基于“AI體育”的小學體育課后作業(yè)實踐與探索

摘" 要：“雙減”政策提出了“減負提質”的教育要求，促進了學校體育教學的改革。隨著數字化技術在教育領域的廣泛應用，“AI體育”成了當下體育教學的新趨勢。文章結合此前“釘釘打卡”模式的小學體育家庭作業(yè)設計與實施情況，通過文獻查閱和案例對比，分析當前存在的問題與不足，探索智慧平臺下“AI體育”在小學體育課后作業(yè)設計與實施中的實踐路徑，旨在通過“AI體育”課后作業(yè)的設計與實施，全面提升學生核心素養(yǎng)，推進數字化技術與小學體育教學的深度融合，提升體育學科育人效果，促進學生全面發(fā)展。

關鍵詞：“雙減”政策；AI體育；小學體育；課后作業(yè)

２０２１年，國家頒布了“雙減”政策，該政策的實施，不僅推動了學校教學改革的發(fā)展，更促進了傳統(tǒng)教學模式的數字化革命。減負提質、課后服務、作業(yè)設計與管理也都成了學校和社會關注的重點話題。近年來，宜昌市夷陵區(qū)實驗小學積極響應國家教改號召，堅持以問題為導向，客觀、科學把握實際，大力引進數字化技術、信息化手段，打造智慧校園、智慧課堂。２０２１年，學校開展了以“釘釘打卡”為主模式的體育家庭作業(yè)布置與實施工作。經過兩年的實踐，學生體質健康優(yōu)良率逐漸提升、近視率有效降低，運動水平和運動興趣大幅提升。然而，隨著數字技術的迅猛發(fā)展，智能設備的不斷更新，單一的“釘釘打卡”模式已不能滿足學生課后運動的需求，如何將先進的數字技術和智能設備，引入體育教學中，調整和優(yōu)化小學體育課后作業(yè)的設計與實施，真正實現學生素養(yǎng)提升、體質提升的雙向奔赴，亟須教師思考和探索。

一、傳統(tǒng)模式下小學體育課后作業(yè)實施中的主要問題

（一）作業(yè)內容缺乏個性化設計

現階段，體育課后作業(yè)大多以“內容＋負荷＋口頭打卡”為主，所有學生的練習內容、要求，評價標準幾乎一致。而且，作業(yè)的完成形式陳舊落后，缺乏創(chuàng)新性和持續(xù)性，很難激起學生積極主動參與鍛煉的能動性。例如，某次體育課后作業(yè)布置如下：１． 練習一分鐘跳繩３組（記個數）；２． 開合跳３０×３組，深蹲４０×３組。３． 復習廣播操。全班甚至全年級所有學生的作業(yè)均相同。從學生層次上看，這樣的作業(yè)對運動技能好的學生要求較低，且缺乏創(chuàng)意與挑戰(zhàn)，容易導致這部分學生喪失鍛煉興趣；運動能力較差的學生則認為此作業(yè)太難，且缺乏趣味，因此很難堅持練習，并難以獲得成就感。

體育課后作業(yè)是學校體育課堂的擴展與延伸，是學生提高運動技能和增強身體素質的重要途徑，也是鍛煉學生自覺性、促進學生個性化發(fā)展的重要手段。釘釘單一的“內容＋負荷＋口頭打卡”的作業(yè)模式顯然很難體現“內容統(tǒng)一標準不同、標準統(tǒng)一難度不同、難度統(tǒng)一方法不同”的學生個性化發(fā)展理念，難以實現“線上＋線下”體育課堂教學的有效融合。

（二）作業(yè)形式缺乏指導性

體育課堂教學與課后作業(yè)的區(qū)別在于，在課后作業(yè)中，教師不能親臨現場指導，不利于學生對課堂所學動作的再次鞏固。目前的技能教學中，課堂上教師多以講解示范為主，而學生則多依靠模糊的課堂記憶或者網上搜索的視頻加以鞏固，缺乏針對性指導。例如，在進行“深蹲＋開合跳”的組合動作練習時，學生雖然能了解深蹲的概念，但是并不清楚各動作間的銜接標準、蹲的幅度以及起跳時機等。久而久之，容易造成體育課后作業(yè)完成人數少、頻率低、質量差的局面，不利于學生良好運動習慣的培養(yǎng)，難以實現將體育課后作業(yè)做優(yōu)做好的前瞻性規(guī)劃。

