“教會、勤練、常賽”的內涵、價值及實施策略

《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》［以下簡稱《義教課程標準（2022年版）》］指出要依據學生學習需求和興趣愛好，面向全體學生，落實“教會、勤練、常賽”要求[1]。足球項目活動內容設計應體現技戰術學習的進階性和連貫性，要讓學生由易到難、循序漸進學練基本技戰術；根據技戰術學練的不同階段，有針對性地創設活動情景；在教學中注重精講多練的原則，增加球感練習和運動時間提高學生對已學動作技術的熟練程度；重視游戲中比賽情景的創設，適當調整規則與要求；激發學生的運動興趣。在這一背景下，筆者以天府新區小學足球教學為研究對象，遵循《義教課程標準（2022年版）》的要求，構建“教會、勤練、常賽”的教學模式，切實提高學生的足球運動綜合能力和體育素養。

一、“教會、勤練、常賽”的內涵釋義

（一）教會：技啟智慧，學以致用

“教會”是指讓學生掌握健康知識、基本運動技能和專項運動技能，能將學到的技能應用于不同的運動場景，解決傳統教育中泛而不精的問題，實現知識與實踐的結合。在課堂教學中，老師針對不同年齡段學生的特性、能力水平選擇合適的教學內容，進行教學設計，通過學習、練習及親身體驗掌握足球基礎運動技能與體能。此外，教師在課堂上應創建具有競爭性、趣味性的活動與比賽環境，采用多樣化的教學方法進行針對性教學[2]。引導學生掌握正確的足球運動技能，有效激發學生參與足球運動的熱情，體驗足球運動的樂趣。

（二）勤練：磨礪技能，成就卓越

“勤練”是指教師系統地組織學生進行持續的足球技能練習。該過程不僅需要確保充分的練習時間，還需要保證練習質量和效果。教師應根據學生情況，制定合理的練習密度和運動強度，使學生形成良好的體育習慣，加強技能掌握，有效地提高學生的運動技能水平。實施“勤練”策略時，教師應合理組織、系統設計、層次分明地開展練習，這些練習應從簡到難，由基礎到高級，逐步增加復雜度。此外，教師須提供足夠的時間和空間，使學生在練習過程中能深入思考和體驗，熟練掌握運動技能，確保每次練習都能實現預定的教學目標。

（三）常賽：賽場競技，錘煉品質

“常賽”是指教師高頻率的組織競賽來進行教學，包含了課內競賽與課外競賽兩個部分，以確保所有學生都能參與足球活動中。因此，教師需要精心設計課程，將教學內容、學生能力和場地條件緊密結合，通過這種方式，確保每位學生都有機會參加比賽，能運用掌握的足球運動技能，體驗足球活動的樂趣，增強他們的興趣和熱情，提升學生的足球運動技能。

二、“教會、勤練、常賽”的價值

（一）教會：奠定知識與技能基礎

“教會”的核心在于準確傳授基礎知識和技能。教師系統地教授足球的基本規則、戰術理解以及個人技術，如傳球、射門、控球和盤帶等，確保每位學生都能掌握這些基礎。通過直觀的示范、分步講解和視頻分析等多樣化的教學手段，復雜的足球技能變得易于理解，從而激發學生的學習興趣。“教會”還包括對學生足球意識的培養，涉及對比賽形勢的判斷和團隊合作重要性的認識。

（二）勤練：精進技能與提升體能

“勤練”側重于頻繁和系統的練習，加深學生對足球技能的理解與應用，提升體能。這些練習包括了基礎技術的循環練習，如傳球、射門、控球和盤帶等單項技能的反復錘煉，也涵蓋了小組對抗模擬等更為貼近實戰的練習形式。在基礎技術循環練習中，學生專注于每一個動作的細節，通過不斷重復來強化肌肉記憶，提升技能的熟練度和穩定性。在小組對抗模擬練習中注重團隊協作和戰術應用，學生在模擬的比賽中學會如何與隊友配合、如何解讀比賽形勢，以及如何在壓力下做出正確的決策。

（三）常賽：實戰演練與競技精神

“常賽”意味著開展頻繁而多樣化的比賽實踐，鞏固學生在課堂上所學的足球技能與理論知識，促進技術動作的熟練化與戰術理解的深化，提升學生的比賽適應能力和實戰應變能力。“常賽”為學生提供展示自我、體驗成功與失敗的舞臺，有助于培養他們的競爭意識、團隊合作精神以及良好的心理素質，如抗壓能力、逆境應對能力和自我調整能力。在比賽的激烈對抗中，學生們學會尊重對手、遵守規則，培養了公平競爭的體育道德觀念。

