文| 達(dá)海燕
在“五育并舉”不斷深入的背景下,學(xué)校、教師高度重視體育教學(xué),并積極采用多樣化的教學(xué)方法提高體育教學(xué)質(zhì)量。教師需基于小學(xué)生的認(rèn)知特點,創(chuàng)新課堂形式,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,活躍課堂氣氛,強(qiáng)化體育課堂教學(xué)效果。游戲教學(xué)法主張寓教于樂,擺脫傳統(tǒng)教學(xué)束縛,圍繞素質(zhì)教育要求,設(shè)計趣味十足的體育游戲,引導(dǎo)小學(xué)生積極主動地參與到體育運(yùn)動中,并實現(xiàn)小學(xué)生身心、素質(zhì)的全面發(fā)展。本文以“基本身體活動”一課為例開展游戲化體育教學(xué)活動。
在“基本身體活動”一單元中,包含走、跑、跳躍、投擲、攀登、爬越、平衡這些基本身體活動內(nèi)容,是學(xué)生從幼兒時期簡單身體活動的過渡,旨在培養(yǎng)學(xué)生掌握正確的活動方法,有助于學(xué)生塑造良好的身體形態(tài)。教師設(shè)計體育活動時,需充分了解學(xué)生的身體素質(zhì)、運(yùn)動能力,秉持寓教于樂的原則,組織多樣化游戲活動,讓學(xué)生在游戲中掌握基本身體活動方法,培養(yǎng)學(xué)生靈敏性、平衡性以及協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。
一年級學(xué)生剛剛步入小學(xué),對于體育活動的認(rèn)知還停留在一起玩耍階段,對基本身體活動也缺乏正確認(rèn)知。而且該年齡段學(xué)生活潑好動,自我約束能力較差,安全意識較薄弱,好奇心重。教師基于此設(shè)計模仿性、游戲性強(qiáng)的游戲活動,可使一年級學(xué)生快速掌握基本身體活動的正確方法,鍛煉學(xué)生品質(zhì)。
1.通過模仿性游戲活動,學(xué)生了解基本身體活動基礎(chǔ)知識,掌握基本身體活動方法。
2.學(xué)生積極參與游戲活動,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,體驗活動樂趣,發(fā)展協(xié)調(diào)、平衡、靈敏等身體素質(zhì)。
3.以游戲活動培養(yǎng)一年級學(xué)生的觀察力、模仿力、表現(xiàn)力等綜合能力。
4.設(shè)計多樣化的游戲活動,既可以培養(yǎng)學(xué)生的安全意識、規(guī)則意識,又可以發(fā)展學(xué)生的競爭意識、團(tuán)隊合作意識等優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重點:通過“基本身體活動”課程學(xué)習(xí),學(xué)生能夠掌握正確的身體活動方法,塑造良好的身體形態(tài)。
教學(xué)難點:遵循游戲活動規(guī)則,注意游戲安全性,團(tuán)隊合作、競爭情況的把握。
1.開始部分
師:小朋友們好,你們了解自己的身體嗎?知道“基本身體活動”包含哪些嗎?
生1:了解,有腿、手、軀干、腦袋。
生2:老師,基本身體活動有沒有走路???
師:有啊,那除了走路外,基本身體活動還有哪些呢?
生1:我知道,還有跑步。
生2:還有跳躍。
生3:還有攀登。
師:是的,同學(xué)們說的這些行為都屬于基本身體活動內(nèi)容。我們今天先了解一下“走”。走是最基本的身體活動之一,大家都掌握正確的走路姿勢了嗎?
生:掌握了。
學(xué)生紛紛練習(xí)走路。
教師為學(xué)生播放歡快的音樂,讓學(xué)生跟著音樂的節(jié)奏練習(xí)走路,并將學(xué)生走路練習(xí)拍攝為視頻,引導(dǎo)學(xué)生從視頻中觀察自身的走路姿勢,并提問:“你覺得自己的走路姿勢正確嗎?”
生1:我覺得我的走路姿勢是正確的。
生2:原來我們走路姿勢都各不相同啊。
生3:那哪種走路姿勢是正確的呢?我們該怎樣掌握正確的走路技巧呢?
