體育課堂落實“學、練、賽”一體化的實施策略

《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》在課程理念部分強調了要落實“教會、勤練、常賽”的理念，注重“學、練、賽”，一體化教學。在落實“教會、勤練、常賽”理念的指引下， 如何創新體育教學的模式，形成高質量的課堂，在課堂教學中指導學生學會基本運動技能、體能和專項運動技能，為學生提供更多時間讓學生進行充分練習，鞏固和運用所學運動知識與技能，參與形式多樣的展示或比賽，這是一次全新的挑戰，更是一個值得深度探究的問題。

創新體育學科的課堂教學模式有利于調動學生體育學習的積極性，而“學、練、賽”一體化的教學優化，有助于實現體育課堂教學模式的創新。在日常體育課堂教學過程中落實“學、練、賽”一體化的教學設計，將“學、練、賽”三個環節高度融合，探究“學、練、賽”一體化教學模式的實際應用價值，能夠更好地規范日常體育課堂教學活動，進而實現學生學科素養的發展。

“學、練、賽”是體育課堂教學中的三個環節，這三個環節既相互獨立，又相互統一與聯系，將這三個獨立又統一的環節構成一個學習閉環，才能夠創新體育課堂教學模式，更加系統全面地組織教學活動，達成預期教學目標，充分發揮教師主導作用，引導學生自主高效地學和練。

“學”是指教學內容，指單一的身體練習，也是學生學習的過程，更加強調學生的主體地位；“練”是一種練習，是在“學”的基礎上進行的多種練習，指的是通過多樣化的練習提升學生對知識的熟悉程度和掌握程度；“賽”是指比賽，是對學生的身體練習和知識掌握的一種檢測，以賽促練。可以看出這三個環節相互遞進、完整結合，能有效提升學生學習效率，創新高效課堂。下面，介紹在“小足球——腳背正面運球”課堂教學中落實“學、練、賽”一體化的實施策略。

1.學——將“腳背正面運球”單一技術動作學習方法游戲化、多樣化

將“學、練、賽”一體化落實到體育課堂教學中，教師在進行日常教學設計時要為學生設計多樣化的學習形式與方法。例如，小足球腳背正面運球教學，在學生嘗試性練習后，采用多樣化的練習形式，繼續讓學生帶著全新的體驗進行學習。“紅綠燈”小游戲中，學生在信號燈的指揮下，快速運球、急停、控球、轉身等，尋找腳背推撥球合適的力度，將球控制在一定范圍內；“攻防”小游戲中，改變組織形式，由兩人一組變成一人一組，進攻隊員仍然需要快速運球，急起急停，防守隊員在限制條件下進行追趕，進一步鞏固動作的同時，培養學生的攻防意識。之后，教師請優秀學生進行展示，集體進行糾正，通過觀察、對比，學生更加明確動作重點，為接下來的組合動作學習做好鋪墊。循序漸進的學練環節使學生在多樣化的形式和游戲中練習單個技術動作。

環環相扣，通過單一動作多樣性的學習，凸顯學生學習單個動作的主體價值，同時教師也時刻發揮引導作用，關注單個動作練習的次數與時間，促使學生精準掌握技術動作。

2.練——進行“腳背正面運球”組合動作練習，體現技戰術學習的進階性和連貫性

教師將單個技術動作進行整合，即根據學情將單個技術動作組合起來，形成組合動作，繼續進行練習。組合動作一：腳背正面運球穿過限制門，要求學生第一步運球要有力度，球走直線，將球控制在底線范圍內。組合動作二：腳背正面運球到標志桿前進行變向突破，要求突破后快速運球到底線。組合動作三：腳背正面運球到指定區域后，用合適的力度傳球給同伴，要求運球后傳接密切配合。組合動作四：腳背正面運球到指定區域后進行射門，要求運球力度適宜，射門進球。組合動作的練習體現技戰術學習的進階性和連貫性；采用靈活、趣味、多樣的練習方法，充分調動學生練習的積極性；在組合動作循環練習中，不斷練習傳、接、運、變向、突破、射門，增強學生運動能力。

在組合動作循環練習中，教師還能更多地關注學生個體差異，因材施教，不斷改變練習條件，限制防守，為學生創造公平的學習機會，促使每一名學生產生良好的學練體驗，提升學習的自信心。

3.賽——創設多種比賽情境，將“腳背正面運球”技能合理運用到比賽中

比賽的過程是對單個技術動作掌握、組合動作運用的一種評判，是培養學生的運動能力和檢驗學生是否達到學以致用水平的重要方式，也是學生的運動技能提升的一個過程。在學習單個技術動作、組合動作之后，筆者在本節課設計了限制防守下的3VS3足球對抗賽，從規則上限制了防守，如不設守門員，限制防守，為進攻方運用腳背正面運球提供了更多的機會。3VS3結束后，學生又進行6VS6比賽，改變限制防守條件，讓學生更好地掌握技能，促進學生全面發展。

“學、練、賽”一體化教學模式能有效培養學生核心素養。在教學過程中，教師將“學、練、賽”一體化教學模式落實到課堂教學中，通過靈活多樣的學、趣味性游戲化的練、創設不同情境的比賽，積極踐行新課標理念，幫助學生掌握技能、提高運動能力，形成健康行為，培養體育品德。“學、練、賽”一體化教學模式更新教師教育理念，提升教師專業素養。課堂教學落實“學、練、賽”一體化教學模式，促使教師從“以教定學”向“以學定教”轉變。教師的教學設計要體現出目標明確、內容豐富、情境真實、方法多樣、互動良好，這要求教師不斷更新教學理念，提升自身專業素養。■