按年齡進行個性化體檢讓您的體檢更加“有效”

體檢是我們了解自身健康狀況的重要手段。但是，不同個體之間存在年齡、基礎疾病等差異，讓五十多歲的人和二三十歲的人做同一個體檢套餐，可能造成部分受檢者檢查不足，另一些人檢查過度等問題。怎么解決這個問題呢？答案就是不同人群根據自身需求，進行個性化體檢。

什么是個性化體檢？

個性化體檢即根據受檢者的年齡、性別、家族病史、工作生活環境、近期身體狀況等因素，“量身定制”體檢項目。個性化體檢通常遵循“1+X”模式，“1”代表基本體檢項目，包括常規生化檢查，眼科、耳鼻喉科檢查，胸部正位X線檢查、心電圖檢查，肝、膽、胰、脾、雙腎B超檢查等?！癤”則代表個性化體檢項目，如腫瘤標志物檢測、心臟及頸動脈彩超等。目前，很多醫院的體檢中心開設了體檢項目定制服務，您可以在醫師指導下選擇適合自己的體檢項目。

個性化體檢的優勢

1.提高疾病檢出率

個性化體檢能更準確地評估受檢者的健康狀態，提高疾病的檢出率，尤其是對于篩查腫瘤、心腦血管疾病等早期癥狀不明顯，但危害較大的疾病更具優勢。

2.降低體檢成本

體檢項目并非越多越好、越全越好。個性化體檢能夠幫受檢者避免過度檢查，減少花費、省時省力。

按年齡段選對體檢項目

1.18歲以下

18歲以下人群正處于生長發育的關鍵時期，體檢應重點關注身高、體重、血壓、肺功能、骨齡等生長發育指標。腹部B超檢查有助于了解腹部器官的生長發育情況，視力、色覺檢查則對早期篩查弱視、斜視、近視、色盲及色弱等具有重要意義。此外，青少年心理問題多發，應定期進行心理健康篩查。

2.18～45歲

我國30歲以上人群糖尿病、高血壓、高脂血癥的發病率逐年上升，建議重點篩查血糖、血脂、血壓、肝腎功能等項目。腹部B超檢查有助于發現脂肪肝、肝硬化、肝膽結石、腎結石等問題。30歲之后，肺癌等部分癌癥的患病風險逐漸升高。有肺癌家族史、吸煙史的人群，長期入廚做飯的人群，建議每年進行一次腫瘤標志物測定。35歲以后，心腦血管疾病的患病風險升高，除了進行常規心電圖檢查，還應根據自身情況增加頸動脈超聲等檢查。

18歲以上女性應每年進行一次常規婦科檢查，并定期進行乳腺、宮頸檢查。40歲以上男性應定期進行前列腺檢查，包括前列腺B超和前列腺特異性抗原（PSA）檢查等。此外，還可以根據職業和生活方式，有針對性的選擇體檢項目。如長期伏案工作者應增加頸椎X線片檢查。

3.45～60歲

這一年齡段人群發生骨質疏松、心腦血管疾病的可能性進一步提高，應定期監測血糖、血脂、血壓、骨密度等相關指標。建議每年進行一次眼底檢查，以便發現眼底病變，監測全身血管病變情況。

圍絕經期婦女的體檢項目，應涵蓋心腦血管健康評估、腫瘤風險篩查、骨質疏松風險評估等。存在結直腸癌家族史者，長期存在便秘、腹瀉等癥狀的男性應定期進行肛腸檢查，包括直腸指檢、肛門鏡檢查等。

4.60歲以上

60歲以上人群每年應進行一次全面體檢，除檢查心腦血管疾病、糖尿病、腎損害、骨質疏松癥等常見病及其并發癥外，還應關注耳鼻喉健康狀況、眼底病變和腫瘤風險。阿爾茨海默病高風險人群應定期進行神經心理評估、生物標志物檢測等相關檢查。