公安院校學生體質健康現狀及分析

摘要：本文運用文獻資料法、問卷調查法、數據統計法、邏輯分析法等，對吉林警察學院與吉林司法警官職業學院公安警察專業共計800名學生的體質健康情況進行評價分析，并對各項研究結果實施邏輯推理。研究發現學生體質健康情況達到一般水平，女生好于男生；男生與女生1000米跑、800米跑平均成績較高，但是男生與女生的上下肢爆發能力較弱，男生超重與肥胖現象較為多見，偏輕概率也比較高；女生超重、肥胖人數比較少，但是體重過輕、偏輕的人數比較多。根據研究結果，建議體質健康訓練運用模塊教學方式，改變過去綜合體質健康訓練方式，優化體育課程考核制度，才能不斷提高公安院校學生的體質健康水平，促進學生全面發展。

關鍵詞：公安院校；體質健康；體能訓練；吉林警察學院；現狀調查；建議對策

The Current Situation and Analysis of Students' Physical Health in Public Security Colleges -- Jilin Police College as an Example

ZHU Zhenyu

（Jilin Police College， Changchun， Jilin "Province，130000 "China）

Abstract： This paper uses the methods of literature， questionnaire， data statistics， and logical analysis to evaluate and analyze the physical health of 800 students majoring in public security in Jilin Police College and Jilin Judicial Police Vocational College， and uses logical reasoning on the results of each research. The study found that the physical health of students reached the general level， and girls were better than boys; The average performance of boys and girls in the 1000m and 800m runs is higher， but the upper and lower limbs explosive ability of boys and girls is weak， overweight and obesity are more common in boys， and the probability of being light is also higher; The number of overweight and obesity girls is relatively small， but the number of underweight and underweight girls is relatively large. According to the research results， it is suggested that the physical health training should use the module teaching method， change the past comprehensive physical health training method， and optimize the physical education curriculum assessment system， so as to continuously improve the physical health level of students in public security colleges and promote their all-round development.

Key Words： Public security colleges; Healthy constitution; Physical training; Jilin Police College; Status survey; Suggested countermeasures

警察的體能素質訓練是依照警察職業特點、基本要求而開展的一種體能素質訓練活動，警察體能素質訓練將科學可行的身體訓練作為有效手段，通過提高警察的體質健康水平，促進警察綜合發展，增強警察的應急能力、運動能力，強化思想道德素養，注重警察隊伍建設為目的的一種有計劃、有組織的特殊體育活動，也是增強警察體能素質的強化訓練。警察身體健康水平直接關乎公安的戰斗力，也是構成公安戰斗力諸多因素的前提基礎，能夠反映出持續作戰水平、機動奔襲水平、突發事件處理水平、跨越障礙水平、抗疲勞水平、抗負荷水平以及利用不同警務戰術、武裝設備能力等多個方面。公安院校培養的學生是即將踏上警察工作崗位的主力軍，學生的體能素質水平，將會對整個社會治安、團結穩定和諧環境產生一定影響，甚至會關乎警察個人的生命安全。為此，公安院校對于學生體質健康水平給予高度重視，并支持鼓勵學生樹立終身運動目標，不斷提高自身的體質健康水平。

1研究主體與方法

1.1研究主體

此次研究將吉林警察學院、警察司法警官職業學院公安警察專業學生共計800人作為研究主體，其中，警察學院共有480人，吉林司法警官職業學院共有320人，向其發放800份問卷，回收800份，回收概率達到100%，其中有效問卷800份，有效回收率為100%。

1.2研究方法

1.2.1文獻資料法

充分了解吉林省公安院校學生的健康狀況、行為習慣與影響因素，筆者從多個方面收集有關文獻資料，并展開梳理、歸納與分析。

1.2.2數據統計法

將各類問卷收集的數據分別精準輸入到EXCEL和SPSS28.0軟件錄入，通過保存、處理，對問卷調查結果進行深入分析。

1.2.3邏輯分析法

在查閱相關資料后，為了使得該研究更具有科學性、完整性和可靠性，將采用比較法和歸納法等方法，綜合分析相關文獻與測試數據

2調查結果與分析

2.1分析綜合評估等級與成績結果

2.1.1綜合評估等級與成績結果

將綜合評估等級劃分為四個等級，分別為優秀、良好、一般、較差，根據問卷調查結果，統計男女新生綜合評估水平，如表一所示。

2.2.2結果分析

通過觀察表一可知，女生的綜合成績優秀率與良好率，相較于男生明顯偏高，且女生的綜合成績一般率與較差率明顯低于男生。而觀察表二發現，女生綜合平均成績明顯好于男生，女生綜合平均成績高于男生1.7分。由此說明，吉林省警察學院與警察司法警官職業學院的公安警察專業招生男女比例分別為81.75%、18.25%，進而對調查結果產生直接影響，參與此次問卷調查的女生不管是文化成績，還是綜合成績都比男生好。根據《全國學生體質健康調查報告》中相關標準要求^[1]，女生的體質健康水平比較好，男生體質健康水平處于中等狀態。

