班級心育：用多彩活動培育青青新禾

摘 要：班級心育，即班級心理健康教育，是指在學校班級中進行的一系列旨在促進學生心理健康、情感發展和社會適應能力提升的教育活動。小學班主任可以通過制訂班級文化公約以培養學生共同價值觀，帶領學生參與耕種活動以體驗生命循環，組織多元評價以促進學生發展，動員家校合作以實現雙向奔赴，讓學生真正成為正氣、靈氣、和氣兼備的“三氣少年”。

關鍵詞：班級心育；青青新禾；生命教育

養育綠植不僅是一項有益身心的休閑活動，還與生命教育緊密相連。作為生動的“活教材”，綠植能幫助學生更好地理解生命的意義和價值。筆者通過養育綠植這一活動來進行生命教育，旨在培養學生的責任感，讓他們認知生命循環，學會耐心與堅持，懂得面對失敗并再次嘗試，以及建立情感聯結等，讓學生在動手的過程中學習到關于生命的重要課程，促進其全面發展。

中小學階段是學生一生中的“拔節孕穗期”，其不僅是學生長身體、長知識的重要時期，更是學生價值觀形成的關鍵時期。經過師生共同討論，筆者將班級名稱命名為“青禾班”。青禾即青青的禾苗，是春生之苗，有無限的可能，蘊含著教師對學生的殷切希望，希望學生沐浴陽光，吸收雨露，茁壯成長。

一、青禾智慧屋——多元智能筑班級文化根基

美國認知心理學家加德納提出了多元智能理論，他指出人類的智能表現形式是多元化的而非單一的，由于環境和受教育程度的不同，人類所擁有的智能是存在差異性的，有的人在某方面的智能特別突出，而在某方面的智能有所欠缺。這就要求教師平等地對待每個學生，尊重學生的個體差異，不能用同樣的標準去要求學生。為了樹立班風、凝聚班魂，需要建立學生共同認可的班級秩序，共同創造文化符號。基于此，筆者從班級環境建設、班級口號入手，引導學生共建班級空間，創造綠色、友愛的班集體，讓學生擁有集體歸屬感和身份認同感，努力成為更好的自己。

（一）班徽設計——筑積極向上的根基

通過積極討論，反復修改，學生一起設計了“青禾班”的特色班徽；確定了“青青新禾，我最棒！健康快樂，情誼長存！”的班級口號；明晰了“懂得用嘴角微笑，學會用耳朵傾聽，知道用雙手幫忙，體會用心靈理解”的成長目標。在學生畢業時，筆者特地為畢業生定制了印有班隊名稱、班級口號的班服，給學生一種歸屬感和身份認同，讓他們覺得自己始終是班級的一部分，并攜帶這份深厚情誼繼續成長。

（二）共同立約——筑耐心堅持的根基

規章制度是一個班級正常運轉的關鍵。筆者利用班會時間，讓學生先在情境中體驗班級生活中會遇到的問題和摩擦，從中認識到規則的重要性；接著，師生共同商議、制訂書面化規則，形成真正意義上的“青禾班”文化公約，培養共同的目標和愿景，并為之而不懈努力，形成積極向上的班風。

（三）崗位自管——筑獨立自主的根基

為了讓學生學會自我管理，實現自主成長，筆者設置了一系列與綠色文化相關的班級崗位，如“養護小專員”，每周輪換不同的學生負責植物的日常養護工作，包括澆水、修剪、施肥等，確保植物的健康生長；“環保宣傳員”，在養護植物的同時，學生會了解到植物對環境的重要性，如凈化空氣、保持生態平衡等，進而培養他們的環保意識。

每一株青禾都是不同的，他們各司其職，共同為班級的發展出謀劃策，發自內心地把自己融入班集體中，努力成為一個富有正氣的青禾學子。

二、青禾休閑場——生命教育助班級活動生長

蘇霍姆林斯基曾說：“教育要走進學生的心靈，只有能深深打動學生，引起學生內心共鳴的教育才是成功的教育。”要想引起學生共鳴，教師就要開展系列活動，通過活動育人來達到這一目的。

（一）協作以賦能：生命之美潤心靈

1.互植一株綠——培養責任感

照顧一株綠植需要定期澆水、施肥、修剪，觀察它的生長狀態。這個過程能讓學生學會承擔責任，體會到付出努力后看到植物茁壯成長的成就感，從而培養他們對生命的尊重和愛護。為此，筆者專門在班級內設置綠植區域，開展班級綠化活動。通過學習、認領、養護，學生學到了很多知識，增強了環保意識，充分體會到了種植的快樂、養育的幸福，班級逐漸形成了綠色文化。同時，學生還為自己的植物設計各具特色的介紹與標語，觀察植物生長的每一個瞬間，并以獨特的方式記錄自己和植物間的點點滴滴。

