“健康湖南”背景下花樣跳繩發展影響因素及推廣路徑分析

摘要：在“健康湖南”背景下，花樣跳繩作為一項兼具趣味性和鍛煉效果的運動，逐漸在湖南省內受到廣泛的關注。本文以“健康湖南”背景下花樣跳繩運動發展影響因素及推廣路徑為研究對象，運用文獻資料法等研究方法探析發現，當前湖南省花樣跳繩發展現狀表現為參與人數增多、活動形式豐富、政策支持加強、打造特色校園等，通過現狀探究其過程中受到多種因素的影響，如社會因素、技術難度因素、國際影響力因素以及競賽活動因素等。本文旨在深入分析這些影響因素，并探討有效的推廣路徑，如加強政策支持、提高教練員水平、舉辦賽事和活動、擴大宣傳力度，以促進花樣跳繩在湖南省的普及和健康發展。

關鍵詞：花樣跳繩" 影響因素" 推廣路徑

中圖分類號：G80 文獻標識碼：A 文章編號：1006-8902-（2024）-03-022-3-ZQ

當今社會，健康已經成為人們追求美好生活的重要基礎。隨著生活水平的提高，人們對于健康的關注度也在不斷提升，對于各類健康運動的熱情也愈發高漲。花樣跳繩作為一項具有鮮明特色和諸多益處的運動項目，近年來在國內迅速普及。近年來，湖南省政府高度重視全民健身和健康事業的發展，提出了“健康湖南”的發展戰略。在這一背景下，花樣跳繩作為一種集趣味性、競技性、健身性于一體的運動項目，得到了廣泛的關注和支持。通過研究花樣跳繩在湖南省的發展情況，可以深入了解其在推動全民健身、“健康湖南”、提高人民健康水平方面的作用和價值。通過系統性探析花樣跳繩的影響因素和發展路徑，對于湖南省乃至全國的花樣跳繩運動實踐而言，可以為運動項目的推廣、普及和提高提供有益的參考和借鑒，有助于推動花樣跳繩運動的可持續發展。

1、“健康湖南”背景下湖南省花樣跳繩發展現狀

1.1、參與人數增多

隨著人們對健康生活的重視以及“健康湖南”發展戰略的推動，湖南的花樣跳繩運動逐漸興起。花樣跳繩是一種簡單易行、健身效果顯著的有氧運動，被譽為“最完美的健康運動”。在湖南，越來越多的人開始加入到花樣跳繩的行列中來，無論是在公園、廣場還是學校，都能看到人們靈活地跳躍著，享受著跳繩帶來的樂趣和健康，盡管參與花樣跳繩的人數增多，但相應的場地設施并未跟上。許多地方缺乏合適的跳繩場地，影響了跳繩活動的開展。

1.2、活動形式豐富

在“健康湖南”背景下，花樣跳繩的活動形式日益豐富多樣，湖南省內舉辦了多場花樣跳繩比賽。不僅有雙搖、單搖、長繩繞，還有團體合作表演。吸引了眾多跳繩愛好者參與，進一步提高了人們參與花樣跳繩運動的熱情。在“健康湖南”的倡議下，花樣跳繩這一傳統的運動形式煥發出了新的活力。許多學校和社區也積極響應，開展了各種形式的花樣跳繩活動。有的團隊將舞蹈、武術等元素融入跳繩中，創作出別具一格的花樣跳繩表演。這些表演不僅展示了跳繩的趣味性，更展現了參與者們的創新精神。花樣跳繩比賽的舉辦也促進了不同地區間的交流與合作。來自湖南省各地的跳繩愛好者齊聚一堂，切磋技藝，交流心得。這種跨地區的交流不僅推動了花樣跳繩技術的發展，也加深了各地之間的友誼與合作。這些豐富多樣的活動形式，推動了花樣跳繩的普及，提高了跳繩運動的技術水平，使得花樣跳繩在湖南省得到了廣泛傳播和認可。

1.3、政策支持加強

政府在政策上要繼續加大對花樣跳繩的支持力度，將其納入全民健身計劃，確保項目發展的資金和土地等資源。政府對于體育項目的態度和制度會直接影響花樣跳繩的發展。湖南省政府高度重視全民健身和健康事業的發展，對花樣跳繩項目給予了很大的政策支持。例如，在“健康湖南”的相關規劃中，明確規定要加大對全民健身的投入，推動各類運動項目的普及和提高。這為花樣跳繩在湖南省的發展提供了有力的政策保障。再者政府重視體育事業的發展，加大對花樣跳繩體育項目的投入，制定有利于花樣跳繩體育項目發展的政策，花樣跳繩項目也會得到更好的發展。