教師為學(xué)生播放正確走路姿勢的視頻,強(qiáng)調(diào)正確走路姿勢的要點,即身體直立、肩膀放松、手臂自然擺動等。同時為學(xué)生講解走路姿勢對身體健康的重要性,如預(yù)防腰痛、減少關(guān)節(jié)磨損等。
2.基本游戲部分
教師為學(xué)生示范正確的走路姿勢,學(xué)生觀察,描述正確走路姿勢的要點。教師將學(xué)生按照6 人一組劃分為多個小組,組織學(xué)生進(jìn)行“踩線游戲”。
游戲玩法:(1)教師在地上畫一條直線,大約10米,直線兩端分別為起點、終點。(2)基于學(xué)生能力設(shè)計游戲難度,對正確走路姿勢掌握良好的學(xué)生,可選擇較長的路線,并設(shè)置障礙物,如繩子、錐子等,要求學(xué)生不碰觸障礙物通過;對正確走路姿勢掌握不好的學(xué)生,可選擇較短路線,不設(shè)置障礙物。(3)以小組為單位,要求每組學(xué)生輪流進(jìn)行游戲,并讓學(xué)生自行選擇小組長,組長完成游戲后,其余小組成員依次完成游戲。(4)游戲開始,小組長按照游戲規(guī)則走路前進(jìn),保持正確走路姿勢的同時,不要觸碰障礙物;其他小組成員觀察組長走路姿勢并模仿。(5)記分標(biāo)準(zhǔn):每位學(xué)生成功到達(dá)終點,記1 分;碰觸障礙物或走路姿勢不正確,不計分。(6)獲勝小組獎勵標(biāo)準(zhǔn):第一名,自由活動時間10 min;第二名,自由活動時間5 min;第三名,自由活動時間3 min。
3.結(jié)束部分
教師引導(dǎo)學(xué)生配合輕松愉快的音樂做放松操,總結(jié)全課,回收器材。
4.布置作業(yè)
練習(xí)1:“頂書走”練習(xí)
動作:以正確走路姿勢行走,同時將書本放置在頭頂,自然輕松地向前走。
練習(xí)次數(shù)與強(qiáng)度以學(xué)生自身為準(zhǔn),20 米/組,練習(xí)2~4 組。
練習(xí)2:“模仿走”練習(xí)
動作:觀察各種人物或者動物的行走姿態(tài),模仿其行走,要求外在形象生動活潑,將人物特點或者動物特征模仿出來。
練習(xí)次數(shù)與強(qiáng)度以學(xué)生自身為準(zhǔn),20 米/組,練習(xí)2~4 組。
1.開始部分
教師播放輕松愉快的音樂,組織學(xué)生跳“兔子舞”,完成熱身活動。
師:上節(jié)課學(xué)習(xí)了走路的姿勢,那請同學(xué)們想一想跑步有沒有正確的姿勢。
生1:走路有正確的姿勢,那跑步也有正確的姿勢。
生2:但我已經(jīng)會跑了啊。(在操場上跑動起來)我的跑步姿勢不對嗎?