2.同耕“青禾園”——認知生命循環

搬入新校區后，學校建立了勞動基地。自此，這個小小的勞動基地就成了學生的樂園。學生將一片荒土開墾成屬于他們的“青禾地”，種下屬于“青禾班”的種子，并取名為“青禾園”。通過種植種子，觀察種子從發芽、成長、開花到結果的全過程，學生能直觀地理解生命從誕生到成熟再到繁衍的自然循環，增進對自然界生命規律的認識。

3.班級“解憂角”——調節負面情緒

班級“解憂角”是以學生為主體，以班會課為載體，以朋輩輔導為基礎的特色心理活動，旨在解決學生成長過程中具有普遍性的心理困惑或煩惱，幫助學生構建社會支持系統，挖掘自身積極的心理資源，提升抗逆力，從而預防心理危機事件的發生［1］。

班級“解憂角”所解決的心理困惑或煩惱都來源于學生的日常生活，如：“為什么無論我怎么努力，學習成績總是提不高？”“為什么爸爸媽媽總是偏心弟弟？”等，而負責“解憂”的主體往往是朋輩群體。具體而言，在“解憂”的過程中，教師可以通過自我描述、小組討論、班主任分享等環節，培養學生的傾聽和共情能力，提升學生的問題解決能力。通過班級“解憂角”活動的常態化開展，學生能夠合理看待成長中的煩惱，形成理性認知，不斷提高心理健康水平。

（二）實踐以啟悟：情境體驗展風采

1.獨具慧眼，爭做青禾小主播

為了在具體實踐中啟發學生的智慧，展現他們的風采，筆者策劃了“青禾小主播”新聞聯播活動，要求學生搜集當下的社會熱點話題，如“學業壓力的疏解”“戰爭就在身邊”“小學生的航天夢”“環保知識傳遞”等，進行分享。學生精彩呈現了時事點評、校園新聞、環保知識等內容，關注生活熱點，激起思維碰撞，提升了思辨能力。

2.古往今來，穿越青禾小詩人

古詩是我國藝術寶庫中的一顆璀璨明珠。作為一名語文教師，筆者經常在班級中舉辦原創詩歌分享會，鼓勵學生用詩歌的語言編織童真的夢。學生化作小詩人，以獨特的視角和語言，用詩歌的形式，抒發自己內心的聲音。“夕陽西下，天邊染紅，我們手牽手，不舍歸家。夏日的記憶，溫暖又甜蜜，就像心中，永不磨滅的光。”寫詩不在于寫得有多好，而在于傾注的心意。學生紛紛在青禾的沃土中播下詩集的種子，做充滿靈氣的青禾少年。

3.不怕失敗，做青禾再嘗試者

有時，植物可能會因為照顧不當而枯萎，學生可能會因為學習成績難以提高而苦惱，這為學生提供了學習如何面對失敗的機會。通過分析原因，調整方法，再次嘗試，學生學會了從挫折中恢復，培養了韌性和解決問題的能力。

每一株青禾都是自由生長的，在多彩活動中不斷積攢能量，永遠保持一種向上的心態，不懼風雨，逐光而行，成長為有靈氣的青禾少年。

三、青禾診斷所——賞識教育促班級多元評價

賞識教育是以尊重學生個性為前提，充分認識到學生的優點，挖掘學生的潛能，以此激發學生的學習興趣和動力，幫助學生樹立自信，獲得自我價值感的一種教育方式。多元評價善于抓住學生的最近發展區，促進學生總結經驗，發展智力，提高能力，使學生成為完整的人。

（一）晨會記錄善發現

每個學生都是班級的小主人，在“青禾班”，人人都有事情做，事事都有人來做。筆者讓學生在班級里開展晨會記錄，由他們來發現班級里的一些情況，如：“班級里有男生課間一直在欺負小孟孟，故意把他的書本藏起來，捉弄他。”由此，學生可以發現班級中的問題，及時“診斷”，有效“治療”，把一些潛在的問題，扼殺在萌芽狀態，還大家一個健康文明的班級環境。

