

通過對籃球運動的特征分析,得出該運動是一項攻防轉換快、需要攻防平衡的對抗性運動,防守能力影響到比賽的勝負。然而筆者在日常教學中發現存在注重進攻技戰術的教學,忽視防守技戰術學習的現象。這種教學既造成了進攻技術學習的不真實性,無法取得最佳效果,又影響了學生防守意識與技術的提高。因此重視防守技戰術的教學,讓學生懂得防守的本質、有防守的意識、會防守的方法極其重要。同時,學生在不同年級段,均能學會防守技術,避免簡單重復,形成有效的縱向銜接是當下需要深入探究的問題,筆者就多年的實踐進行了提煉,嘗試將防守技術在小學水平二至水平三階段進行縱向銜接的設置,以期引發大家的思考。
一、對籃球防守任務的分析與歸類
結合籃球運動的項目特征,防守是在獲取有利空間(位置)的基礎上,爭奪球權,并通過觀察與決策,以位移和肢體攔截為主要運動形式。其任務主要有如下6個方面:不能讓持球者空位投籃;不能讓持球者直接突破投籃;不能讓持球者直接將球傳到籃下;封堵中路兩側的持球者;防止球向本隊防守弱側轉移;無球狀態下防守選位,占據有利空間。
圍繞防守任務,防守技術可以歸納為個人和團隊2種。其中個人防守技術又分為針對持球者和無球者兩種類型。針對持球者的防守包括做好準備姿勢、干擾姿勢,防傳球或投籃;面對持球者在運球時,防守的主要任務是干擾運球的節奏,阻斷突破路線,打掉運球隊員手中的球;在持球者可能投籃的區域進行防守的主要任務是防止、干擾投籃、防傳球、攔截空中球、搶奪對手行進間運的球。針對無球者的任務,主要是阻斷助攻路線和傳球路線,防止無球者溜底線獲得最佳進攻機會等。團隊防守的技術包括半場人盯人,進攻半場人盯人等盯人緊逼防守技術,以及區域緊逼防守,如,2—1—2聯防,1—3—1聯防,2—3聯防,3—2聯防,對位防守等。
個人防守技術是團隊防守的基礎,所以加強個人防守技術的學習尤為重要。但更需要清晰地認識到個人防守技術與團隊防守技戰術的學習,應根據學生的認知能力適宜地實施結構化教學。
在防守過程中,防守狀態和技術運用是針對持球對手的位置或無球跑位的對手改變的。如,面對的對手可能從無球狀態變為持球者,持球變運球,運球變合球,合球變無球(球被傳出),那么防守隊員做出的防守決策和防守狀態都在變化,主要包括準備、干擾、阻斷、死球、上搶等5種狀態,并且在每個狀態中所需要運用的身體姿勢和防守動作都不相同,教師需要給予細致且充分的指導(圖1)。
二、籃球防守技戰術內容在各水平段設置
籃球防守的空間爭奪及球權爭奪,結合小學各水平階段學生的認知規律,基于《義務教育體育與健康課程標準(2022年版)》[以下簡稱《義教課程標準(2022年版)》]內容標準,嘗試進行內容的縱向銜接(表1)。
表中的內容,從三年級到六年級伴隨著個人防守技術和團隊防守戰術,從簡單到復雜,以各年級基礎防守任務的不斷進階為主題的內容縱向銜接。從三年級開始,將個人防守技術與團隊防守技術相結合,以個人防守技術為主,團隊防守技術為輔,其設計是根據學生籃球技能以及認知能力的實際情況所決定。
7118aeaece9ba5a46391a62f0ba30052雖然在《義教課程標準(2022年版)》中明確了水平一階段的學習不涉及專項運動技能的學習,但在操作性技能中明示了籃球的拍球、運球等學習內容,這樣的設置是為后期專項學習打下運動基礎。同樣,防守意識和所需要的基本移動步伐在水平一(一至二年級)也可以進行適度的體驗性學習。如,將位移性運動技能與操作性技能結構化實施,在拍、運球教學中通過各種攔截路線、搶截球的游戲,指導學生能用滑步、交叉步、張開手臂且不接觸對方、根據對方的前進方向占據有利的阻擋空間,從而阻擋前進的路線等練習,讓學生構建初步防守的意識,以及防守的基本姿態、規則意識(如,不推、拉對方身體)等,為后期防守學習打下基礎。
三、籃球防守能力提升的教學策略
1.構建球場空間的認知
