為居家養老打開多維空間

居住空間是老年人使用頻率最高的空間。面對不可逆轉的衰老，居住空間是否足夠“老年友好”，逐漸成為大眾關注的話題。

老年住宅的范例

最近，瑞典家具品牌宜家推出了專為老年認知癥患者定制的新型居住空間，該項目落地在斯德哥爾摩郊外，初期試點為6間公寓。

在空間設計和配套設施上，這一新型居住空間充分考慮了認知癥患者的需求，例如：衛生間沒有鏡子或不鋪深色地板，以免嚇著病患；廚房用具的開關都被改造成老式旋鈕，代替如今的智能化操作；建造“治愈花園”和社交俱樂部等。

此外，這種新型房屋采用可再生建筑材料，把太陽能電池板和地熱設備納入其中，房屋密閉性能出色，能減少能量損耗，具有可持續使用價值。

宜家通過強大的供應鏈和長期積累的工藝極大地壓低了房屋設計和建造的成本，這種高性價比、定制化的“宜家模式”也為居家養老新空間打開了思路。

事實上，各國在養老空間規劃與設計上都有不同的路徑。德國的“護理式”居家養老對住宅和社區空間的規劃有較高的要求，例如戶外空間通透方便護理人員觀察、選址靠近城市中心等。日本設計者則更注重在營造空間美感的同時考慮老年人的行為方式，例如根據老年人沿邊行走、近窗就座的行為習慣設計座椅、走廊等。

恰當的空間設計是滿足居家養老需求的重要基礎，需要在實踐中反復摸索。

例如，在經歷過“醫院式”養老居所時期后，日本建筑師發現，老年人并不適應類似醫院等公共服務場所的宏大空間，也不喜歡單一的走廊空間。對他們而言，能在保留自主生活區域的基礎上自主參與公共生活，會對其身心健康起到很大的促進作用。

于是，20世紀90年代，日本出現了“組團式”居住空間。以東京的某組團之家為例，9間獨立居室形成“組團+庭院”的空間形式，建筑內部包含單間、套間、庭院、餐廳等各種單元，為老人創造了一個私密性得到保證又能交流共享的居家環境。老人互幫互助，偕同出行，也在一定程度上打破了社會的普遍認知。

在新加坡，由于人口居住密度大，居所與道路等公共設施之間的距離較近，養老住宅的設計與建設面臨不一樣的困難。

以新加坡海軍部村項目為例，這里安排了大量密集的綠植，采用梯田式景觀布置法，在制造健康微環境的同時遮光控溫，還能降低軌道交通帶來的噪聲。

在建筑結構上，設計師運用了三明治式的分層方法，上層為社區公園、中層為醫療中心、下層為社區廣場，在嚴苛的空間限制下匯集了各項功能。

讓居室與社區精準適配

事實上，老年人的居家生活并不囿于居室之內，老年人住宅所在的社區作為養老空間的延伸，其整體設計和運營模式也需要進行設計改造，以便讓老人能方便地穿行于社區，真正融入本地生活。

在日本東京江古田社區，人們經常會在居住區附近看到各式各樣的路邊攤，攤主往往就是居住于此的老年人。江古田社區在充分掌握老年人特長、愛好和身體狀況后，利用社區內部的閑置場地和資源，包括提供一些蔬菜瓜果的自種植區域，為老年人設置流動攤位等，幫助老年人重返日常生活與社交場景。

除了積極引入再就業場景，江古田社區還鼓勵老年人發揮自己的專長和價值。在這里，年輕人可以向年長者學習經驗。比如，江古田社區組織了定期的針對小朋友的語言會話教學課程，由有相關教育背景的老人擔任講師。

為了配合“積極養老”的理念，江古田社區還在出行安全、就業環境保障上進行了諸多實踐，例如對廊道扶手、電梯和樓梯等公共設施都進行了無障礙改造，在樓梯口和出入口采用飽和度高的色彩強化視覺，在室內提供可組裝、可便捷移動的家具等。

在社區內的安全出行方面，新加坡老齡社區試點之一紅山樂齡安全區的探索更為細致。

在紅山樂齡安全區，所有車輛的行車速度都須從每小時40公里降低至每小時30公里。該區域內還進行了路面改造，如設置彎曲路段、微環島、減速帶等，以引導車輛降速。

由于區域內老人的步行速度比較慢，紅山樂齡安全區在較寬的道路中心設置了安全島，使行動能力較弱的老人可以分兩次橫越馬路，增加了途中休息、觀察應對的時間。另外，區域內還通過設置路面拱起，巧妙地消除了路緣石的高差，保證輪椅可以無障礙通行。

另外，該區域還對步行道路進行了整體的補缺、增長、加寬，盡可能實現人車分流，并將步行道充分接駁到公園和城市綠地，給老人以舒適的散步環境，避免老人在散步時不斷地躲避車輛。

紅山樂齡安全區還把適老化出行延伸至生活區，比如給公交候車椅設置扶手以方便老年人坐下和起身，對地面井蓋等金屬表面進行防滑處理等。

將智能輔具引入居室

今天，無論是居家自理還是社區配套，智能化產品都扮演了關鍵角色。它們不僅在很大程度上化解了老人居家養老的風險，也提升了老人的自理能力與生活品質。

在日本由松下公司設立的“真心香里園”中，老人會佩戴一個拇指粗細的塑料裝置。這既是一個開關，也是一個定位儀，無論老人走到哪兒，控制中心都能知道。如果老人遇到危險，只要一摁開關，護理人員馬上就可以趕去幫忙。

在“真心香里園”，類似的傳感器還有很多：老人夜晚睡覺不慎掉下床，床腳處的探測器會自動報警，通知控制中心；床單夾層的探測器可以探知老人是否大小便失禁；等等。

除了這些，園內還設有很多智能機器人。比如可以說話、唱歌、和老人玩猜謎游戲的智能玩具熊，能幫助老人洗頭并檢測頭部健康的洗發機器人，以及可以感應食物溫度、自動縮回餐具的喂飯機器人等。

在歐洲，一種“家具機器人”正在流行。這種設施包括可移動的機器人家具、人工智能系統、攝像頭等。

在這樣的房間內，不僅所有的家具都可以按照需求進行移動，房間內的攝像頭還會自動跟蹤物品存放的位置，這意味著，無論你把東西隨手扔到了哪里，智能系統都能幫你找到它。用戶只要按下一個按鈕，凌亂的房間就會變整潔。

一旦這項技術運用于老年人住宅，老年人居家養老時的家務清潔和房屋整理問題將徹底得到解決。

西班牙的一家設計公司還設計了一套系統，該系統可以讓整面墻壁移動，根據需要改變房屋結構。

這兩項智能新技術對于養老住宅的改造具有重要意義。面對家庭成員的增減、老人身體狀況的變化等問題，房屋空間布局及陳設可以靈活改變，以最大限度匹配當前需求，為不同階段的養老生活留足空間，減少房屋空間改造所需成本。

（摘自《解放日報》2023年12月11日，水云間薦）