（二）“老班邀談”順心氣

筆者喜歡利用每天的碎片化時間和學生聊天，如大課間時間、午飯排隊的間隙、延時服務時間等，很多小問題可能在聊天的過程中不經意間就解決了。利用聊天進行教育，很好地體現了“教育是慢的藝術”這句話。當然，一兩次談心不大可能取得立竿見影的效果，聊天式教育是滲透式的，需要長期進行才能取得效果。

（三）以賽促學提斗志

同向為競，相向為爭。競爭的意義是“競”，而不是“爭”，目的是促進成長，而不是為了擊敗他人。因此，筆者采用以賽促學形式，設立等級獎勵制度，將學生品德、生活習慣、學習表現、日常行為和每天的進步轉換成點滴積分，每月評選“青禾班”的“領航少年”和“陽光小組”。每個學期末，筆者舉行中隊獎牌頒發儀式，用儀式感激勵成長，表彰在學習、品德、社會活動等方面表現優秀的學生，激勵他們不斷奮進，做更好的自己。

每一株青禾生長的樣態都是不同的，在班級沃土中自我診斷，自我反思，共同成長，成為和氣的青禾少年。

四、青禾共育社——冰山理論促班級雙向奔赴

薩提亞的冰山理論認為，每個人都擁有被看見、被肯定的內在渴望。班主任在家校溝通中應透過問題看見學生和家長內心的渴望，這樣才能獲得他們的支持。基于此，在開學初，筆者設立了家委會，由家長代表擔任，負責與學校溝通，協調家校關系。家委會內部通過選舉進行分工，職責明確，包括會長、副會長、宣傳委員、后勤保障員等。家長是孩子成長的第一任老師，是孩子發展的“重要他人”，對孩子的成長與發展起著至關重要的作用。因此，家校合作是共育環節中的關鍵。

（一）更新教育理念，強化家校合作共育

家長要關注孩子的全面發展，更新教育觀和人才觀，在關注孩子學業成績的同時注重孩子綜合素質的發展。陪伴是最好的教育，筆者每周六晚上都會鼓勵家長與幼兒參與青禾共讀活動，相互陪伴，放下手機，共讀同一本書，如《老人與海》《鋼鐵是怎樣煉成的》等。在共讀過程中，家長與孩子不僅收獲了知識，還可以分享各自的見解和感受，聽取彼此的想法和意見，孩子的概括能力、口頭表達能力得到了提升。在班級里，筆者每周也會開展分享會，學生在分享的過程中感受到了愛的傳遞。面對家長與學校教育理念差異下的教育焦慮，班主任要調整心態，正視問題并以平常心對待，積極強化家校合作共育。

（二）針對性家長會，解鎖心靈溝通密碼

冰心曾說過：“教育就是愛在左，情在右，在生命的兩旁，隨時撒種，隨時開花。”孩子最需要的是父母的認可，這是孩子自信的源泉。每個學期的家長會，筆者都會鼓勵孩子給家長寫一段話，與家長進行心靈上的秘密溝通。菲菲這樣寫道：“不停的嘮叨，是媽媽對我的另一種愛。我也會讓你感受到我的溫暖。我愛你，媽媽。”肖肖說：“媽媽，你陪我長大，我陪你變老。”讀完孩子們發自內心的話語，有的家長眼眶紅了，有的家長笑了，也有的家長擁抱了自己的孩子。

（三）個性化定制，激發共育生命活力

筆者會定期將班級學生在重要活動中的表現，通過圖片、文字、視頻等形式發送給家長，如元旦、母親節、兒童節、運動會、端午節、集體生日會等，讓家長真切了解孩子的在校情況，從而激發共育生命力。當個體的某種潛能得到較好的發揮時，其才更有可能全面發展。薩提亞提出的冰山理論認為，淹沒在水下的、看不到的部分占絕大部分，且這個潛能是巨大的。這樣的個性化定制，能讓家長對教育的觀念從傳統知識性教育向發展性教育轉變。

青禾園內，解憂角旁，老班邀談，“小美好”正在不斷發生，學生的成長真實可見。作為班主任，我們應學會傾聽學生行為背后的聲音，呵護學生的心靈，捕捉學生成長的契機，開展豐富多彩的活動，科學構建學生自我教育的機制，形成積極向上的班級文化，使學生努力成為更好的自己。

［參考文獻］

高琰妮，劉芳，楊瀾，等.“班級解憂角”：基于朋輩輔導的初中生心理危機預防探索［J］.中小學心理健康教育，2023（30）：65-67.