以趣促學，提質增效

【摘要】體育課是鍛煉學生身體素質和心理素質的重要學科，是學生成長之路必不可少的環節。因此，合理整改教學，科學開發功能性游戲，便成為了當前體育課的首選。只有從根本出發，設計符合班級學生成長與學習需要的訓練課堂，才能達到最佳的教育效果。

【關鍵詞】功能性游戲；基本運動技能；體育教學

《義務教育體育與健康課程標準》明確提出：“義務教育階段體育與健康課程內容主要包括基本運動技能、體能、健康教育……”這說明，基本運動技能是教師在開展體育教學期間，必須重視的一個“點”。然而傳統小學體育教學模式局限性強，缺乏趣味性，導致學生在參與基本運動技能訓練時，存在著被動性強，積極性不高等問題。因此，在小學體育教學中，教師可以結合不同的基本運動技能，設計不同的功能性游戲，讓學生在玩的同時達到訓練的目的。

一、明確游戲形式，打破常規訓練束縛

在結合功能性游戲培養學生基本運動技能時，首先要針對具體的訓練內容確定游戲的形式，以此確保其能夠發揮功能性的作用。同時，設計的過程還要遵循學情，確保游戲能符合他們的身體素質狀況。

比如，投擲是小學體育課的基本運動技能之一，對提高小學生的上肢力量、肌肉強度等有著很好的效果。在教學“小小神投手”中，對于剛接觸“投”的練習的小學生而言，該游戲不但難度適中，且娛樂型極強，深受他們的喜愛。該游戲規則很簡單，以欄桿作為起點線，學生跨過欄桿，走到一個呼啦圈內，然后單手拿起地上的沙包投降距離呼啦圈2米的筐子內。在此期間，如果學生可以至少投中3次，則判定為及格，反之則說明失敗。而在開展游戲之前，筆者還設計了熱身活動，并在活動中給學生普及了正確的“投”的動作和發力方式等。由此確保學生能在熱身之后更好地投入到“投”的游戲中，收獲別樣的樂趣。

總的來說，適合鍛煉學生“投”的能力的功能性游戲還有很多種，如“植物大戰怪物”，即在2米外的地方擺放不同的物件，用來扮演怪物，然后學生通過投擲的方式擊敗“怪物”。此外，對于“跑”“跳”“走”等基本運動技能的訓練同樣可以搭配與之符合的功能性游戲進行。

二、多元體驗跟進，優化學生訓練質量

1.團隊型訓練模式

個體的能力必然有限，在體驗游戲的時候，他們很難發現自身存在的不足之處。所以，可以采團隊型訓練模式，讓學生在一起玩游戲、一起訓練的過程中取長補短，查缺補漏。以“跑”的基本運動技能為例，當時選擇的功能性游戲是“穿梭跑”。以A組為例，通過觀察發現，團隊中有的學生在跑的時候容易摔倒，有的會和其他同學發生磕碰（佩戴了防護用具）。總之，他們的下盤極其不穩，跑的時候也是東倒西歪。針對該情況，筆者動員各個組的組長，針對組員存在的問題進行合理的引導。期間，如果遇到無法解決的難題，再由教師幫扶指導。當然，團隊型訓練模式的作用還不止于此，組長還發揮著游戲期間，學生訓練情況、成長情況的記錄工作。同時組員也可以通過協商提出新的建議，以此優化功能性游戲的效果。

2.競技型訓練模式

小學生好勝心和挑戰欲都很強，所以在展開功能性游戲期間，不妨融入競爭機制，讓他們在角逐和比拼中，達到“玩”與“練”的目的。而在此期間，獲得勝利的學生能夠點燃持續訓練的決心，而未能取得名次的學生，則能知曉自己哪里存在不足。練習“跳”的技能時，筆者選擇的功能性游戲分別是“跳繩”與“跳大繩”。其中，前者供學生個體競技之用，后者供團隊之間比拼之用。由此讓學生能在玩的過程中，體驗到不同的競技模式。又以“投”為例，在給學生提供“激戰堡壘”的功能性游戲時，筆者提出的規則是“計算平均分”。簡而言之，既是團隊內每一位個體取得的成績之和的平均分。所以，若想讓團隊取得勝利，學生個體必須加強訓練。這樣一來，同樣能讓學生在“玩”“賽”中達到練的目的。而且，為了確保學生時刻保持以正確的投擲方式參與游戲，筆者還添加了新規則，那就是在投的過程中，如果姿勢不正確，最終的平均分會扣兩分。由此，確保學生能夠積極地對待比賽，間接提高訓練的效果。在功能性游戲中融入競爭機制，并以個體競技和團隊競技兩種方式展開，能從根本上提升小學生的訓練積極性與團隊榮辱感。

