以學(xué)生為中心的大學(xué)生心理健康教育課程設(shè)計(jì)實(shí)踐探究

摘 要 心理健康教育課程作為高校心理育人的主要渠道，在高校課程體系中有著重要地位，其理論發(fā)展與實(shí)踐創(chuàng)新直接關(guān)聯(lián)課程內(nèi)容質(zhì)量和實(shí)際開展效果。心理健康教育課程現(xiàn)有課程內(nèi)容涵蓋多個(gè)方面，任課教師師資力量充足，但實(shí)際授課中效益不佳。文章從教學(xué)前、中、后三階段分別分析了當(dāng)下課程開展過(guò)程中的不足與其深度影響因素，結(jié)合目前各類課程開展的創(chuàng)新思路，針對(duì)三方面不足給出對(duì)應(yīng)的探索思路，以求為心理健康教育課程提質(zhì)增效提供參考。

關(guān)鍵詞 心理健康教育；課程改革；以學(xué)生為中心

中圖分類號(hào)：G424 " " " " " " " " " " " " " " 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A " " DOI：10.16400/j.cnki.kjdk.2024.31.043

Research on the Curriculum Design and Practice of Student-centered

Psychological Health Education for College Students

ZOU Xiangyu

（Jiangsu Ocean University， Lianyungang， Jiangsu 222000）

Abstract As the main channel for psychological education in universities， mental health education courses play an important role in the curriculum system， and their theoretical development and practical innovation are directly related to the quality of course content and the actual effectiveness of implementation. The current course content of mental health education covers multiple aspects， and the teaching staff is sufficient， but the actual teaching process is not effective. The author analyzed the shortcomings and deep influencing factors in the current curriculum development process from the pre teaching， middle teaching， and post teaching stages， combined with innovative ideas in various curriculum development， and provided corresponding exploration ideas for the three shortcomings， in order to provide reference for improving the quality and efficiency of mental health education courses.

Keywords Psychological Health Education; curriculum reform; student-centered

主流觀點(diǎn)認(rèn)為，我國(guó)的心理健康教育在20世紀(jì)80年代之前仍為空白，在此之后各地高校陸續(xù)開展了對(duì)心理健康教育的探索，并逐漸發(fā)展至今。目前，心理健康教育已涵蓋大中小學(xué)全層次，人才隊(duì)伍培養(yǎng)選用達(dá)到高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，教育教學(xué)活動(dòng)成體系、有規(guī)劃。作為高校心理健康教育的重要一環(huán)，大學(xué)生心理健康教育課程以課堂教學(xué)與交流為主要方式，在普及基本心理健康知識(shí)、引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)良好能力、正確應(yīng)對(duì)壓力與情緒、塑造自我人格等方面的作用不可或缺。但從課程設(shè)置和教學(xué)角度來(lái)看，心理健康教育課程目前未能脫離一般課程的共性問題，在學(xué)生積極性、課堂活躍度與課程評(píng)價(jià)體系等方面面臨不足，需要從課程設(shè)計(jì)和實(shí)踐方面進(jìn)行新嘗試。

1" 大學(xué)生心理健康教育課程現(xiàn)狀

當(dāng)下，心理健康教育課程已經(jīng)被全國(guó)各地高校列為通識(shí)教育的必修課，且在戀愛情感、人際交往、商業(yè)交流、情感表達(dá)等多方面拓展并開設(shè)了對(duì)應(yīng)的選修課程。心理健康教育在大學(xué)生群體中有了一定的普及度，使大學(xué)生明確了心理健康這一概念，并開始關(guān)注個(gè)人自身的心理健康安全，有意識(shí)地培養(yǎng)適應(yīng)能力，較好地實(shí)現(xiàn)了心理健康課程的目標(biāo)。

盡管心理健康教育課程取得了較好成效，但實(shí)際開展教學(xué)時(shí)，任課教師經(jīng)常遭遇各種不和諧因素。上課期間，學(xué)生常有抬頭率不高的狀態(tài)，易出現(xiàn)注意力分散或上課玩手機(jī)的情況，這一現(xiàn)象在任課教師開放課堂線上互動(dòng)時(shí)尤為突出，學(xué)生在完成互動(dòng)后開始瀏覽短視頻、閱讀小說(shuō)、玩手機(jī)游戲，極大影響了任課教師的積極性。在課堂交互過(guò)程中，學(xué)生互動(dòng)積極性較弱，往往需要任課教師多次引導(dǎo)才能繼續(xù)開展互動(dòng)。在當(dāng)次課程結(jié)束或結(jié)課階段收集學(xué)生對(duì)課程內(nèi)容的反饋時(shí)，部分學(xué)生表示無(wú)效果或效果有限。以上方面均說(shuō)明，當(dāng)前心理健康教育課程與大學(xué)生群體的心理普適狀態(tài)和思想環(huán)境對(duì)接不完全，改進(jìn)與調(diào)整勢(shì)在必行。