生3:我覺得應(yīng)該把手臂擺動起來,跑步的步子邁得再大一些。
師:既然同學(xué)們有了這么多想法,那讓我們看看視頻吧!(準(zhǔn)備運(yùn)動員正確跑步姿勢的視頻)并對比自己的跑步動作描述一下視頻動作。
生1:我和視頻中人物動作不一致的地方在上半身,他是挺直的,我弓著腰。(懊悔的情緒)
生2:我不是腳掌著地,而是腳趾著地。
生3:我習(xí)慣左右擺臂。
師:聽了同學(xué)們的表述,那我們可以將跑步的正確姿勢與技巧梳理一下。第一要點:抬頭挺胸,微微前傾,上半身一定要挺直。(如圖1)

圖1 上半身挺直
第二要點:不要用腳后跟或者前腳趾著地!要前腳掌著地,但不要刻意下壓腳踝,避免受傷。(如圖2)

圖2 前腳掌著地
第三要點:不要蹬地跑步,會損傷膝蓋、腳踝。
第四要點:放松,雙臂肘部彎曲呈90°,輕松自然地前后擺臂,而不要左右擺臂。
2.基本游戲部分
教師基于學(xué)生特點,為學(xué)生設(shè)計動物迎面接力賽跑游戲。教師準(zhǔn)備若干“接力棒”——各種形狀、大小或者材質(zhì)的動物玩具。
游戲方法:教師布置游戲場地,首先將游戲玩法繪制成圖,并為學(xué)生講解。將學(xué)生分為若干隊伍,每組隊員分別站立在起跑線、終點線兩端,兩組隊伍一起比賽。
其次,選擇體形最大、形狀最圓、長度最長的玩具,以此作為“接力棒”。
最后,聽到教師發(fā)出的開始信號時,各隊隊員攜帶“接力棒”進(jìn)行30 m 直線迎面接力跑,以時間決定勝負(fù),完成游戲用時短的一隊獲勝。
游戲規(guī)則:
(1)隊員攜帶的“接力棒”按照最大的、最圓的、最長的順序輪換。
(2)決賽時,由對方隊伍為本隊伍選擇“接力棒”并完成迎面接力跑游戲。
3.結(jié)束部分
教師引導(dǎo)學(xué)生配合輕松愉快的音樂做放松操,總結(jié)全課,回收器材。
4.布置作業(yè)
練習(xí)1:30 米快速跑練習(xí)
動作:以正確跑步姿勢站立,起跑后兩腳依次用力快速后蹬,兩臂以肩為軸,前后擺動,上下肢配合協(xié)調(diào),快速跑完30 米。
練習(xí)次數(shù)與強(qiáng)度以學(xué)生自身為準(zhǔn),30 米/組,練習(xí)2~4 組。
練習(xí)2:自然直線快速跑練習(xí)
動作:跑步時,保持上半身挺直,稍微向前傾,兩臂呈90°彎曲前后自然擺動,前腳掌著地。
練習(xí)次數(shù)與強(qiáng)度以學(xué)生自身為準(zhǔn),20 米/組,練習(xí)2~4 組。
為了客觀評價體育游戲化教學(xué)活動效果,以互評、自評等方式進(jìn)行評價,評價內(nèi)容多元化設(shè)置(如表1)。

表1 “基本身體活動”評價表
教師組織游戲教學(xué)活動時,要注意安全活動環(huán)境的營造,避免學(xué)生在游戲過程中受到傷害。教師要全面了解學(xué)生的身體素質(zhì)、運(yùn)動技能,為學(xué)生設(shè)計難度適宜的游戲活動,如在“走與游戲”的教學(xué)中,教師設(shè)計了不同難度級別的游戲活動,促使學(xué)生扎實掌握正確的走路姿勢與技巧。
基于小學(xué)生的年齡特點,低年級小學(xué)生活潑好動,規(guī)則意識不強(qiáng),容易在游戲過程中受傷,教師要求低年級學(xué)生遵守游戲規(guī)則玩游戲,可有效避免低年級學(xué)生受傷。在游戲開始前,教師要為學(xué)生講明游戲規(guī)則、游戲方法等,并劃分若干小組,發(fā)揮組長“領(lǐng)頭羊”的作用,帶領(lǐng)運(yùn)動欲望比較低的學(xué)生參與到游戲中,建立良好的游戲紀(jì)律,提升游戲活動的成效。
教師明確學(xué)生是課堂的主體,將其放在首位,客觀評價學(xué)生的學(xué)習(xí)行為,能夠讓學(xué)生清晰認(rèn)知自身,彌補(bǔ)自身不足,發(fā)揚(yáng)自身優(yōu)勢,成為更好的自己。在“走與游戲”“跑與游戲”的教學(xué)中,評價內(nèi)容著眼于學(xué)生動作、姿態(tài)、速度方面,評價形式著眼于他評、師評、自評三方面,形成立體化評價體系,能夠讓學(xué)生全面發(fā)展。