針對三年級的學生,教師可帶領學生到籃球場,讓學生親身體驗和感知籃球場的空間布局。教師可向學生介紹籃球場的基本尺寸、線條和區域劃分,諸如三分線、罰球線、中圈等,并解釋這些區域在比賽中的功能和作用。學習了一段時間后,可將球場劃分為不同的防守區域,并指定每名學生的防守區域。在練習過程中,教師可以通過設置標志物或劃出區域線等方式,幫助學生明確自己的防守區域。
2.空間位置的感知與判斷
在此教學中,教師可以設計更多的跑位練習,通過穿越障礙等游戲,讓學生在跑動過程中判斷與這些標志物或障礙物的距離和角度;到達球場上的各個區域,感知自己所處的空間位置。同時,攻防對抗的練習手段必不可少。在小學階段可以用攔截型游戲為主要方式,在攻防對抗的游戲練習過程中,學生需要不斷地觀察和判斷自己與隊友、對手之間的空間位置關系,保持自己的防守位置。還可以借用觀看視頻錄像,與學生一起分析、引導學生觀察和分析優秀的球員在比賽中的空間位置變化,幫助學生建立正確的空間感。
3.強化爭奪有利空間的能力與決策力
主動獲得空間是防守的關鍵性認知,教師可以采用2名學生1組,1名學生運球,另1名學生從另一個方向同時向目標方向前進,看誰先到達目的地的游戲。該游戲的主旨是讓防守的學生觀察對手,并積極跑動,搶先到達防守區域,占據有利空間。在高年級,教師還可以設置不同的障礙物或限制條件,讓學生在有限的空間內尋找最佳跑動路線和最近防守區域進行防守。反復的戰術演練尤為重要,教師根據比賽需要,設計不同的戰術演練方案,讓學生在演練中學會如何創造和利用空間。如,面對快攻戰術、陣地進攻戰術,讓學生在強烈的攻擊下,強化防守的能力。
4.注重防守目的認知的指導
教師要注重指導學生認知防守在籃球比賽中的價值,讓學生理解在籃球比賽中的重要性,幫助學生認識到防守是控制比賽節奏、打亂對方進攻的關鍵。此外,教師要加強基礎防守技術的強化,學生反復練習基礎防守技術,確保學生能夠在比賽中熟練運用。如,正確的站位、手部動作、腳步移動等。教師也要加強學生預判能力的學練,指導學生觀察對手的動作、眼神、身體姿勢等細節,培養學生的預判能力,使其能夠提前預測對手的進攻意圖。幫助學生獲得防守成功的體驗感,內化成認知和行為。此外,教師還要重視反饋與調整在防守認知中的價值,教師及時給予學生反饋,指出防守中存在的問題,并指導學生進行調整和改進。同時,鼓勵學生進行自我反思,提高自我調整的能力。
5.加強比分差異狀態下的防守意識
模擬比賽的真實場景,諸如區域型攻防、強弱轉換下如何防守等。教師可選用在真實情境下的比賽,包括比分是落后或領先的前提條件下該如何做出防守的情境,較少教師關注此點,但此點恰恰是影響學生防守心態,造成學生防守意識和行為偏差的關鍵問題。所以,要加強比分情境模擬教學,讓學生在不同情境下制訂并執行相應的防守策略。讓學生體驗并適應不同的比賽情況,保持好心態和防守隊形。教師還要引導學生根據比分調整防守策略。在比分領先時,注重控制比賽節奏,保持防守陣型的穩定;在比分落后時,加強進攻性防守,爭取更多的得分機會。
6.在高年級要強化進攻戰術下的防守意識培養
面對不同的進攻戰術,需要采用不同的防守策略。教師通過播放對手比賽錄像、組織小組討論,引導學生深入分析對手的進攻戰術和常用手段,使學生能夠明確對手的進攻特點和優勢。讓學生做出應采用何種防守技戰術進行應對的決策,教師還可以基于對手常用的進攻戰術,設計有針對性的防守戰術演練,讓學生在模擬比賽中熟悉防守的位置和動作。學生通過反復實踐,逐步掌握防守技巧,并在演練中學會觀察和判斷對手的進攻意圖。
針對防守技戰術的教學,教師可基于大單元教學設置不同的大任務,如,提高爭奪有利空間能力、快速爭奪球權的能力提升、攻防轉換下的決策力等,將進攻與防守進行結構化設計,讓學生整體理解籃球項目特征,增強學生對籃球場上的空間感知,能更加準確地把握自己、隊友及對手的位置關系,使他們在比賽中做出更恰當的判斷與決策,較為全面地掌握籃球技能。