2" 影響大學(xué)生心理健康教育課程開展的因素

就目前而言，心理健康教育理論層面的研究成果與實(shí)踐層面的創(chuàng)新與應(yīng)用研究不均衡，在實(shí)際授課中的研究創(chuàng)新不夠[1]。具體而言，大學(xué)生心理健康教育課程目前有以下三個(gè)方面亟須優(yōu)化：

2.1" 教與學(xué)對(duì)接錯(cuò)位

各地區(qū)、各高校開設(shè)心理健康教育課程的同時(shí)，對(duì)于課程教材也有不同的選用情況。部分高校在心理健康教育的人才隊(duì)伍和資源支持方面投入較多，依托現(xiàn)有資源自主編寫教材，因其內(nèi)容豐富、文字質(zhì)量高，逐漸被周邊高校采納使用。在實(shí)際教學(xué)中，教材本身的系統(tǒng)性和專業(yè)性仍在普及心理健康知識(shí)方面有很好的作用，但是這種優(yōu)勢(shì)并不能彌補(bǔ)教材主題內(nèi)容與學(xué)生需求契合度較低的劣勢(shì)。目前高校心理健康教育課程的教學(xué)重理論介紹，輕實(shí)踐操作，且相較于依靠網(wǎng)絡(luò)呈現(xiàn)爆炸式增長(zhǎng)和無(wú)縫傳遞的信息量，當(dāng)前的教學(xué)內(nèi)容節(jié)奏已顯滯后，更多與大學(xué)生成長(zhǎng)密切關(guān)聯(lián)的話題未能在課程中得以體現(xiàn)，內(nèi)容缺乏深度、缺少創(chuàng)新，不能達(dá)到學(xué)生的預(yù)期需求[2]。因此，心理健康教育課程留給學(xué)生的印象僅在于“講講大道理”“說(shuō)說(shuō)心里話”的淺層面，認(rèn)為其對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)益處不大，對(duì)于其他研究深度更深、專業(yè)理論性更強(qiáng)、實(shí)踐和生活指導(dǎo)能力更強(qiáng)的心理系選修課程也附帶了負(fù)面看法，最終使得大批優(yōu)質(zhì)的心理健康教育課程在開課前就被拒之門外，無(wú)法達(dá)成引導(dǎo)學(xué)生樹立正確觀念、培養(yǎng)良好社交能力和自我調(diào)節(jié)能力的初衷。

2.2" 講與問匹配有限

心理健康教育課程內(nèi)容更多在于情緒層面的理解和概念上的普及，需要學(xué)生有理性思維和感性思考兩個(gè)層面的共同配合，這對(duì)任課教師的課堂講授提出了很高的要求，教師不僅要以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膬?nèi)容和細(xì)致的分析向?qū)W生傳授心理健康專業(yè)術(shù)語(yǔ)的概念，還需要通過(guò)豐富多樣的互動(dòng)方式以營(yíng)造真實(shí)的情境，幫助學(xué)生在情感層面獲取深刻體驗(yàn)與實(shí)際練習(xí)。當(dāng)前，有研究者使用了參與式教學(xué)、體驗(yàn)式教學(xué)作為課程展開與深入的方式，取得一定成效，但是也有部分學(xué)生并不能很好地適應(yīng)這一方式，對(duì)體驗(yàn)式課程學(xué)習(xí)感到困難[3]。原因有三：首先，過(guò)往的學(xué)習(xí)方式對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的影響。心理健康教育必修課一般在大一學(xué)年開設(shè)，此時(shí)學(xué)生群體尚未完全脫離高中“填鴨式”的學(xué)習(xí)記憶，教師也依舊采取應(yīng)試教育思維，心理健康教育仍停留在理論層面，學(xué)生對(duì)課程內(nèi)容提不起興趣，增加了學(xué)生體驗(yàn)式學(xué)習(xí)的難度。其次，應(yīng)試教育對(duì)學(xué)生的負(fù)面影響。學(xué)生群體在經(jīng)歷了基礎(chǔ)教育的培養(yǎng)后，對(duì)高校當(dāng)前在心理健康教育課程中主要采用的知識(shí)講授模式、課程互動(dòng)形式與問題交流方式均較為熟悉，依然采用初中、高中時(shí)的“公式化”記憶進(jìn)行課堂反饋與互動(dòng)參與，使得任課教師借助互動(dòng)提問等方式促進(jìn)學(xué)生理解情境、深析內(nèi)涵的效果大打折扣。最后，過(guò)往固有觀念所帶來(lái)的側(cè)面影響。我國(guó)在心理健康教育體系發(fā)展上層層遞進(jìn)，完善優(yōu)化現(xiàn)有體系，在大學(xué)開設(shè)心理健康教育課程后，逐步在小學(xué)、中學(xué)陸續(xù)開設(shè)了心理健康教育課程。但在家長(zhǎng)、老師以升學(xué)為主要目的的長(zhǎng)期督促下，學(xué)生將更多精力和關(guān)注度集中于中考、高考等考試科目對(duì)應(yīng)的課程，對(duì)于藝術(shù)、音樂、心理健康等素質(zhì)拓展類、人文培養(yǎng)類課程的興趣被自身主動(dòng)抑制或外界因素被動(dòng)抑制，對(duì)心理健康教育課程的了解不夠深入，認(rèn)定課程價(jià)值不大。大部分學(xué)生尚未意識(shí)到高校心理健康教育課程與基礎(chǔ)教育課程的不同，對(duì)課程保有過(guò)往的漠視態(tài)度，在課程學(xué)習(xí)上自然缺乏共識(shí)，也更難以達(dá)到任課教師期望的融入狀態(tài)，最終課程對(duì)學(xué)生個(gè)人的引導(dǎo)作用微乎其微。