2.2分析身體能力指標統計結果

2.2.1分析男生與女生肺活量及格情況

將肺活量統計結果劃分為四個等級，即優秀、良好、及格與較差，依照問卷統計結果，分析男生與女肺活量及格情況，如表三所示。

2.2.2結果分析

通過觀察表三可知，男生肺活量優秀率為13.46%，良好率為44.19%，相較于女生肺活量優秀率與良好率16.44%、52.74%明顯偏低；男生肺活量及格率為90.52%，較差率為9.48%，相較于女生肺活量91.78%、8.22%相比明顯偏低；而肺活量總優秀率為14.00%，良好率為45.75%，及格率為31.00%，較差率為9.25%，及格率與較差率總和40.25%，相較于優秀率與良好率總和59.75%明顯偏低，說明此次調查學生的整體肺活量水平處于中等水平，需要重點強化男生的肺活量水平。

2.3分析標準體重等級調查情況

2.3.1分析男生與女生標準體重調查結果

將標準體重等級劃分為過輕、偏輕、標準、超重、肥胖五個等級，根據問卷調查結果顯示，分析男生與女生標準體重等級結果，如表四所示。

2.3.2結果分析

通過觀察表四發現，男生超重率與肥胖率總和為21.25%，可見男生偏重人數比較多；男生體重過輕率僅為3.52%、偏輕率達到22.63%，二者之和達到26.15%，表示男生偏輕人數比較多。通過對這兩組數據進行離散分析，發現男生標準體重離散度比較大。女生超重率為1.37%，肥胖率為1.37%，二者總和為2.74%，而女生過輕率與偏輕率總和為64.38%，與男生相比明顯偏高。由此可見，女生普遍存在體重過輕、偏輕現象。通過統計分析表明，在社會大眾生活水平日益提升的今天，男生與女生的科學飲食、運動鍛煉之間的關系未能達到同一水平。大多數男生不重視身材保持，缺少運動量，導致肥胖與超重的現象較為常見，而男生體重過輕的原因也是缺乏運動鍛煉，骨骼肌肉發育不全導致；女生體重過輕、偏輕的原因是受愛美心理影響，十分重視身材保持，而缺乏體育運動。所以，需要對吉林省警察學院學生實施飲食結構調整與運動訓練相互整合的健康方式。

2.4分析運動能力指標調查結果

2.4.1男生各項成績平均值與標準差調查結果統計

統計男生50米跑、1000米跑、引體向上、立定跳、坐位體前屈的成績平均值、標準差水平，詳情見表五所示。

通過觀察表五，可以發現男生50米跑平均成績為8.21秒，標準差為0.34秒；1000米跑平均成績為209.31秒，標準差為11.41秒；引體向上平均9.23次，標準差為4.61次；立定跳遠平均成績為2.44米，標準差為0.34米；坐位體前屈平均成績為14.47厘米，標準差為5.47厘米。根據《學生體質健康標準》中的有關要求，1000米跑平均成績達到優秀水平，50米跑與坐位體前屈平均成績達到良好水平，立定跳遠平均成績達到及格水平，引體向上平均成績達到較差水平。

2.4.2女生各項成績平均值與標準差調查結果統計

統計女生50米跑、800米跑、仰臥起坐、立定跳、坐位體前屈的成績平均值、標準差水平，如表六所示。

通過觀察表六可知，女生50米跑平均成績為8.31秒，標準差為0.48秒；800米跑平均成績為211.34秒，標準差為14.42秒；仰臥起坐平均成績為43.64次，標準差為8.64次；立定跳遠平均成績為1.74米，標準差為0.22米；坐位體前屈平均成績為19.64厘米，標準差為8.64厘米。根據《學生體質健康標準》中的相關要求，女生800米跑與坐位體前屈平均成績達到優秀水平；仰臥起坐、50米跑、立定跳遠平均成績達到良好水平。

