咀嚼口香糖 顯著降低壓力水平
2025-01-28 00:00:00
保健與生活 2025年1期
研究發現，嚼口香糖可以通過改變大腦對應激源的反應來顯著降低壓力水平。
研究人員利用功能性磁共振成像技術（fMRI）觀察參試者在強烈噪聲干擾下的反應。同時，研究人員要求參試者在嚼口香糖和不嚼口香糖的情況下評估自己的壓力水平。結果顯示，當參試者嚼口香糖時，他們的壓力感較低，在fMRI中，他們發現了參與壓力處理的大腦區域。嚼口香糖顯著降低了這些區域的激活水平，表明嚼口香糖對應激源的處理具有抑制作用。
摘自《家庭醫生報》
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