數據驅動下“學-練-賽-評”一體化實踐

育才二小依托大數據分析技術，在體育與健康課堂教學中運用“學-練-賽-評”一體化教學模式，幫助體育教師結合科學的數據分析精準掌握學情，進而針對不同學情的班級、學生個體設計不同運動強度和運動量的個性化學習方案。筆者以校本課程中的“田徑類運動——跑跳組合及體能練習”教學為例，談談該模式的具體操作方法與策略。

一、根據數據針對性地學

現代信息技術的發展特別是智能穿戴設備的普及，為體育教學中的數據收集提供了高效、精準的工具。學生佩戴這些設備后，教師可以獲得第一手數據資料，并借此分析學生的運動狀態，調整教學策略。

本節課作為“跑”和“跳”的銜接課程，旨在通過體能練習強化學生的身體素質，達到提高跑、跳銜接能力的學習目標。課堂練習時，學生的實時心率會出現較大差異。為了實時掌握學生的心率變化，筆者給每名學生佩戴了智能運動手環，其功能是實時收集學生的心率變化并以不同色塊同步顯現在電子屏幕上。具體顯示情況是：心率強度小于或等于130次/分時色塊為藍色，表示學生處于低強度運動階段，需要提高運動頻率，加大運動量；心率強度介于131～160次/分時色塊為綠色，表示學生處于中強度運動階段，需要適當提高運動頻率，加大運動量；心率強度介于161～192次/分時色塊為黃色，表示學生處于高強度運動階段，需要適當控制運動頻率和運動量；心率強度大于192次/分時色塊為紅色，表示學生處于極限強度運動階段，必須盡快降低運動頻率，減小運動量。

教師通過關注色塊變化可以及時發現每名學生的運動情況，并做出針對性調整。如：為了檢測學生前期學習中身體素質情況，筆者在體能熱身操環節設計了高抬腿胯下擊掌動作，以檢測學生的抬腿能力。練習過程中，大多數學生動作輕盈、協調，實時心率顯示為綠色，而部分協調性和局部力量較差的學生，完成抬腿動作幅度較小、質量較低，實時心率顯示為紅色。筆者通過大屏幕精準鎖定了需要輔導的對象。體能熱身操過后，筆者要求學生根據大屏幕上的顯示情況進入不同區域，有針對性地做“貪吃蛇”體能游戲：在音樂背景中，“大力蛇族”的學生（協調性和局部力量較差的學生）自主開展俯臥撐等練習，增強體能；“跳跳蛇族”的學生在筆者的帶領下開展原地繞物擺腿等增強性體能練習，解決抬腿困難問題。這種小范圍集中輔導的方式幫助學生解決了學習困難，達到了優化課堂學習效果的目的。

二、根據數據分層次地練

通過智能設備提供的大數據，教師能對學生實施分層教學，讓學生得到個性化指導。

“跑跳組合及體能練習”教學中，在學生開展跑跳跨越障礙練習時，筆者發現大屏幕上出現了不少“紅色”，而對應的學生并不都是“學困生”，甚至還有一部分是運動能力較強、動作掌握較好的“績優生”。根據這種情況，筆者及時把學生分成A，B，C三個層級，并讓A，B層學生到相應的調整區開展練習。

A層學生由于體質原因或者對動作要領掌握不準確，往往出現助跑無節奏、起跳拖拉無力等問題，從而導致實時心率升高。他們到調整區的主要任務是調節心率，并得到針對性的動作技術指導。指導過程中，筆者通過動作示范，引導學生歸納出“助跑順、起跳快、上下肢發力要協調”的動作要領，并讓他們運用這種方法反復練習。

B層學生由于運動能力較強，對運動技能掌握較好，善于自我表現，所以在練習中容易出現技術動作變形的問題，這是導致他們實時心率快速升高的主要原因。他們到調整區的主要任務，一是調節心率，二是觀看筆者在巡視過程中利用智慧體育系統平板電腦端拍攝的標準動作，總結出“善調整、技術穩、狀態佳、效果好”的運動技巧，并進行標準化練習。

C層學生能夠在教師預設的運動強度下按動作要領完成學習任務，并通過練習穩定提高運動技能，不需要到調整區。

三、根據數據多形式地賽

傳統體育課堂中的比賽一般以項目分組的形式開展。在這樣的競賽中，學生往往只關注比賽結果是否勝利，而忽略自己的能力是否提升。如今有了數據的加持，學生能直觀地看到自己在競賽中所發揮的作用，因而參加鍛煉的積極性會得到提升，鍛煉的自信心也會增強。

在“跑跳組合及體能練習”教學中，筆者根據教材主題設計了多種形式的競賽。完成基本教學任務后，筆者針對這節課的技術難點掌握情況設置了小組賽，鼓勵學生以小組為單位展示本節課學習的運動技能并在組內互評，選出小組冠軍參與班級展示。隨后，筆者讓各小組冠軍在班級展示，并對每個人的展示情況做出點評，幫助全班學生鞏固重難點，加深對正確技術動作的印象。最后，筆者運用平板電腦給參與展示的學生發放“運動明星”電子徽章，表揚他們的表現并激勵全體學生勤于思考，積極練習，勇于挑戰，突破自我。

再如，基于柔韌素質對運動技能的學習和掌握有著較大影響的考慮，在拉伸放松環節，筆者結合學生個人體能數據記錄開展了“最長的繩”體能競賽，引導學生在競賽中提高身體素質。競賽過程中，大屏幕上會適時顯示參與者當前數據與往期數據的對比，并據此計算出個人當前得分。對與往期數據相比有所突破和努力突破的學生，筆者及時發放電子紅花，激勵學生挑戰自我、勇于突破。

四、根據數據精準地評

教師通過對課堂數據的分析，能較準確地評價一節課的教學成效及每名學生的學習情況，為課堂教學提質增效奠定基礎。

在“跑跳組合及體能練習”教學中，智慧體育平臺提供的實時心率、學練視頻記錄、體能數據記錄、課堂電子獎勵記錄等數據，能輔助教師評價。例如，通過智慧體育平臺生成的本節課的授課數據，我們能清晰地看到這節課中全班學生的運動強度是71%、練習密度是86%、平均心率是146次/分鐘，結合課程標準的要求來看，這無疑是一節高質量的體育課。再如班級學生陳XX的個人數據顯示，該生在課堂中的最高心率是208次/分鐘，身體總負擔量是78%，長期柔韌素質數據圖呈穩步上升趨勢，獲得電子徽章7枚、紅花49朵。結合他在這節課中的表現，我們可以做出他體育課活躍度高，運動能力和表現較優秀，但在運動中對個人心率關注度不高、運動狀態調整能力較差，對健康知識運用能力較低等評價，并為其制訂個性化的課間運動方案，促進其身心健康發展。

（作者單位：武漢市育才第二小學）

美國心理學家霍華德·加德納創建的“多元智能”理論將人類的智能劃分為語言智能、數學邏輯智能、空間智能、身體運動智能、音樂智能、人際智能、自我認知智能、自然觀察智能八項。我們認為八個方面中，一個人如果擁有至少一項優勢智能并將其持續放大，取得成就，就可以稱之為拔尖創新人才。拔尖創新人才成長過程中，良好的身體、心理素質十分重要，本期，我們關注武漢市育才第二小學（以下簡稱“育才二小”）在這兩個方面所做的實踐與探索。