（三）家校共育成效不明顯

家校聯(lián)合是推進體育課后作業(yè)穩(wěn)步發(fā)展的重要前提。一直以來，我國家庭教育中都存在體育鍛煉氛圍不夠濃厚的問題，主要原因包括家長和學生的家庭鍛煉意識薄弱，主動參與動能不夠，鍛煉項目缺乏創(chuàng)新，家長支持力度不足等。雖然有些學校和社區(qū)建設了體育課后作業(yè)家校共育平臺，但在激發(fā)學生鍛煉熱情、提高家長對體育鍛煉的重要性認識、增進親子之間的感情、促進和諧共進家庭鍛煉氛圍等方面效果欠佳，家校體育共育的質量和效果有待提升。

（四）作業(yè)實施缺乏跟蹤監(jiān)管與多元評價

體育課后作業(yè)的評價與反饋是體現課后鍛煉效果的重要數據，它能幫助學生明確在練習過程中存在的問題與提升方向，及時調整學習方式和鍛煉策略，更好地達到增強體質與鞏固技能的目的。然而，現階段的體育課后作業(yè)評價方式普遍停留在表面單一的層次，比如是否完成、完成好壞。而并未對學生的實際情況進行問題性指導或給出過程性評價，缺乏為什么這樣做，如何做的具體性指導方案。主要原因是教師在作業(yè)的設計與布置上未考慮到學生間的層次差異，缺乏一個系統(tǒng)化的平臺對學生的作業(yè)完成情況進行跟蹤管理，無法掌握相應的學生數據，從而難以對學生開展階段性和針對性的指導。

二、基于“AI體育”的小學體育課后作業(yè)的設計與實施

釘釘智能平臺“ＡＩ體育”中，囊括跳繩、體能訓練、趣運動、ＡＩ健身、球類運動、云上運動會等十余個板塊，涵蓋個性化的作業(yè)內容與詳細的視頻講解，能精準識別與捕捉技能動作，便于教師實時跟蹤與評價。本研究經過前期資料調查和數據研究，現對依托智能平臺“ＡＩ體育”小學體育課后作業(yè)的設計與實施策略提出優(yōu)化思路，以為相關體育教師提供參考。

（一）個性化作業(yè)的布置

新課標強調教師要利用好信息技術手段，幫助學生掌握運動技能和提升核心素養(yǎng)。這也指向了在體育課后作業(yè)的設計與實施中，教師要積極運用信息技術，實現多元教學、個性定制，幫助學生更好地開展體育鍛煉。依托智能學習平臺“ＡＩ體育”，教師可以通過智能化診斷工具和平臺內嵌的多項個性化內容，精準掌握學生的現有技能水平與潛在技能發(fā)展區(qū)間，可視化了解學生的運動與認知能力，為學生的運動發(fā)展“量體裁衣”。

例如，在水平一“跳繩”的大單元教學中，教師從平臺作業(yè)庫中選取了５項體能項目、８項跳繩結構模塊內容、４項“趣運動”類體感游戲作為學生的階段提升項目。其中，體感游戲與親子項目、耐力項目、靈敏柔韌項目相結合，按照校內體育課堂框架進行設計，包括準備部分——“切水果”×１組、“場景式口令訓練”Ｘ２組；基本部分——個人項目１分鐘不同形式的跳繩Ｘ３組、親子項目跳繩組合項目；結束部分——體側拉伸×１組、腰背拉伸×１組。階段計劃為４周，以每月“班級打擂”作為月考核。

（二）結構化知識的整合

以往教師在微信、ＱＱ、釘釘等軟件平臺對學生實施線上指導時，都是以發(fā)送資源，讓學生自學的形式進行，具有一定的局限性和片面性，不利于學生的全面發(fā)展。與傳統(tǒng)模式相比較而言，“ＡＩ體育”則更具系統(tǒng)化、一體化的優(yōu)點，它不僅能針對學生的個體差異設計不同運動處方和技戰(zhàn)術練習視頻、圖片，還能根據學生的完成情況，形成智能化分析報告，并設計相應板塊知識與技能結構化的練習項目。

例如，在球類大單元籃球項目的教學中，針對學生的薄弱點，教師可以選擇疊加式或組合式作業(yè)模塊逐層設計，如“球性＋運球＋彈跳”。其中，球性包括單、雙手拋接球（計數）、站立撥球、身體繞球等。每個練習模塊包含運球視頻講解與教學、階段訓練目標、運動評價、負荷標準。對基本功較為扎實的學生，教師可以布置“籃球組合練”模塊，如“靈敏性挑戰(zhàn)＋體能＋運球挑戰(zhàn)”，個性化設置最佳練習項目，并讓學生根據每次練習數據，自主評價、自我分析、自我調整。教師則根據學生的終結性成果對其表現進行準確分析與評價，幫助學生精準定位、個性發(fā)展。