2.3" 評(píng)與析落實(shí)不足

由過(guò)程性評(píng)價(jià)、形成性評(píng)價(jià)和終結(jié)性評(píng)價(jià)三者綜合而成的評(píng)價(jià)體系，是任課教師了解學(xué)生課堂學(xué)習(xí)狀態(tài)、課程知識(shí)掌握情況的有效途徑，也是任課教師評(píng)估課程內(nèi)容難度、課程教學(xué)深度的重要方式。根據(jù)評(píng)價(jià)反饋結(jié)果，任課教師有足夠的材料用于全面分析課程的實(shí)際開展情況。對(duì)于心理健康課程而言，任課教師還可以通過(guò)評(píng)價(jià)反饋準(zhǔn)確識(shí)別學(xué)生的心理健康狀況，通過(guò)家庭、情緒、壓力等話題的形成性評(píng)價(jià)和過(guò)程性評(píng)價(jià)環(huán)節(jié)，發(fā)現(xiàn)學(xué)生在對(duì)應(yīng)方面可能存在的心理問題，輔導(dǎo)員、班主任便可依靠談心談話或心理咨詢等方式組織安排心理幫扶，及時(shí)解決學(xué)生困擾。這一方式本意雖好，但是在實(shí)際考核操作中效果不佳。過(guò)程性評(píng)價(jià)、形成性評(píng)價(jià)方面，在當(dāng)下的課堂過(guò)程中，課堂沉默現(xiàn)象屢見不鮮，其形成原因復(fù)雜多樣，涉及課程內(nèi)容、教學(xué)水平、授課方式、課堂交流等多方面，在相同方面不同環(huán)境下也各有差別[4]，這一類情況對(duì)于教師的課程學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)和對(duì)學(xué)生心理狀態(tài)評(píng)估結(jié)果的影響極大，不利于任課教師選擇性開展一對(duì)一溝通、真正了解和幫助學(xué)生，也便無(wú)法發(fā)揮心理健康教育課程的育人優(yōu)勢(shì)。終結(jié)性評(píng)價(jià)方面，常見的書面作業(yè)類考核評(píng)價(jià)多采用開放式小作文，學(xué)生出于應(yīng)付心理常會(huì)用大量篇幅援引課程內(nèi)容，自身感悟所占比例較少，甚至從不提及，此類“低質(zhì)量”“低效率”的作業(yè)完成，對(duì)于課程回顧和改進(jìn)效益不明顯，亟須借助創(chuàng)新方式改變學(xué)生觀念、提高學(xué)生參與度。

3" 以學(xué)生為中心的課程教學(xué)模式和應(yīng)用策略

當(dāng)前，各類課程陸續(xù)進(jìn)行課程內(nèi)容和教學(xué)方式的改革，其核心都是以教師為主導(dǎo)、學(xué)生為中心，課程教授的重心由確保知識(shí)點(diǎn)的全面普及傳授逐漸轉(zhuǎn)向確保學(xué)生對(duì)課程內(nèi)容的接納認(rèn)可，以求提高課程對(duì)學(xué)生辯證思維方式、語(yǔ)言表達(dá)能力發(fā)展的引導(dǎo)效果。心理健康教育課程具有幫助學(xué)生塑造自我人格，提高自身社交能力與自我調(diào)節(jié)能力的重要作用，在課程改革上天然具有更高的感性需求和實(shí)際需要，其創(chuàng)新方式可從以下三方面探索推進(jìn)。

3.1" 以調(diào)研促發(fā)展，實(shí)現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容優(yōu)化更新