三、基于“教會、勤練、常賽”的實施策略

（一）以“教會”為基石，明確動作要領

1.轉向以學定教，提升教師業務能力

《義教課程標準（2022年版）》強調教師要從“以教定學”轉向“以學定教”，這要求教師不斷更新教育觀念，豐富教學內容，并掌握多樣化的教學方法。確保學生的主體地位，真正做到“以學生為中心”，促使學生從熟練“掌握”足球技能向靈活“應用”技能轉變。為了實現這一目標，足球教師要通過持續的學習，不斷提升自己的足球專業技能、整體足球教學素質，以便更有效地設計和實施足球課程。如，在課堂上，教師不能單向灌輸足球基本技能，要通過觀察學生的掌握情況，靈活調整教學策略，進行技、戰術組合練習，如發現學生對射門技巧掌握不夠熟練，可以進行降階訓練，從對墻等活動開始糾正動作模式和觸球部位的問題，過渡到對門的訓練，由靜到動，由近到遠，讓學生在實踐中逐步掌握技巧，也可采用小組射門比賽、情景模擬設計一些足球比賽場景，如邊路傳中射門，中路做球的射門等，讓學生在模擬比賽中運用所學技巧，從而加深對足球戰術和團隊協作的理解。作為足球教師，為了提高學生的實戰能力，自己也需要練習顛球技術、運球技術、踢球技術、接球技術等基本技能。參加各類培訓、比賽，不斷提升自己的足球專業技能和教學能力。觀看足球比賽視頻，學習先進的足球戰術和訓練方法，并將其融入自己的教學中。

2.基于素養基礎，精準設定教學目標

《義教課程標準（2022年版）》要求體育與健康課程圍繞核心素養，體現課程性質，反映課程理念，確立課程目標。在小學足球教學中教師應根據學生的年齡特點和學習水平，設定足球教學的總體目標以及各水平的具體目標，在小學教學階段，足球教師的主要任務是激發學生對足球運動的熱情。因此可以設置足球教學的主要目標為“開發符合學習目標和學生興趣的足球課程資源，合理規劃課程實施計劃，有效地提升學生的體能和足球技能，以實現足球教學的教育價值和吸引力”[3]。如，水平一設置為通過足球游戲增強學生的基本運動能力，培養對足球的濃厚興趣，并建立基礎技能，實現寓教于樂；水平二為通過參與多樣的足球活動，使學生體驗足球的樂趣，并能在足球活動中進行展示或參與比賽；水平三為通過系統的足球訓練，增強學生的足球興趣和體能，學習并掌握足球的基礎知識及技術戰術，能在比賽中應用這些技能，同時參與裁判工作，觀看比賽并進行簡要的評價。

3.遵循趣味導向，有效提升學生參與度

在小學足球教學中，“教會”階段要關注學生基礎知識和技能的掌握，強調技能的實際運用，確保學生能夠熟練應用所學。根據小學生的心理、年齡特性和認知發展，創設多種形式的游戲情景，設計多元化的教學內容，開展有趣的足球游戲活動，激發學生的學習興趣，提高學生的參與度，讓學生在游戲中學練，實現教學目的。如，在四年級足球教學中，開展“足球寶藏獵人”游戲時，將學生分成小組，設置一個充滿障礙的賽道，并在賽道上放置代表寶藏的小獎品，各組學生分別帶球通過障礙物，在完成特定的足球技能挑戰獲得相應的寶藏，比賽結束后，根據學生獲得的寶藏數量評出勝利的隊伍。通過這種互動和挑戰性的游戲活動，檢驗學生的基本足球技能，如控球、傳球和射門，增強團隊合作能力，進一步激發學生的競爭意識和學習興趣，讓學生享受足球帶來的樂趣，不斷提升足球技術和協作能力。

（二）以“勤練”為根本，強化身體素質

1.采用多元策略，提升練習質量

在足球教學中，增加練習量和練習的質量是勤練的關鍵。教師通過學習和研究，選擇科學的練習方法，豐富練習手段，不斷提高練習質量和效率。利用分層教學、個人練習、集體練習、趣味比賽和探究學習等形式，不斷調整練習的強度、頻率，引導學生勤練、樂練、趣練，促進學生從被動學習轉向自主練習，達到預期教學目標。如，在小組合作訓練中，通過增加練習小組數量和減少小組內人數，減少等待時間，提升練習的效率。教師可合理安排練習內容和頻率，在“往返類”練習中通過“見縫插針”的方式適當融入其他練習項目，增加訓練密度。