（三）學、練、賽、評一體化的實施

課后作業(yè)是課堂教學的延伸與補充。依托“ＡＩ體育”將體育課內與課外教學有效銜接，是實現體育教學“學、練、賽、評”一體化的有利途徑。例如，在完成單元教學后，教師可以在“ＡＩ體育”平臺的“終極賽場”模塊中，選擇對應的作業(yè)模塊，并將模塊設置成專項技能學習和專項技能闖關兩個板塊。其中專項技能學習板塊中包含本單元技能教學的所有授課視頻和輔助練習，即使學生不會該項技能也可以根據視頻開展自學，學習達標后，再進行專項技能闖關。專項技能闖關板塊中可以根據學生的運動水平設置不同賽區(qū)，如趣味賽區(qū)、體能賽區(qū)、技巧賽區(qū)、挑戰(zhàn)賽區(qū)等（如圖１所示），以滿足不同層次學生的需求，確保人人能體驗，人人有收獲。每次“終極賽場”均設置積分榜，只要學生完成作業(yè)便可以獲得積分，當個人積分達到一定的標準時，便可以解鎖本賽季的“擂臺爭霸”，沖刺年級、校園積分排名。這樣一來，既能保證學生合理開展體育鍛煉，又能增強學生的運動興趣，提高學生的運動技能，實現“課堂陣地”轉移，以賽促學、以賽促練。同時，教師在實時監(jiān)測學生作業(yè)完成情況的過程中，更能發(fā)掘出具有運動天賦的學生，進一步培養(yǎng)運動人才。

由此可見，運用智能平臺“ＡＩ體育”進行小學體育課后作業(yè)的設計和實施，讓作業(yè)以數字化、科技化的視頻、圖片＋文字、游戲小程序等形式呈現，較以往單一的“釘釘打卡”模式更具交互性、趣味性、指導性和針對性。同時“ＡＩ體育”攜帶的體感游戲、綜合體適能、親子體能游戲等多種練習形式，更符合學生的個性化、趣味化作業(yè)需求，極大提高了學生的學習內驅力和鍛煉興趣，讓體育課后作業(yè)更具實效。

三、基于“AI體育”的小學體育課后作業(yè)的多元評價與反饋

依托“ＡＩ體育”智慧平臺，教師不僅能根據學生的運動能力大數據進行過程性診斷，根據學生的練習時長、動作完成質量、歷史鍛煉視頻與鍛煉曲線軸等，為學生開展針對性分析，構建學生的運動能力圖譜，建立個性化的運動檔案與榮譽系統(tǒng)，幫助學生發(fā)現自身優(yōu)勢與不足，解決動作學習和練習難題，突破瓶頸、挖掘潛力。同時，依據平臺作業(yè)端對學生作業(yè)完成情況提供的數據統(tǒng)計圖，如學生完成質量等級圖、作業(yè)參與情況數據圖、作業(yè)完成情況數據圖，教師還能實時分析和了解學生對體育知識和技戰(zhàn)術的掌握情況，有針對性地制訂與調整學習內容，為學生的個性化發(fā)展提供數據支持，最后匯總學生的階段性數據，形成完整的學生發(fā)展軌跡。

總之，基于智能平臺“ＡＩ體育”設計實施小學體育課后作業(yè)，不僅能在作業(yè)內容上滿足學生層次化、個性化、多元化的發(fā)展需求，其趣味性、交互性、指導性和針對性的完成方式，也更符合當下學生的心理特點，有助于促進學生運動興趣和鍛煉習慣的可持續(xù)發(fā)展。同時，其多維度、多方法、多層面的過程性評價與終結性評價能為學生的體育課后作業(yè)的優(yōu)化調整提供多元化的運動處方，切實實現“以生為本”、因材施教。

四、結語

綜上所述，落實“生本課堂”根本任務的陣地不應僅局限于課堂，還應拓展和延伸至課外，小學體育課后作業(yè)正是體育課堂向課外延伸的著力點。如何通過體育課后作業(yè)，讓“教會、勤練、常賽、評價一體化”的理念從課堂延續(xù)到課外，讓學生運動技能與體質健康的雙向提升從學校延伸到家庭，讓“終身體育”的意識從個人延伸到社會，需要體育教師在其設計和實施上下功夫、做文章。依托智能學習平臺“ＡＩ體育”探索、優(yōu)化體育課后作業(yè)的設計與實施路徑，深入發(fā)掘體育課后作業(yè)鍛煉價值，從目標、內容、方式、評價上形成閉環(huán)，將開創(chuàng)“信息科技＋體育”學科融合教學模式的新篇章。

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（責任編輯：孫曉林）