關于身體的奧秘

問：人為什么會說夢話？

答：說夢話也稱夢語癥是指在睡眠中講話或者發出除鼾聲外的唱歌、哭笑、嘟囔等聲音，清醒后本人不能回憶的現象。大腦由百億個神經細胞組成，這些神經細胞有不同的分工，有的負責運動，有的負責言語。人在睡覺時，大腦休息了，但是某一部分神經細胞可能沒有休息還在活動，如果負責言語的那部分神經細胞還處于興奮狀態，就會指揮人說話，這就是夢話。說夢話的原因有很多，可能與以下因素有關：神經過于興奮、壓力過大、精神緊張、神經衰弱等。目前更多地認為，說夢話是一種功能性或情緒性的表現，醫學上并未將其定性為一種疾病。

問：人為什么會有起床氣？

答：起床氣是指發生在起床后的一種負面情緒，醫學上稱為“睡眠慣性”“睡眠惰性”，通常表現為起床時頭腦昏昏沉沉、認知能力下降、情緒低落等，嚴重者可有方向感障礙或意識混亂。影響起床氣的因素比較多，睡眠習慣、個性特征、職業、個人生物節律等多種因素均會影響起床氣的發生。另外，經常熬夜的人更容易發生起床氣。如果在深睡眠期和快速眼動期被叫醒，人則更容易出現煩躁、頭暈、頭痛等“起床氣”的表現。

問：人為啥會長智齒？

答：智齒是指長在人口腔內最里面的牙齒，即第三磨牙。從正中的門牙往里面數正好是第八顆牙齒。由于它萌出時間比較晚，一般在18～30歲的時候長出，這時人們的生理、心理發育都已接近成熟，有“智慧到來”的象征，因此又俗稱“智齒”。在人類種系發生和演化的過程中，隨著食物種類的變化，如現代人飲食越來越精細，不需要咀嚼過于堅硬的食物，帶來咀嚼器官的退化，造成頜骨長度與牙列所需長度的不協調，即頜骨長度略小，下頜第三磨牙是牙列中最后萌出的牙，因沒有足夠的空間供第三磨牙生長，可導致其歪歪扭扭地萌出或者不能萌出。