2.實施分層教學，促進個性化成長

小學生在體能、技能和學習動機方面存在顯著差異。教師應根據學生的能力和技能水平將他們分入不同的組別，每個組別有不同的教學目標和活動強度，運用游戲化學習、技能挑戰賽和協作任務，激發學生的學習興趣和提高技能掌握水平，確保每位學生都能在自己的水平上得到挑戰和發展[4]。在教學時，教師根據學生的學習情況，靈活調整教學策略和組別分配，通過這種動態調整最大化學習效果和學生滿意度。如，六年級的踢球技術教學，在開展傳球的練習中，將相同水平的學生分成同一小組，形成多個水平組，并設立不同目標。高水平組將傳球的重點放在球速和對空傳球的提前量方面；一般水平組將重點放在對人傳球的準確性和接球節奏上；基礎組將重心放在動作模仿和接觸球的部位方面。

3.設置練習場景，明確勤練目標

在教學中，學生僅僅只依靠課內時間練習很難到達“勤練”的目標，實現“勤練”目標，需要進行課內外的相互配合，通過實施足球家庭作業、鼓勵學生加入足球社團，充分利用陽光大課間等多種方式，有效擴展訓練空間[5]。這樣的措施有助于積極探索多樣化和創新的家校聯動足球教學，彌補課堂時間的限制，保證學生在非課堂時間內也能堅持鍛煉，從而達到提高技能和增強體能的雙重目標。如，足球教師在每次足球課程結束后，教師為學生布置和課程內容相關的課后練習，水平一的練習應該以球性球感為主，可以采用Ginga基礎球感訓練這類趣味的訓練。水平二、水平三可以靈活運用一些技術技能，采用“球星模仿”的方式，用學生喜歡的球星激勵學生練習和模仿。

（三）以“常賽”為樂趣，提升運動技能

1.創新常賽策略設計，體驗足球樂趣

在實施“常賽”組織形式時，教師應創新設計并系統化地執行比賽活動，包括調整規則與要求、變換場地與器材，不同形式和規模的比賽等，如小型賽制的3VS3或傳統的11VS11全場比賽，以及混合年齡和性別的團隊比賽，以滿足不同學段學生的技能水平和學習需求，增加比賽的趣味性和教育價值；輪換比賽形式和設置特殊規則的比賽可以提高學生的適應性和團隊協作能力[3]。通過這些比賽，所有學生都能夠將在“教會”和“勤練”階段學習的技能和理論知識付諸實踐，體驗運動的挑戰與樂趣。

2.常態化開展課內競賽，提升足球實踐技能

教師應圍繞學生掌握的足球控球、傳球和射門等基礎技能，設計一系列具有競爭性和趣味性的足球比賽，增加課堂的活躍度，激發學生的表現欲和競爭精神。這種課內比賽常態化的方式，鞏固了學生的技術，也增強了他們對足球運動的熱情和興趣。如，在三年級學生學習足球控球技巧時，教師組織“最強生存王”比賽，學生在限定區域內盡可能長時間控制足球不被對手奪走，球被對手踢出場區，則視為淘汰，生存到最后的學生則獲得最終勝利。在足球射門技術學習時，將學生分成幾組，進行射門比賽，每射入一球的小組得到加分，得分最多的組獲勝。通過“比賽＋年度積分榜”的形式，調動學生參與比賽的積極性，讓學生的足球技能在實戰中得到提升。

3.多樣化開展課外賽事，促進學生交流

“常賽”不僅涵蓋課內賽事，更倡導課外足球比賽的多樣化，通過班級聯賽、年級聯賽、校級聯賽、區域性聯賽、傳統的11VS11全場比賽、小型的5VS5或3VS3比賽，混合年齡和性別的團隊比賽，滿足各水平學生的需求，激勵他們在友好的競爭環境中提升足球技能，培養領導力和團隊協作能力。如，在足球活動月，設置分年齡段的比賽形式，水平一設置難度較低、有趣味的“繞桿射門大賽”“障礙運球接力”的足球團體比賽，要求全班參與。水平二、水平三則參加小場地的3VS3或5人制比賽等形式的比賽。

參考文獻：

[1]中華人民共和國教育部.義務教育體育與健康課程標準（2022年版）[S].北京：北京師范大學出版社，2022.

[2]陳孟元.“教會、勤練、常賽”一體化視角下構建小學足球教學新樣態[J].小學教學研究，2023（14）：26-27.

[3]潘衛根.“學、練、賽”理念下校園足球有效教學的策略研究[J].廣西教育，2024，45（4）：26-27.

[4]張朝輝.小學足球課堂學、練、賽實施策略[J].中國學校足球，2023，42（2）：

16-17.

[5]朱駿.基于教會、勤練、常賽背景探討小學足球教學策略[J].中國學校足球，2024，1（2）：8-10.