校園心理劇——推進(jìn)高校學(xué)子心理健康教育的有效途徑

摘要：隨著社會(huì)的快速發(fā)展和競(jìng)爭的日益激烈，高校學(xué)子的心理健康問題日益凸顯，成為影響學(xué)生成長成才的重要因素。因此，推進(jìn)高校學(xué)子心理健康教育顯得尤為重要。本文旨在探討推進(jìn)高校學(xué)子心理健康教育的有效途徑，以期為學(xué)生的全面發(fā)展提供有力支持。

關(guān)鍵詞：校園；心理；健康教育

當(dāng)下，我國正處于實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的關(guān)鍵時(shí)期。高校學(xué)子是中國特色社會(huì)主義的建設(shè)者和接班人，持續(xù)開展大學(xué)生心理健康教育工作是時(shí)代發(fā)展的迫切需要。大學(xué)生應(yīng)具備良好的個(gè)性心理品質(zhì)和自律、自強(qiáng)的優(yōu)良品格，具有較強(qiáng)的心理調(diào)適能力和心理健康意識(shí)。在事件的演繹中，演員和觀眾等參與者在浸潤中體驗(yàn)、在體驗(yàn)中反思、在反思中成長，形成深層的自我認(rèn)知，培養(yǎng)健全人格。因此，校園心理劇在高校學(xué)子的心理健康教育中發(fā)揮著至關(guān)重要的作用。

一、心理劇與校園心理劇的概述

（一）心理劇的內(nèi)涵

心理劇又稱社會(huì)劇，是一種團(tuán)體心理治療的方法。談及心理劇的歷史，可以追溯至維也納精神病學(xué)家莫雷諾（Moreno）在20世紀(jì)20年代創(chuàng)立的“自發(fā)性劇院”。借用莫雷諾的理論來講，心理劇是一門以戲劇的方式探索“真實(shí)”的科學(xué)，將治療過程中的故事講述與日常生活直接聯(lián)系起來，處理的是人際關(guān)系與隱秘世界。其治療過程與傳統(tǒng)的以談話為主要途徑的心理治療方式不同，首次將戲劇性行動(dòng)發(fā)展為基本的治療手段，心理劇協(xié)助當(dāng)事人憑借角色扮演來表達(dá)其體驗(yàn)到的現(xiàn)實(shí)或想象的未來引起的心理沖突，進(jìn)而減少慣性的心理防衛(wèi)，體驗(yàn)真實(shí)的自我，喚起其自發(fā)性和創(chuàng)造力，逐步掌握心理的行為策略，達(dá)到心理治療的目的。……