1.4、打造特色校園

隨著全民健身和“健康湖南”的發展以及體育教育的深化，花樣跳繩這一傳統運動項目逐漸在各類學校中嶄露頭角，成為特色體育課程的重要組成部分。特別是在一些注重學生全面發展的特色學校中，花樣跳繩不僅被視為鍛煉身體的手段，更被視為培養學生團隊協作、創新思維和自信心的重要途徑。目前，越來越多的特色學校開始將花樣跳繩納入日常課程。這些學校通常有專門的跳繩教練，且設施完備，能夠滿足學生日常學習和訓練的需求。在長沙市，甚至出現了以花樣跳繩為特色的學校，這些學校將跳繩作為主要體育課程，并定期舉辦校內外的跳繩比賽和交流活動。各校紛紛推崇“一校一品”的理念，打造具有花樣跳繩特色的示范性學校，形成跳繩特色傳統項目學校。與傳統體育課程相比，花樣跳繩特色學校在教育方法上進行了大膽的創新。學校不再僅僅注重跳繩技術的傳授，而是將更多的重心放在培養學生的自主創新能力上。例如，許多學校采用“翻轉課堂”的教學模式，讓學生在課前預習跳繩技巧，課堂上則更多地用來進行實踐和討論，引導學生自主探索跳繩的花樣和變化。

1.5、師資力量嚴重不足

在專帶跳繩運動的教師中，大部分也未受過專業教育，教師自身的專業水平和教學水平也有待進一步提高。由于師資短缺，會導致學生和教師比例失調，有意愿學習跳繩的學生數量較多，但是由于沒有對應數量的師資，導致有意愿學習跳繩的學生無法獲得有效的跳繩教育，從而導致學生的學習熱情下降，甚至轉向了其他體育項目。要想保證教學效果，首先要充實師資隊伍，進而對師資隊伍進行職業提升培訓，保證教師的正常水平，在保證師資的基礎上，學校可以通過開展跳繩選修課、必修課、社團課等形式進行跳繩教育推廣。

2、“健康湖南”背景下湖南省花樣跳繩發展影響因素

2.1、社會因素

隨著人們生活水平的提高，人們對健康的關注度不斷提升，對各類健康運動的需求也日益旺盛。這使得花樣跳繩在社會上得到了廣泛的關注和支持。同時，媒體的大力宣傳和明星效應，也進一步提高了花樣跳繩的知名度，為其在湖南省的發展創造了有利的社會環境。社會對于花樣跳繩的認知程度也會影響項目的發展。但是由于花樣跳繩是一項比較新的運動項目，其普及程度還不夠高，并且花樣跳繩是一項比較獨特的運動項目，其社會認知度相對較低。許多人對其了解不足，甚至有些人對其存在誤解。如果只有少數人參與，那么其社會影響力就會受到限制，不利于其發展。如果社會普遍認為花樣跳繩是一種有趣、有益的體育項目，那么就有可能得到更多的支持和資源，有利于項目的發展。

2.2、技術難度

技術難度也是制約花樣跳繩發展的重要因素。與傳統的跳繩相比，花樣跳繩對技巧和協調性的要求更高，這使得許多初學者望而卻步。因此，如何簡化技術難度，降低學習門檻，是推廣花樣跳繩必須要解決的問題。教育部門對花樣跳繩的推廣起到了重要作用。許多學校將花樣跳繩納入體育課程，讓學生在課堂上就能接觸到這項運動。增加參與人數，同時也有利于項目的普及和提高。通過學校這個重要平臺，花樣跳繩在青少年中得到了廣泛傳播，為湖南省的花樣跳繩發展奠定了基礎。此外，如果教育部門能夠提供更多的花樣跳繩培訓和教練員認證，也有利于提高項目的整體水平。師資水平是決定跳繩運動開展成效的重要影響因素。就目前調查情況看，開展跳繩運動較好的學校，一般會配置1-2名跳繩專業老師，其他學校基本上以體育老師兼帶跳繩運動，或者學生團體自發研究和教學。

2.3、國際影響力因素

在國際舞臺上，若花樣跳繩擁有眾多知名選手和團隊，且在各類國際賽事中取得優異成績，這將有力提升該項運動在國內的知名度和影響力，從而有利于項目的長遠發展與推廣。相反，若國際范圍內花樣跳繩的影響力有限，項目政策可能因此受到限制，導致國內項目發展受阻。因此，為了提高花樣跳繩的影響力，需要積極推廣該項目，鼓勵更多的人參與其中，培養優秀的選手和團隊，爭取在各種國際賽事中取得更好的成績。為提升花樣跳繩的影響力，我們應積極推廣該項目，鼓勵廣大民眾參與其中，培養優秀選手和團隊，以期在各類國際賽事中取得更好的成績。