3體質健康對公安院校學生的影響作用

現如今，社會經濟發展水平日益提升，使我國社會治安形勢變得愈發緊張與嚴峻^[3]，公安工作面臨更高挑戰，公安任務難度進一步提升，這也在一定程度上對公安警察的體質健康、警務實戰能力提出許多新要求。怎樣與公安實際情況相一致，不斷提高公安警察的身體健康水平與實戰技能，形成完整的警務實戰技能課程體系，確保警務技能教學指導滿足我國公安前線的實戰要求，順利完成維護社會安定的各項工作任務，是我國各級公安機關、公安院校值得深入思考的新課題。吉林警察學院肩負著培育能力強、水平高公安專業優秀人才的重任，除去強化學生堅定不移的政治覺悟、精湛超高的業務技能、沉重冷靜的心理素質之外，因公安執法工作與公安院校培養目標、培養方式的特殊性，要求公安院校學生的身體健康水平要好于普通高校學生，較高的體能素質、運動能力也成為日后勝任警務實戰工作的前提條件，也是公安隊伍的重要戰斗力。

4結論與建議

4.1結論分析

研究發現學生體質健康情況達到一般水平，女生好于男生；男生與女生1000米跑、800米跑平均成績較高，但是男生與女生的上下肢爆發能力較弱，男生超重與肥胖現象較為多見，偏輕概率也比較高；女生超重、肥胖人數比較少，但是體重過輕、偏輕的人數比較多。

4.2建議對策

4.2.1體質健康訓練運用模塊教學方式

警察體質健康教學具有職業特殊性特點，不但要和其他普通高校重視學生體能素質水平提升存在共性，還要有實時了解公安實戰工作發展趨勢的敏感性^[4]，結合公安實際工作情況，服務公安前線，合理預測日后發展形勢，展現警察體質健康教學的積極作用。通過積累多年的教學經驗，對現階段吉林省警察學院公安警察專業學生體質健康實訓情況，圍繞問卷調查結果，需在教學優化方面，運用模塊教學方式，合理調整教學內容，依照吉林省警察學院的教學情況，將體質健康教學內容劃分為多個模塊，學生入學第一年接受基礎的體能素質訓練模塊，主要對學生展開訓練指導，提高學生的體能素質水平；在入學第二年展開專項體質健康模塊指導，強化學生的專項技能水平，為學生打下堅實的學習基礎；在入學第三年實施綜合體質健康模塊指導，評價學生的體質健康水平，檢驗學生的耐抗力、業務能力等，提高學生的實戰能力水平。

4.2.2改變過去綜合體質健康訓練方式

為了避免吉林省警察院校出現學生進入高年級學習后不再參與運動訓練而引發體質健康水平下降的問題，需強化體質健康訓練的整體效果。在第三年可組織學生參與綜合體質健康訓練活動，綜合體質健康訓練的優勢體現在具有趣味性、合作性、挑戰性優勢方面^[5]，學生參與完成活動任務后，可享受成功的喜悅。為此，在綜合體質健康訓練設計方面，教師要全面考量相關影響因素，盡可能提高綜合體質健康訓練的整體有效性。吉林省警察學院教師圍繞警察職業化的基本特點，精心創設出綜合體質健康訓練方法，具體為：教師依照學生的體質健康水平，利用現有的教學條件，設計出教學訓練內容，即連續跳欄架（8個）→繞桿跑（15米、8個豎桿）→匍匐前進（15米）→平推杠鈴（20次）→快速返回→欄下越過→背負沙包→（女生8公斤，男生20公斤）→小組協作跨越3米高墻（全部重物需要通過高墻，可以互相配合）→背負沙包沖刺100米返回。對于此類型訓練活動的準備環節可以從提高學生的身體協調性入手；隨后利用小組合作教學方式，鍛煉與強化學生的體能極限與團結合作能力，提高整體綜合訓練效果，滿足警察工作的體質健康要求。

4.2.3體育課程考核的改革優化

警察學院學生的體質健康水平將關乎于日后工作對犯罪分子現場處理效果^[6]，所以在校期間，需要持續完善考核機制，突出考核的專業化、科學化特點。在每個學期的期末，對學生展開統一考核，利用彈性考核方式，為學生制定體育成績評估制度，對于耐力訓練、力量訓練等考核項目，可利用學校打卡系統與畢業前統一考核相融合的評估方式，對于其他項目可運用校內統一考核模式；另外，組織學生積極參與社團活動、大學生錦標賽、運動會等活動項目，針對取得優異成績的學生，予以適當獎勵，激發學生的活動參與熱情。同時，吉林省警察學院的教師通過考教分離，交由警體部負責測試，在考核期間一旦學生發現違規行為，需要根據學校有關制度，予以嚴肅處理。

5結語

綜上所述，在“大練兵”的重要階段，吉林省警察院校警體教師要基于科學教學、加強指導、大膽創新形成一套完整的體質健康訓練體系，才能為“練好兵”“練精兵”的公安警察隊伍建設貢獻一份力量。通過調查發現公安院校學生體質健康水平較低，需要引起社會各界高度重視，改變固有的體質健康培養模式，更新培養觀念，才能真正提高學生的體能素質，為推動學生職業發展奠定良好基礎。

參考文獻

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