老師，我邁不過那道坎

那道邁不過去的坎

小悅是一名溫順和善的女孩。接班后，我發現她的作文感悟細膩、豐富，每次都會讓我眼前一亮。有一次，我在上完習作課《我的動物朋友》后，安排了學生寫同步作文。小悅的作文《我的“小尾巴”——狗》寫出了自己和小狗之間的真情實感，言語樸實，行文流暢，值得全班品讀學習。于是，我決定把她的作文在全班評講。

課上，我和顏悅色地問小悅：“小悅，你的作文寫得很好。你能站在講臺上讀給大家聽嗎？”

小悅站起來，支支吾吾地說：“老師，我……我……”

“沒關系，把你的想法說出來，我尊重你的意見。”我安慰。

“我想……想……站在講臺上讀給大家聽，但……但我有點邁……邁不過那道坎。”說完后，她的臉紅紅的，欲言又止的樣子。

“那道坎？”我一愣。隨后，我示意她坐下，說：“好吧，那還是我來讀吧。”課后，一個疑團一直壓在我心里：“是什么坎影響了孩子的情緒和表現？”我決定了解一下。

第二天上午課間，我把小悅叫到辦公室了解情況。孩子到了辦公室后遲疑了一會兒，才告訴我“那道坎”是什么。

“那是三年級下學期的一節數學課。我們在學習《長方形和正方形的面積》時，老師給我們分配了學習任務清單，讓小組合作學習，然后集中展示。優秀小組的每一名同學都可以獲得一面小紅旗。老師還點名讓我擔任小組長，做好上臺展示的準備。我當時的確有些緊張，擔心展示不好。小組合作學習的時候，有兩個同學一致說我膽子較小，上臺展示不好會拿不到小紅旗。聽了那兩位同學的話，我心里愈發緊張了。最后在老師的催促下，我硬著頭皮上臺展示。在展示的過程中，我緊張地語無倫次，最終沒有拿到小紅旗。展示結束后，面對那兩位同學的冷嘲熱諷，我傷心極了。我在心里暗暗告誡自己：我再也不走上講臺展示或回答問題了。”

我靜靜地聽著孩子講述。看著孩子說起這件事情時還眼含淚花，我想，該怎樣打開孩子的心結呢？思考過后，我結合小學生的心理發展特點和認知水平，設計了與小悅實際生活相關的心理健康教育方案，把抽象的課題分離理論變成生動活潑、易于接受的生活體驗，讓小悅快速走出心理陰影。

生讀師聽，區分課題

課間操時間，我把小悅叫到辦公室。我找出她的作文本說：“小悅同學，你能選一篇作文單獨讀給我聽嗎？”

“可以。”

讀完作文后，我問小悅：“你認為自己讀得怎么樣？”

“還可以吧。”

“你認為讀作文是誰的任務呢？對你進行評價又是誰的任務呢？”

“讀作文是我的任務，我讀得好不好當然是由老師來評價。”

“是呀！當我們面臨問題時，可以先想一想、捋一捋是誰的任務，誰要承擔責任那就是誰的任務。比如，你上學遲到后，要承擔被老師批評的責任，那上學不能遲到就是你的任務。你要做好自己的任務，不能把自己遲到的原因歸結到父母和老師身上，你說是嗎？”

小悅點點頭：“老師，我明白了。三年級時上臺展示是老師分配給我的任務，我理應盡力做好。展示不好是我的責任，同學們的評價應該成為我努力向上的動力才對。”

“嗯嗯，你是個很聰明的孩子！”我稱贊。

生讀組聽，明確邊界

在分清“這是誰的任務”，準確區分各自的課題后，我們就應當幫助孩子們設立邊界，既不去干涉別人的課題，也不讓別人干涉自己的課題。只有做到互不干涉，才能避免各種內耗和煩惱。

為此，我計劃讓小悅在小組內讀作文。

周三上午第三節課是心理健康教育課。我讓小悅拿出作文本，讓小悅這一組共6人在講臺上讀、聽、評作文，其他同學作為觀眾旁聽。

小悅開始選作文了。

“選這一篇吧，這一篇短。”小虎說。

“這一篇，這一篇寫得好。”奇奇說。

“還是選這一篇。”嘟嘟說。

面對小組同學的建議，在我的示意下，小悅嚴肅地說：“這是我讀作文呀！你們讓我決定好不好？我希望你們不要干涉我的決定。”

其他同學沉默不語了。

開始讀作文了。有一個作為觀眾的同學舉手想發言，我示意他把手放下，靜靜地聽。

讀到一半，小組內有一個同學說：“請讀快一點，時間快不夠了。”小悅朝他望了望，沒有理他，繼續讀作文，但的確讀得稍快一點了。

讀完作文，小組內開始評價作文。

“小悅的作文的確寫得好，我們要多學習！”小虎說。

“我認為小悅比以前膽量大了一點。”奇奇說。

評完作文后，我告訴小悅：“選擇讀哪一篇作文是你的課題，你能自主決定自己的課題，不讓他人干涉你的課題。這樣想，你是不是少了一些猶豫不決呢？”

小悅點點頭。

我又告訴小組其他組員：“聽評作文是你們的課題，你們干涉小悅選作文會不會給她增添煩惱呢？當她拿不定主意需要我們幫助的時候，我們可以盡力幫助她，不求助就不幫。我們劃清界限，做好自己界限之內的事情，在別人需要幫助的時候，可以去安慰、理解、關心對方。你們認為呢？”

小組同學都點點頭。

我又告訴身為觀眾的同學：“你們的角色是觀眾，那就是當好觀眾，讀作文、評作文是他們小組的課題，我們要給予他人空間，不輕易插手他人的課題，對嗎？”

同學們點點頭。

最后，我對全班同學說：“在生活中，我們要有邊界意識，做好自己的事情，不能把自己的意志強加給別人，這樣做，大家是不是都能相處得輕松愉悅呢？”

生讀班聽，專注課題

在我們分清課題之后，就需要把精力和努力都放在“我的課題”上。因為，為自己負責，做最好的自己，才能排除外界干擾，促進學生發展自我意識，培養學生的自我調節和自我激勵能力。

在小悅能夠區分課題、分清邊界后，我準備讓她給全班同學讀作文，讓同學們感受她的變化。我向小悅談及這個提議，小悅想了想說：“我感覺我能走上講臺了，給我一點時間，讓我準備一下吧。”

3天后，小悅找到我，說自己已經準備好了。我問：“你是怎么準備的？”

“我先調節了一下心情，然后寫了一篇作文，在家里給爸爸媽媽讀了幾遍，讓他們提出一些意見和建議。這次我想把最好的自己展現給大家。”

我安排了周一的班會課時間讓小悅讀作文。班會課上，在簡單的開場白后，小悅在同學們熱烈的掌聲中自信地走上講臺。她沖著同學們笑了笑說：“大家好，今天我想給大家分享我的作文，題目是《我可以勇敢地走上講臺了》……自從三年級那次數學課展示后，我孤獨自卑，傷心畏懼，不敢走上講臺面對大家……前段時間，在老師和同學們的幫助和鼓勵下，我逐漸明白了：我們要理清各自的事，做好各自的事，互相支持，互相幫助，互相關愛，互相鼓勵……現在，我已經輕松邁過那道坎了！”

話音剛落，熱烈的掌聲響起，很久才平靜下來。（文中學生均為化名）

（作者單位：湖北省丹江口市六里坪鎮小學）

責任編輯"陳建軍