育。學(xué)校通過開展心理健康教育月活動、優(yōu)化常規(guī)心育課堂、創(chuàng)新德育活動形式、在學(xué)科教學(xué)中巧妙滲透心理教育、引入繪畫與團體心理輔導(dǎo)，以及強化家長心育意識等多維度舉措，全方位提升學(xué)生心理健康水平。

（二）多元培育途徑與創(chuàng)新實踐

一是常規(guī)心育強化。學(xué)校每周固定開設(shè)一節(jié)心育課，依據(jù)心理學(xué)原理精心設(shè)計課程內(nèi)容。例如，“找到自己的積極特質(zhì)”課程引導(dǎo)學(xué)生借助24項積極特質(zhì)問卷，深度剖析自我優(yōu)勢；“優(yōu)勢大轉(zhuǎn)盤”課程通過自我評價與同伴互評，讓學(xué)生充分認(rèn)識并發(fā)揮自身長處；等等。二是學(xué)科教學(xué)滲透。例如，在語文主題教學(xué)“何以成才”中，教師鼓勵學(xué)生勇敢面對挑戰(zhàn)；在音樂教學(xué)中，教師選取《明天會更好》等，以歡快的旋律為載體，培育學(xué)生樂觀向上的生活態(tài)度。三是藝術(shù)與團體輔導(dǎo)。教師引入曼陀羅繪畫、繪制自信之樹等藝術(shù)形式，為學(xué)生搭建情緒表達(dá)的橋梁，有效緩解學(xué)生焦慮情緒。同時，學(xué)校開展“心有千千結(jié)”“抱團喊數(shù)”等團體輔導(dǎo)活動，增強學(xué)生的團隊協(xié)作能力與組織能力。四是德育活動全面融入。學(xué)校開設(shè)多樣社團，開展職業(yè)體驗和社會實踐，增強學(xué)生的目標(biāo)感，提升其綜合素養(yǎng)。學(xué)校每月還開展主題活動，如“孝親敬老”，以及感恩月、友善月活動，強化學(xué)生的感恩與友善品質(zhì)。

三、初中學(xué)生積極心理品質(zhì)培育研究成效與展望

（一）研究成效

首先，學(xué)生素養(yǎng)提升。通過“找到自己的積極特質(zhì)”問卷調(diào)研，學(xué)生明確了自身五項積極特質(zhì)，在學(xué)習(xí)與生活中更加自信，感恩之心愈發(fā)強烈，抗挫折能力顯著提升。其次，教師專業(yè)進(jìn)階。教師掌握學(xué)科滲透心理健康教育的方法，教學(xué)技能與成效同步提升，課題主持人入選鄭州市中小學(xué)心理健康教育專家?guī)臁Ｗ詈螅瑢W(xué)校特色凸顯。學(xué)校成立心理健康教育指導(dǎo)中心，將心理健康教育打造成特色項目，為提升教育質(zhì)量、申報河南省心理健康教育示范校奠定了堅實基礎(chǔ)。

（二）未來展望

課程開發(fā)深化，推進(jìn)“積極心理品質(zhì)培育的團體活動課”，形成“幸福心育”校本課程。師生互動加強，學(xué)科教學(xué)關(guān)注學(xué)生心理，引導(dǎo)學(xué)生塑造積極心理。教育空間拓展，將心理健康教育延伸至課外，開展演講、辯論等實踐活動。德育活動升級，豐富德育活動形式和內(nèi)容，增強持續(xù)性和影響力，量化評價成效。家校合作緊密，定期舉辦家長心育講座，傳授知識技巧。

總之，初中階段開展積極心理教育，既能助力學(xué)生全面發(fā)展，為學(xué)生健康人生奠基，又能增強教師心育專業(yè)能力，營造和諧校園環(huán)境。

（本文系河南省教育科學(xué)規(guī)劃2023年度一般課題“初中學(xué)生積極心理品質(zhì)培育實踐研究”的成果。課題批準(zhǔn)號：2023YB0671。結(jié)項證書號：2024YBJ1597）

（責(zé)編 桑 濤）