與孩子建立愛的聯結

嚴鳳平　段新煥

影片《深海》是一部奇幻動畫影片，該片講述了一名內向、孤獨和抑郁的小女孩參宿跳海，被一個小丑救起，陷入昏迷，進入夢境深海尋找媽媽的冒險故事。

參宿是一個普通到容易被忽視的小女孩，是很多這類人的影子。她習慣性地將自己“藏”在紅帽衫中，以躲避熱鬧的人群。在家庭生活中，參宿被家人忽視，缺乏陪伴和理解。即使沒有人在乎她，她也假裝快樂，很少表現負性情緒，習慣掩藏自己的真實情緒并強顏歡笑。她習慣性地責備自己，覺得一切都是自己的錯。她過分懂事，拼命在壓抑自己，想哭時卻假裝在笑。“討好型人格”的她，非常在乎自己的后媽、弟弟，總是顯得小心翼翼……

由此可見，參宿，人如其名，她內心迷茫、感到人生灰暗，一如“參宿”那顆光芒日益黯淡的星辰，讓人憐惜。最終，因為一件件小事堆積，讓長期生活在黯淡之中的參宿，縱身一躍，跳入海中，被小丑救起，陷入昏迷，進入深海夢境，卻因此邂逅了一段獨特生命的旅程。

參宿的父母吵架時，母親曾說類似“在家帶孩子很辛苦”這樣的話，后來又和父親離婚，父親再婚。人的價值感在關系中確立，參宿對關系有著糟糕體驗，并讓她堅信“是我不夠好，母親才會離開我”。她被這樣的信念籠罩，且無法釋懷。她很想念母親，一直渴望和母親建立聯結。為此，她給母親發過消息“我可以自己去找你的，不給你添麻煩”，但是母親卻回復她“參宿，我很忙，沒有什么重要的事情就先別發信息了，不方便”。因此，參宿神情逐漸黯淡下來。她乘坐“海洋天狼星”號游輪出游，想給母親發消息：“今天是個很特別的日子，爸爸帶我們去坐郵輪，終于要見到大海了，我好開心”，想起曾經母親回消息時透露出的冷淡，卻又無奈地刪除。凡此種種，她更加堅定了“我不夠好”的信念。

參宿在新家中的地位也日益邊緣化。父親又生了一個兒子，其關注點在新家庭，甚至忘記了她的生日，卻在當天特地給兒子舉辦了入學慶祝活動。父親對她的態度有些許冷淡，全家拍照時，父親不自然地摟住她的肩膀，剛結束拍照便讓她自由活動。參宿就這樣變成了一個被忽略、缺少關注和愛的孩子。

因此，參宿過早地失去了支持性的養育環境，陷入退縮無力的抑郁封閉狀態。每當她有想要分享的心事和體驗，就想要發信息給母親，但又擔心被拒絕。參宿的真性自體被封閉，無法和外部環境溝通，得不到發展。于是，出現了“討好他人”的假自體，也即個體為了適應環境，保護自己的真實核心而發展出來的一種防御性功能組織。換句話說，參宿為了迎合外界，順從外部環境，打造出了一個虛假的“殼”，但這并不是真實的自我，遂導致了她內在人格分裂，即自我和自性的失聯，也就無法以“自我”這一載體實現自性化過程，不能認識和接受自己的內在需求。因此，她容易受外部環境影響，常常自我否定，總想討好他人，導致出現社會性回避、抑郁甚至自殺傾向。

電影剛開始就彌漫著“喪”氣：行走在雪地里、被忽略的失落感、關于母親的夢等都讓人情緒低沉，感覺人生沒有溫暖和光亮。這種以畫面、意象的方式真實呈現了抑郁癥患者的心境。影片中極致絢爛的夢和極度壓抑的現實交織推動，大量搖晃感強烈的鏡頭以及扭曲變形的物體和世界，單薄的參宿在奇幻場景里快速穿梭，她找不到太明確的方向。由此可見，影片試圖通過這樣的畫面來具象描述抑郁癥患者內心的痛苦和茫然。斑斕畫面與抑郁癥患者灰暗的內心形成強烈的對比，參宿的夢境也與現實形成強烈的反差。

事實上，參宿的抑郁狀態借由六個方面依次呈現：一是她心境低落，想念母親，一直傷心難過；二是自我評價低，認為自己做得不好，所以被母親拋棄；三是食欲差，一家人在船上吃飯，普通小孩因為新奇而食欲大增，但參宿并無開心、想吃的狀態，只是在勉強微笑、應付；四是缺乏興趣，在船上逛集市時，她無精打采，沒有興趣；五是睡眠多夢，她經常做夢，且色彩絢爛，容易醒；六是出現幻覺，參宿落入海中，在大海中所見所聞所想，可能就是她因幻覺引起。

參宿昏迷后進入“深海大飯店”的夢境，對應的是被南河拯救的現實過程。他們兩個在大海中漂浮，成為兩個聯結在一起的生命。表面看起來自私刻薄的南河，內心卻豐富善良。南河雖然不認識參宿，卻能夠舍命相救。南河陷入極大的危險，卻能夠將真心的激勵和生還的機會給予參宿。參宿在橡皮鴨子中被喚醒、被南河施以各種話語激勵而活了下來。參宿的生命被南河珍視和照亮，被南河的生命換回。南河變成了參宿的好的客體，提供了如同心理咨詢師給予來訪者的“修正性的情感體驗”。這在很大程度上修復了參宿從前在關系中的負面感受，成為她未來生命中用之不竭的力量。

參宿的新家庭也增加了對她的照顧。父親的注意力不再全部放到弟弟身上，而是真正地關心參宿。參宿逐漸融入了新家庭，且以積極的態度面對生活。其實，參宿從死亡的邊緣被喚醒，一個重要的原因就是回憶起父母和她之間曾經的親密經歷。由此可見，親密的親子關系是讓個體最有安全感、幸福感和放松感的關系。正是在親密的親子關系中，個體逐漸認識世界，形成自我，逐步發展出其他各種關系，所以親子關系是一切關系的基礎。然而，有的父母總借口自己太忙，顧不上孩子，一如參宿的母親。其實，親密無關相伴時間的長短，卻與相伴質量也即父母內心是否溫暖有關。為此，父母需要與孩子建立愛的聯結，成為孩子的一道光。

除此之外，醫院從專業醫生的角度給予參宿合適的藥物和心理咨詢。參宿本人也在努力地自我覺察和認知改變。她發現原來父親和繼母并沒有那么不關心她，正如在現實生活中，很多父母愛自己的孩子卻不得方法。父親面對確診為抑郁癥的參宿，勸參宿說：“你要多笑笑，自然就會好了”，這是父親對抑郁癥的錯誤認知，但也恰恰反映了父親對參宿的關懷和期待。相信參宿在這些綜合因素的作用下，會爆發出生命的彈性，最終走出長夜，迎來曙光。

總之，當個體抑郁時，需要自我覺察，轉變認知。同時，父母應及時聽見孩子微弱的呼救，與孩子建立愛的聯結并使之逐步內化，建立起好的客體以及對外在世界信任的起點和基石。