健康運動，成就孩子們的“朗晴”人生

劉惠玲

為了進一步提高學生專項運動技能，促進學生身心健康、全面發展，培養擔當民族復興大任的時代新人。朗晴小學在“天天動起來”主題嘗試上有了創新的舉措。辦學五年來，學校非常重視體育教學，在籃球、足球、乒乓球、田徑等方面著力打造學校體育特色，并取得了成果。肥胖率、近視率以及心理異常的檢出率逐年下降，學生身體素質和綜合素養明顯提升。

亮點一：充足的體育師資隊伍。朗晴小學有3名體育教師，5名足球教練，2名籃球教練，1名啦啦操教練，2名中國舞教練。課堂是學生體質提升最重要的培訓陣地，也是學生健康達標最主要的途徑。體育老師按照體育部門的要求，扎實上好每一節課，讓學生掌握各種運動技巧。

亮點二：增設AI運動吧，提升學生體育鍛煉興趣。AI運動吧以視覺AI技術為依托，綜合人工智能技術、大數據統計，通過前端攝像頭監測學生運動姿態，大屏體現數據及畫面實時觀測，為學校打造集智慧體育課堂、常態化智能鍛煉、體測智能考評、日常運動數字化于一體的校園運動新生態。朗晴小學是江門市首個使用AI運動吧的學校，具有跳繩、立定跳遠、立定跳高、仰臥起坐等數據收集和整理的功能。

有了AI運動吧的推動，以班級為單位，每班由班主任組織，定期帶學生到AI運動吧根據體質測試的項目進行訓練，學校體育組隔周利用體育課時間對學生訓練情況進行考核，做好資料整理，排查學生不達標原因，以數據為支撐，有效提升學生身體素質。

通過一系列對學生長而有效的快樂運動訓練，深度推進學校“教會、勤練、常賽”，踐行“享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志”的體育教育教學改革目標。為學校構建數字化運動活躍氛圍；為老師配備數字化體育助教，助力個性化精準教學；讓學生樂享體育運動，提高綜合身體素質。

亮點三：開展豐富多彩的陽光體育活動。學校還按照國家的要求開足開齊體育與健康課程，設有學生上、下午眼保健操時間，另外增設足球校本課程，每周每班有一節足球課。為了保障孩子們每天30分鐘大課間活動時間，安排在每天上午9：50—10：20開展全員參與的大課間活動，如8×50米往返跑、丟沙包、滾鐵環、毛毛蟲比賽等，活動項目每周輪換一次，并征集學生喜歡的運動項目，實現學生夢想，激發學生運動熱情。除此之外，附加40分鐘的陽光體育活動、課間10分鐘。學校根據課程安排開足上足體育課。

亮點四：積極組織各類體育競賽，成立校級運動隊。學校根據實際情況，組建了籃球、足球、乒乓球、啦啦操、田徑、武術、舞蹈等校級運動隊伍，合計人數約200人。同時加強校隊的訓練，增加學生進行體育鍛煉的時間。

亮點五：利用課后服務時間豐富體育課程的延伸。學校成立足球社團、籃球社團、啦啦操社團、田徑社團、舞蹈社團、武術社團、腰旗橄欖球社團等，在周一至周五的課后服務時間舉行活動，擴大了學生體育鍛煉的參與面，對學生的體質提升有很大幫助。通過學校合理的安排，學生體育素養逐漸形成，各類比賽都能獲得很好的成績。

體育訓練將有效培養孩子吃苦耐勞的精神和頑強拼搏的意志，這也是學生德育的有機滲透。愛運動的朗晴小寶心靈美、思想單純、有禮貌、能吃苦、不嬌氣，具有勞動精神，充分體現“江門市中小學勞動教育特色學校”的教育成效。

朗晴小學將繼續做好思想統率，將德智體美勞五育融合一體，搭建完整的五育課程體系，“搭橋引路”并全面育人，努力實現學生核心素養的全面發展，讓學校煥發蓬勃的生機，成就孩子們的“朗晴”人生。