一節好課的底線：安全風險識別與規避

體育與健康課程是以身體練習為主要手段，以室外為主要活動環境的學科，課堂上出現安全風險在所難免，常見的有運動環境風險、教學組織風險、運動損傷風險、心理障礙風險等。筆者以水平四（八年級）《體操：橫箱分腿騰躍》一課為例，該課屬于器械體操內容，大部分學生較少接觸器械項目的學習，有難度且存在一定的安全風險，為了有效識別與規避風險，筆者針對該課設計出“四有”策略，守住了體育課的安全底線。

一、有“備”無患，識別運動環境風險

主動識別運動環境風險，保證場地器材的可靠性。體育課的安全性，首要考慮的因素是運動環境，即場地和器材。教師在課前做好充分檢查與準備是體育課的基礎保障，可采用加固器材、增強防滑性等方法，確保器材的牢固度與穩定性，保證“零風險”。

（一）“備”器材

跳箱和踏板由于日常使用率較低，略顯陳舊且有些腐爛，因此對跳箱和踏板進行牢固度檢查，對破損部位進行維修。為了讓學生感知提臀分腿達到一定的高度，本課設計支撐提臀分腿輔助練習，使用規格為直徑6cm、長110cm的泡沫棒，斜向25°～35°粘貼（圖1），相比其他棒子安全性高。

（二）“備”場地

在室內籃球館上課，跳箱放于木地板上較滑，容易一推就翻倒，嘗試鋪上毛巾、毛毯等解決防滑問題，經實踐，用厚度4cm以上、寬度100cm的塑料PVC材質鏤空防滑墊防滑效果最佳。此外，男生在騰躍過箱后落于墊子上的沖擊力較大，體操墊容易滑動，存在較大的安全隱患，對此，可在墊子下方粘貼網格布基雙面無痕膠帶。……