促進(jìn)課程創(chuàng)新發(fā)展，以適應(yīng)當(dāng)下信息爆炸式增長(zhǎng)、亞文化飛速創(chuàng)出的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，離不開深入細(xì)致的調(diào)查研究。除卻傳統(tǒng)的集中式（以學(xué)院、班級(jí)為單位開展問卷調(diào)查）、廣撒網(wǎng)式（線上問卷調(diào)查、校內(nèi)隨機(jī)采訪）的主動(dòng)型調(diào)查研究和關(guān)注，高校還可通過(guò)各類渠道，針對(duì)不同的時(shí)興文化主題和熱點(diǎn)新聞，結(jié)合心理學(xué)內(nèi)容發(fā)布微課短視頻或推文，將點(diǎn)擊量、評(píng)論數(shù)和評(píng)論內(nèi)容作為參考，識(shí)別并分析學(xué)生群體關(guān)注的熱點(diǎn)背后所代表的心理需求。在課堂開展模式上，借助翻轉(zhuǎn)課堂這一學(xué)生自我教育的方式，讓學(xué)生自發(fā)選擇適合自身所在群體理解的網(wǎng)絡(luò)熱詞和新興文化熱點(diǎn)，在課程思政的基礎(chǔ)上為課程講述和表達(dá)拓展出新的發(fā)起點(diǎn)和延伸。教師對(duì)以上資料采用合理方式收集并定期整合匯總，經(jīng)過(guò)嚴(yán)格篩選分析共同點(diǎn)、相似點(diǎn)，據(jù)此在現(xiàn)有教學(xué)大綱基礎(chǔ)上完善或增添專題內(nèi)容，做到教學(xué)內(nèi)容常新常變。

3.2" 以體驗(yàn)促理解，實(shí)現(xiàn)教學(xué)過(guò)程動(dòng)態(tài)合作

心理健康課程作為理性與感性相結(jié)合的課程，如何營(yíng)造趣味性、專業(yè)性、現(xiàn)實(shí)性兼具并存的課堂氛圍，對(duì)于任課教師合理高效開展課程教學(xué)極為重要。在課堂環(huán)境布置上，可以考慮設(shè)置專業(yè)的心理健康課程教室或互動(dòng)室，對(duì)現(xiàn)有的教室環(huán)境采用視覺色彩、采光調(diào)節(jié)等方式進(jìn)行改進(jìn)，給予學(xué)生平和的心理暗示，同時(shí)也為任課教師提供話題，幫助學(xué)生盡快融入課堂。課程教學(xué)方式上，引入數(shù)字化、信息化教學(xué)模式，提高軟硬件設(shè)施水平，增加彈幕式實(shí)時(shí)反饋，增強(qiáng)隨機(jī)性、加大互動(dòng)頻率，提高學(xué)生參與度，消除因呆板教學(xué)引起的課堂沉默。

3.3" 以理論促實(shí)踐，實(shí)現(xiàn)教學(xué)評(píng)價(jià)有序進(jìn)行

不同于一般的課程，心理健康教育課程既有傳統(tǒng)課堂的理論性，又具有實(shí)驗(yàn)實(shí)踐課程的實(shí)操性，這樣的二元性質(zhì)賦予了心理健康教育課程靈活多變的特質(zhì)。在課后評(píng)價(jià)方面，將書面化作業(yè)、試卷考核權(quán)重適度下降，引入實(shí)踐環(huán)節(jié)，例如，將心理健康知識(shí)主題微電影拍攝、情景劇演繹，結(jié)合相聲、舞蹈等傳統(tǒng)文化創(chuàng)作心理健康主題作品作為考核內(nèi)容，鼓勵(lì)學(xué)生嘗試將心理健康課程中關(guān)于人際交往、情緒調(diào)控、生命意義探究、壓力應(yīng)對(duì)、自我認(rèn)知等方面的知識(shí)運(yùn)用、活用于生活實(shí)踐和工作實(shí)際中，在交流交往與合作中提高學(xué)生對(duì)課程知識(shí)的領(lǐng)悟與運(yùn)用，同時(shí)通過(guò)優(yōu)秀作品、優(yōu)秀事跡的傳播與推廣，逐步改變心理健康教育課程在學(xué)生群體中的固有印象，使學(xué)生更加愿意配合教師的教學(xué)流程和課后評(píng)價(jià)，在課程中展現(xiàn)更多真情實(shí)感，從而增強(qiáng)課程育人效果。

4" 結(jié)語(yǔ)

各大高校目前仍在繼續(xù)探索心理健康教育課程的改革，在課程理論、教學(xué)方式、評(píng)價(jià)體系、師資培育、學(xué)生接納程度上作出創(chuàng)新發(fā)展。如何將理論創(chuàng)新活用于實(shí)際教學(xué)、將創(chuàng)新成果施用于心理育人，幫助學(xué)生明確個(gè)人前路、豐富自身能力、獲得更好發(fā)展，依然需要高校在科技與信息的融入、情感與資源的投入上發(fā)力取巧。

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