3.親子型訓練模式

家庭教育是個體成長不可缺失的一部分，而學校與家庭的結合，也是共同促進學生健康成長的重要途徑。所以，在設計功能性游戲的基礎上，還可以融入親子互動機制，讓學生和家長一起參與訓練，在掌握基本運動技能的同時，間接拉近親子之間的關系。以“跑”的訓練為例，筆者融入了“兩人三足”的游戲。活動期間，學生和家長站成一排，彼此間的左腿與右腿綁在一起，形成兩人三足跑的局勢。這樣，學生若想取得理想的成績，便要和父母做好賽前訓練。在這個過程中，他們不但能夠重溫“跑”的技巧，又能提高合作能力與平衡能力。當然，隨著學生逐步適應兩人三足跑后，還可以提高游戲難度，比如進行三人四足跑的游戲訓練，以此讓學生的能力得到再一次提升。此外，也可以將訓練活動挪到課下進行。比如給學生設計作業，要求其在家中和父母一起完成游戲，并將過程錄制再上傳于微信群內，以此拓展學生的體驗空間。

三、落實反饋指導，完善學生訓練短板

在通過功能性游戲落實基本運動技能訓練之后，還要根據學生的表現情況做好反饋，指出其中的不足之處，而后再采取合理的訓練方法進行補漏，以此優化學情。

例如在競技型訓練模式中，筆者發現有的學生在和同伴進行兩人三足跑，又或是跳大繩等游戲時，容易心生急躁。比如在進行兩人三足跑時，明明終點就在眼前，卻突然出現意外，雙雙跌倒，導致比賽失利。此時，這名學生不但不反思自己，反而怪罪自己的隊友。對此，筆者在反饋的過程中首先從心理疏導的層面對學生進行了干預，讓其意識到團隊是一個整體，任何一份子都要為團隊的失敗負責任，從而幫助其建立正確的認知。然后，再站在技巧的角度（如姿勢、速度和挪步的頻率等）進行“一對一”的指導，以此讓學生明白為什么會失敗，以及如何避免再次發生類似的情況，從而達到補漏的目的。當然，在反饋指導的同時，教師還要組織學生對自己出現的錯誤，以及需要把握的重點等進行記錄。然后再定期利用信息技術設計電子問答游戲，讓學生在問答中間接重溫這些知識，從而鞏固他們的記憶，為后續的訓練鋪墊基礎。

四、引導學生創造，拓展學生訓練范圍

《義務教育體育與健康課程標準》強調“健康第一”，重視學為主體的教育過程。這說明，教師在設計功能性游戲的過程中，也要適當地遵循學生的想法和建議，又或是鼓勵他們自主創新游戲模式。由此一來，一方面能拓展學生的訓練范圍，又能激發他們的主觀意識和創造能力。期間，“創造”可以體現在反饋指導的階段之后。換言之，既是學生針對自身存在的不足和短板，創造出根據針對性的功能性游戲，讓后面的訓練更豐富多彩。

例如在“兩人三足”的游戲中，學生常常因合作能力不足，身體協調度不高而導致出現跌倒等情況。對此，筆者鼓勵他們結合之前玩過的游戲，改編出利于他們鍛煉合作能力的新型游戲。例如“兩人三足跨越障礙”，同樣是建立在兩人三組模式的基礎上，在“走”的過程中利用被綁縛的腿跨越障礙。這樣，他們在玩的過程中，就要協商在距離障礙多遠時一起抬腿。久而久之，他們便會在此類合作中形成良好的默契，從而提高合作的能力。

對于小學生而言，投擲能力在生活、學習和勞動時，可以發揮很大的實用性價值。適量地投擲動作能鍛煉學生的上肢力量，可以發展學生動作的協調性和肌肉耐力，促進身體發育，提高身體免疫力和學習效率。所以，教師還要持續開發游戲，讓學生在進一步的玩中鍛煉投擲的能力，讓其上肢力量得到有效提升。可見，基于功能性游戲下的基本運動技能訓練，不能一味地由教師要求學生去做，也要動員學生自主去做，去創造。這樣才能讓學生在潛移默化的訓練中逐步養成良好的習慣，并讓其不知不覺地愛上體育運動。

在小學體育教學中，體育老師可以結合小學生的喜好，科學開發功能性游戲，賦予他們“玩+練+學”的另類體驗，促使其更扎實地掌握基本運動技能。

【參考文獻】

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