你是會夸人的父母嗎？

劉萬祥

正確表揚孩子很簡單，做會夸人的父母，看到孩子真正的優點。

我感覺，當下父母對孩子最不吝嗇的就是贊美，“你真好” “你真棒” “你太厲害了”這樣的話，信手拈來。

但明明經常夸孩子，孩子為何不僅不進步，反而做事縮手縮腳，遇到點困難就退縮呢？這是因為，“真棒”這類形容詞太寬泛了，毫無指向性。孩子沒法從中體會到真實的成就感，他可能當時會高興一會兒，但過后就會迷茫甚至擔心。

夸也不行，貶也不行，我們到底該怎么做呢？我們夸孩子，就是希望他能更有自信，相信自己是優秀的、有能力的，能擁有高自我效能。但相反的是，被盲目夸“好厲害” “真棒” “聰明”的孩子，已經被這些標簽所束縛。當遇到難題時，他會想：如果做不出來，豈不會令人失望？于是，在困難面前，他們的關注點不在尋求解決問題的方法上，而在于要如何維持自己“好厲害” “真棒” “聰明”的形象。于是，他們不敢挑戰自我，不敢大步向前，只敢待在熟悉的區域。你看，我們夸孩子，出發點是好的，只是方法用得不對。方法不對，就會影響孩子的自我效能，從而影響他人生中的決策以及將來到達的高度。

怎樣的話語，是肯定和鼓勵呢？父母的肯定，是孩子自我認同的主要來源，也會是他將來步入社會的重要能量儲備。日常生活中，我們可以怎樣肯定孩子，讓他擁有高自我效能呢？

美國作家馬歇爾·盧森堡在《非暴力溝通》一書中指出：“我們在溝通時，要多用描述的語句。”什么是描述的語句？最簡單的就是多用“我看到……”句式。比如，我看到你美好的品質（如毅力）。

我侄子非常喜歡組裝積木，他能把很小很小的積木，拼成一座完整的宮殿。他還能拼裝一架復雜的飛機、一輛炫酷的汽車，雖然中途也會出現錯誤，導致他要把拼好的部分拆掉重來，但他依然會堅持坐在那兒，一拼就是好幾個小時。當我跟他說：“我看到你花了3個小時來組裝積木，即便失敗了有情緒也依然不放棄，最后堅持把積木拼好，這種毅力和耐心我很欣賞。”當聽到我這樣夸贊他時，他眼里真有那種實現自我價值的光芒。

我看到你的努力。具體描述孩子努力的過程，“我看到這學期，你每天會花一個小時預習和復習，而且做作業也不用我催，都是主動完成。老師經常發信息告訴我說，你上課認真做筆記，常主動回答問題。所以這次考到這樣的好成績，都是你努力得來的。”

我看到了過程。想要肯定孩子，就一定要肯定具體的、確實存在的和發生的，這就需要我們肯定過程，“我看到你把房間里的衣服都疊好并放進了柜子里，接著又把桌面的東西歸位，還仔細拖了地，現在屋子很干凈，我看著特別舒服。”

“我看到”這3個字雖然簡單，卻能讓你發現，原來孩子身上有這么多優點，有這么多可稱贊的地方。而且，你把孩子的努力過程描述出來，孩子就會在你的話語中，形成積極的自我認知，從而擁有高自我效能。