“雙減”背景下，家校協(xié)同共育的實踐探索

為了更好地貫徹落實中共中央辦公廳、國務院辦公廳和北京市關于“雙減”工作的有關要求，落實《北京市教育委員會關于加強中小學生心理健康管理工作的通知》的要求，構建家校協(xié)同的心理健康育人體系，普及小學生心理健康教育基本知識，營造學生、教師和家長人人關心、人人參與的學校及家庭心理健康教育氛圍，進而提高學生心理健康素養(yǎng)，培育學生積極心理品質，促進學生人格健全發(fā)展，北京市海淀區(qū)萬泉小學積極開展學生心理健康教育家校協(xié)同育人的探索性改革工作。以開展“心在一起·團結精神”為主題的校園彩虹節(jié)心理健康教育周系列活動為例。

活動理念

心理健康教育周系列活動以“家校合作·協(xié)同育人”為指導思想，以普及心理健康教育知識，提升學生心理健康素養(yǎng)為主要目標，以學生、教師、家長系列課程及活動為主要途徑，以參觀體驗、團體輔導活動、專題講座、校園心理劇、個體心理咨詢等多元化課程服務為主要形式，設計并實施了系列的心理健康教育活動。

隨著“雙減”政策的實施，教師、學生、家長均面臨著不同程度的新挑戰(zhàn)。學生學習自主管理要求提升，學習懈怠等適應性問題出現(xiàn)；教師在“減負提質”要求下教育教學管理工作壓力增加；部分家長出現(xiàn)家庭教育焦慮，親子關系易沖突等問題。

基于此，本次彩虹節(jié)在往年心理健康活動周的基礎上，增加了教師的咨詢與課程及家長的指導與培訓，綜合實施線上與線下、學校與家庭場景的教育活動，以實現(xiàn)全年級、全員覆蓋的“學生-教師-家長”三位一體的家校合作科學育人目標。

活動思路

心理活動周內的校園活動。一是以學生為主體，設計多元化校園心理健康特色活動，如專業(yè)教室體驗與參觀活動、團體輔導活動、針對性專題講座等。二是關注教師心理健康，開展個性化一對一心理咨詢活動。心理健康教育不僅僅是課堂內的學科教育，更是潛化在一線教師日常教育教學管理中的實踐教育。教師的心理健康狀況不僅影響著教育教學質量，也可能影響著課堂氛圍與班級文化氛圍，影響著師生關系與學生的人格塑造。

心理活動周后續(xù)的家校共育。一是開展班主任家校共育技能培訓，提升學生心理健康教育家校合作效果。班主任是家校溝通的橋梁，心理健康專題家長會開展的效果、家校合作理念的傳達，均離不開班主任隊伍過硬的家校共育能力。二是關注家庭教育的指導與培訓，引導家長樹立家校共育的科學理念，提高家長的家庭教育能力。家庭是進行學生素質教育，尤其是心理健康素養(yǎng)培養(yǎng)的重要陣地，家長客觀的教子心態(tài)、良好的親子溝通關系，極大程度上影響著孩子的心理健康。

心理健康教育活動周教育效果的完全實現(xiàn)，不僅需要豐富、有趣的教育活動，還離不開教師的日常引導和家長的積極配合與科學教育。因此，學校本次心理健康教育周的系列活動綜合考量學校與家庭教育場景，通過線上與線下相結合的方式，圍繞學生、教師、家長三個家校共育構成要素，設計并開展了系統(tǒng)的“學生-教師-家長”三位一體的學生心理健康教育周系列家校共育活動。

活動內容

彩虹節(jié)是學校開展學生心理健康教育工作的重要抓手之一。2023年度校園彩虹節(jié)圍繞“心在一起·團結精神”主題開展各類主題活動，校園活動持續(xù)一周，后續(xù)配合教師及家校共育培訓活動，著力體現(xiàn)以學生心理素養(yǎng)提升為主體，學生、教師、家長協(xié)同配合、共同成長的共育目標。

1.學生多元化課程及活動

第一，專業(yè)教室參觀與體驗課。

根據(jù)低年級段學生的身心成長特點及常見的身心困惑，彩虹節(jié)針對一、二年級學生專門開展了感統(tǒng)教室與心理輔導室的參觀體驗活動。力求通過感統(tǒng)教室多彩、有趣的活動介紹與展示，幫助學生們認識和接受感通訓練，提高學生們的參與積極性與主動性。同時，通過心理輔導室游戲沙盤的展示和專業(yè)教師生動的科普講解，降低了學生們對心理輔導室的陌生感與距離感，培養(yǎng)他們遇到煩惱與困惑主動“求醫(yī)”的意識。

第二，心理團體輔導活動。

根據(jù)三、四年級學生自我意識陡增、個性開始凸顯、情緒易波動的心理特點，圍繞團結合作的主題，分別開展專項心理團體輔導活動。

“結構式曼陀羅繪畫”，在滿足繪畫者安全感的前提下，自然而然地通過繪畫的表達方式讓內心中的對立面整合并重新建立秩序和平衡。幾人共同繪制曼陀羅的過程可以讓學生體驗合作，體驗如何傾聽、尊重、整合他人的意見，如何共同決策，以及如何集體配合完成繪畫過程。

