提高預防意識，遠離口腔癌

什么是口腔癌

口腔癌是發生在口腔的惡性腫瘤的總稱，主要包括牙齦癌、舌癌、軟硬腭癌、頜骨癌、口底癌、口咽癌、涎腺癌、唇癌和上頜竇癌，以及發生于顏面部皮膚黏膜的癌癥等。也就是說，口腔內很多部位都可能發生癌變。

口腔癌的預后好不好

目前，盡管口腔癌的預后有改善，但患者5年生存率僅維持在5 0 %，這與疾病發現的早晚關系很大。有研究發現，如果早期診斷并采取手術治療，患者5年生存率接近8 0 %，但是如果發現較晚，錯過最佳治療時間，患者5年生存率則不足2 0 %。由于口腔癌早期癥狀不典型，很容易被忽視，導致發現時已經是中晚期，預后不良。

口腔癌的發病原因

至今為止，口腔癌的明確病因還沒有找到。但毋庸置疑，吸煙和喝酒絕對與口腔癌的發生有密切關系。

吸煙：吸煙時，煙草中的有毒物質最先刺激口腔黏膜，增加其癌變風險。研究發現，有很大比例的口腔癌患者有長期吸煙史。吸煙人群口腔癌的患病危險比非吸煙人群高2 ～ 3倍。

過量飲酒：過量飲酒也會增加口腔癌的發生風險。國際癌癥研究機構在《新英格蘭醫學雜志》上發布的報道顯示，戒酒長達4年、5～9年、1 0～1 9年、超過2 0年（長期）的人，患口腔癌的風險分別降低1 9 %、2 3 %、3 4 %、5 5 %。如果既吸煙又喝酒，那么患口腔癌的風險就更高了。

咀嚼檳榔：2 0 0 3年，檳榔被國際癌癥研究機構列為一級致癌物。檳榔在我國南方和東南亞一帶比較常見，而且嚼檳榔的人很多。檳榔中的檳榔堿對口腔黏膜具有很大的破壞作用，容易引起口腔炎癥。此外，加工過的檳榔含有較多添加劑，這也是致癌的風險因素。如果在嚼檳榔的同時還特別喜歡吸煙、喝酒，患口腔癌的風險更會大大增加。

口腔癌的預防

保持健康的生活方式：戒煙，控制飲酒量，不嚼檳榔。健康飲食，多吃蔬菜和水果，不吃過燙、過硬和對口腔有較大刺激的食物。

注意口腔問題：平時要注意保持口腔衛生，早晚刷牙，進食后及時漱口，避免食物殘渣在口腔長時間存留。及時修復有問題的牙齒。

提高預防意識：多了解與口腔癌相關的知識，提高對口腔疾病和治療的認識，隨時關注口腔健康，發現問題盡早到醫院檢查，盡量做到早發現早治療。特別是長期吸煙喝酒和有口腔癌家族史的人，應當定期到醫院做口腔檢查。

口腔的預警信息

出現以下癥狀時，建議盡早到醫院進行檢查：口腔潰瘍2周以上還沒有愈合；口腔內有白色、紅色或者發暗的斑塊；口腔內或者頸部有腫大、疼痛的淋巴結；口腔或面部出現不明原因的麻木和疼痛。

需要特別指出的是，如果口腔潰瘍反復發作，此起彼伏，但是每一處病變在2周之內都能夠完全愈合，那么就不用擔心了，這種潰瘍一般不會癌變。