人小脾氣大

對低齡兒童來說，管理自己的情緒是非常困難的。當感到挫敗或憤怒時，他們通常會用大哭、尖叫或跺腳來表達自己的心情。發(fā)脾氣是孩子成長過程中很常見的表現(xiàn)，通常在12～18個月之間出現(xiàn)，2～3歲時加劇，當孩子能用語言表達需求，發(fā)脾氣的現(xiàn)象就會大大減少。

面對孩子發(fā)脾氣，父母應保持冷靜，用溫和的語氣和態(tài)度安撫寶寶。如果不能保持冷靜，建議先離開房間，等待1～2分鐘，或等到他停止哭喊后再進入房間。

試著轉(zhuǎn)移孩子的注意力。一個小玩具、一首兒歌，或是窗外的一片樹葉，都可能成為他們新的關注點。在寶寶發(fā)脾氣時，巧妙地利用這些“小把戲”，往往能迅速“平息風暴”，讓寶寶的情緒回歸平靜。

引導寶寶正確表達情緒。每一次發(fā)脾氣背后，都可能隱藏著寶寶未被滿足的需求或不適。父母需細心觀察寶寶的表情、動作，嘗試解讀這些無聲的呼喚，及時給予回應。父母可以通過示范和講解，如講故事，教會寶寶用語言或其他方式來表達自己的需求和感受。這有助于寶寶逐漸學會控制情緒，提高情緒管理能力。

為寶寶制訂一個規(guī)律的日常生活安排，包括固定的睡眠時間、用餐時間、游戲時間和戶外活動時間等。這樣的生活節(jié)奏不僅有助于寶寶的身心健康，還能為他們提供一個穩(wěn)定的心理預期，減少因不確定性而產(chǎn)生的焦慮，從而有助于情緒的穩(wěn)定。