2.4、競賽活動因素

推廣運動項目，競賽活動是不可或缺的途徑。以2018年湖南省首屆“健康湖南”全民運動會為例，其中就包含了跳繩項目，如今已成功舉辦三屆。這樣的比賽，無疑有助于花樣跳繩運動的普及。然而，目前湖南的花樣跳繩比賽類型偏少，尤其是學校間的比賽。花樣跳繩比賽的評分并不簡單，它涉及到動作難度、完成質量、創意編排和裁判扣分四個方面。這就要求裁判員和相關專業人員具備深厚的專業知識和鑒賞能力，否則很容易出現主觀評分的情況。令人擔憂的是，湖南省國際級裁判員的數量較少，這無疑對花樣跳繩競賽項目的設置和比賽規模的擴大造成了一定的限制。

3、“健康湖南”背景下花樣跳繩發展路徑

3.1、加強政策支持

政府和社會應加強有關花樣跳繩的投入力度，包括人力、物力和財力等方面，如公園、廣場等公共場所，以增加跳繩空間。跳繩運動有諸多益處，包括促進身心健康、提高心肺功能等，尤其對學生尤為重要。自2014年起，小學生體質健康標準測試中包含1min跳繩。體育中考改革后，2020屆增加了4min短繩項目。這些政策有助于提高學生的身體素質和推廣跳繩運動。花樣跳繩也受到學生喜愛。因此，政府和社會應繼續加大對跳繩場地的建設和投入力度，促進跳繩運動的普及和發展，為民眾的身心健康做出貢獻。除了場地建設，我們還需要關注跳繩的普及和推廣。建立政策反饋機制，政策的實施過程中難免會出現各種各樣的問題和不足之處，需要建立有效的反饋機制，及時收集和處理有關花樣跳繩各方面的反饋和建議，不斷完善和優化政策。加強政策支持需要從多個方面入手，不斷優化和完善政策體系，提高政策的針對性和可操作性，為推動花樣跳繩發展提供有力保障。

3.2、提高教練員水平

加強對教練員的培訓，提高他們的專業水平，以期更好地指導參與者進行花樣跳繩運動，提高運動水平。除了現有的花樣跳繩師資培訓外，還應定期舉辦培訓，提高教練的專業水平。同時，鼓勵學校、社區等機構培養自己的跳繩教練。師資培養是花樣跳繩推廣的基礎，教師通過培訓能提升專業技能。湖南省花樣跳繩師資力量不足，不能滿足學校需求，建議建立固定培訓基地，進行面對面集中指導，提升教學質量，吸引更多教師和學生參與，培養優秀人才。同時，培訓基地應及時更新內容，便于參與者學習。因此，建立培訓基地是解決湖南省學校花樣跳繩師資問題的有效途徑。

3.3、舉辦賽事和活動

對于體育項目而言，競賽是推廣的有效方式之一。運動員通過大量練習和比賽，可以提升自我認知和心理素質。通過比賽，學校和師生也能提高知名度，進一步推動花樣跳繩的發展。針對湖南省的花樣跳繩現狀，可以舉辦不同規模和難度的比賽，促進多級別比賽融合發展。定期舉辦各類花樣跳繩比賽和活動，激發人們的參與熱情，提高運動水平。提高花樣跳繩的社會認知度，讓更多的人了解并參與到這項運動中來。

3.4、加大宣傳力度

通過媒體、網絡等渠道，加大花樣跳繩的宣傳力度，提高其在社會上的知名度和影響力。通過社交媒體平臺如微博、微信、抖音等，可以更快地傳播花樣跳繩的信息。這些平臺上的短視頻、圖片和直播等形式，可以讓用戶更直觀地了解花樣跳繩的魅力，從而吸引更多人參與。制作有關花樣跳繩的教學視頻、技巧解析、賽事回顧等內容，通過視頻平臺如B站、優酷等進行傳播。這些內容可以幫助人們深入了解跳繩技巧，提高參與意愿。鼓勵滿意的用戶或參與者通過自己的社交媒體分享他們的跳繩體驗。這種來自真實用戶的推薦往往更具說服力，能夠激發更多人的興趣。

隨著人們健康意識的提高，花樣跳繩作為一種集健身、娛樂和競技于一體的運動項目，在湖南省得到了廣泛的推廣和發展。影響花樣跳繩發展的因素主要包括社會環境、技術難度、國內外影響和賽事開展等方面。為了更好地推動花樣跳繩在湖南省的發展，需要從政府、學校、社會組織和媒體等多方面入手，加強政策支持、增加師資力量、舉辦多項賽事和擴大宣傳推廣工作。同時，還需要注重創新發展，將現代科技與傳統文化相結合，推動花樣跳繩的可持續發展。

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基金項目：“健康湖南”背景下花樣跳繩發展影響因素及推廣路徑分析（22A0179），2022年度湖南省教育廳科學研究項目。

作者簡介：榮礴（1981-），男，漢族，湖南長沙人，碩士，副教授，研究方向：體育教學與訓練、體育旅游。