驛站傳書，以無聲的“情報”傳遞游戲為主線任務，通過梯度式活動設計、沉浸式學習與體驗，幫助學生通過親身感受來理解什么是團隊、什么是有效的溝通與表達，從而建立對“團結與合作”的認知。

第三，專題心理講座活動。

五、六年級學生正處于個性與社會性統(tǒng)合發(fā)展的關鍵期，同時身體上的發(fā)育也使得他們對自己的“力量感”更有信心，獨立意識較強，容易做出一些偏差或沖動決定與行為。對此，兩個年級分別通過生命與健康教育、情緒管理專題講座，幫助學生們在校內外學習生活中、在人際交往中學會如何保護自己與他人的安全，如何合理表達與管理自己的情緒，進而收獲和諧的人際關系。

第四，校園心理劇活動。

校園心理劇是通過劇本演繹過程，使參與學生和觀眾共同收獲成長的一種心理團體輔導方式。學生們通過演繹校園生活中的人和事，將生活、學習、人際交往中的沖突、煩惱、困惑等以情景對話、小品表演的形式進行演出，幫助自己與同學們減緩心理壓力，解決心理問題。校園心理劇以團結為主題，通過學校藝術節(jié)合唱比賽伴舞的排練故事，讓學生們體驗到團隊合作中有一些小沖突、小矛盾、小誤解的正常性，以及溝通、配合、調整、改正、解決問題和團結合作的重要性。

第五，心語心愿個體心理輔導活動。

集體的講座、輔導及體驗活動通過多元化的方式提高學生的心理健康意識與素養(yǎng)，而個體化的心理輔導活動則是解決學生們針對性困擾最為直接有效的方式。彩虹節(jié)設置了“心語心愿·心理輔導”活動，有需要的學生可自愿報名，志愿者會協(xié)助引導學生來到心理教室，由心理教師進行個性化輔導與幫助。針對有持續(xù)輔導必要性的學生，后續(xù)會進行持續(xù)性的干預與幫扶。

2.教師家校共育課程及服務

第一，“心語心愿”之教師心理輔導。

一線教師承擔著教學、教研以及家校溝通等繁重的任務，同時其精神需求也呈現(xiàn)多樣化發(fā)展，如平衡工作與家庭、平衡自我與人際等內心沖突和情感困擾，渴望被傾聽、被理解、被幫助等。對此，“心語心愿·教師心理輔導”通過一周的全天候咨詢服務，為有需要的教師提供壓力緩解、情緒調節(jié)、心理困擾排解、人際與家庭關系改善、工作動力提升等方面的心理援助與指導，助力教師提高心理健康水平，增加主觀幸福感。

第二，家校共育教師培訓。

心理成長是一個長期的培養(yǎng)過程，彩虹節(jié)把學生心理健康教育融入校園生活中，從細微處入手，引導學生的行為，疏導學生的心理，讓每一位學生感受色彩與快樂、合作與共贏、愛與幸福。本次教師培訓以班主任為主要培訓主體，針對不同學段學生的共性問題和不同班級文化的個性問題，圍繞班級管理、特殊問題解決、家長會召開、家校共育理念傳達及與家校溝通技巧提升等開展針對性培訓講座。

3.家長家校共育課程及服務

第一，彩虹節(jié)家校共育活動之家長會。

作為彩虹節(jié)的后續(xù)系列家校共育活動之一，各年級各班均召開了針對性的家長會。主要圍繞各年級學生心理發(fā)展的共性問題，以及班級內學生心理健康成長現(xiàn)狀，給家長分享正確的家校共育理念，同時邀請家長代表分享建設性意見，達成一致性的共育理念，引導家長做好家庭教育的引導，通過家校配合，共同為學生的心理健康發(fā)展與心理素養(yǎng)培養(yǎng)保駕護航。

第二，彩虹節(jié)家校共育之家長講座。

針對不同學段學生的身心特點、常見心理共性問題，結合教師反饋、家長需求，彩虹節(jié)家校共育之家長培訓活動對于低、中、高學段家長分別開展了針對性的家校共育講座。一、二年級主要圍繞良好習慣開展了“如何與孩子一起面對不確定，規(guī)律生活學習”的講座，三、四年級主要圍繞學習動力開展了“激發(fā)學習動力，讓孩子樂學好學”的培訓，五、六年級主要圍繞青春期開展了“知己知彼，不讓孩子‘卡’在青春期”的專題講座。

三位一體協(xié)同共育之心理健康教育活動周，通過多元化的教育教學方式，以學生心理健康與素養(yǎng)發(fā)展為主體，以學校為主導，分別針對學生、教師、家長開展了科學、系統(tǒng)、系列的心理健康教育課程及家校共育活動，為學校心理健康教育教學工作改革提供了積極的實踐經驗。■