核心素養視域下高中體育的創新實踐探索

盧雅倩

摘要：核心素養是指一個人在學習過程中逐步形成的符合其自身特點和社會需求特點的能力或品質，而這些能力或品質又會隨著時間的推移不斷地得到提升。教育工作中的一個重點就是要對高中生核心素養進行培育，從而為其全面適應社會生活奠定堅實基礎。體育作為提高學生身體素質的重要學科，目前在教學培養模式上存在一定問題。核心素養下對高中體育課程教學提出新要求，需要從培養模式入手進行改革策略研究，構建科學有效的高中體育課程教學體系，明確教學目標，結合實際教學創新教學模式，這樣在提升學生學習效果的同時，也能夠讓課堂教學變得更為有效。下面就核心素養背景下如何提升高中體育教學的有效性進行研究，并提出一些有效的措施，以供參考。

關鍵詞：核心素養；高中體育；方法；模式

我國在教育發展過程中越來越重視學生的核心素養，最近幾年我國教育部門也推出了各種促進核心素養發展的戰略。高中體育課程教學有關《綱要》中對于核心素養構成做出了細致規定，該政策為構建核心素養體系提供了支撐。核心素養由體育精神，實際鍛煉，促進健康3個維度構成。伴隨時代的快速進步，社會對于教育領域也有了更高的要求，不只應該讓學生在教學當中把握知識，還要求學生在高中時期有一些技能，從而提高學生現在的身體素質，推動學生核心素養的形成與發展。

1.核心素養視域下開展高中體育教學改革的必要性

1.1順應時代發展的步伐

高中生已成為一個具有判斷力的成人，他們在喚醒自我意識的同時，還逐步認識到自身在社會發展中所處的重要地位。因此，如何引導學生形成正確的自我意識并適應社會需求是當前中學生面臨的主要問題之一。在傳統教育觀念下，教師更多關注學科知識和技能的傳授，忽視了核心素養這一理念的重要性。隨著社會發展，人們逐漸意識到素質教育對于人才培養的重要作用。關注學生核心素養發展，能全面提高學生身體素質，促使其養成相對良好的學習方法與訓練方法，強化其運動訓練心理素質，緩解其訓練學習心理壓力。高中僅僅是培養人才的地方，而學生最終還是要走上社會，當學生綜合素質以及心理素質得到提升之后，畢業以及步入社會之后就需要具備較強的自我調節能力來幫助他們正視社會所帶來的壓力以及具有較強的鍛煉意識來適應現在以及將來社會經濟發展以及文化進步而不被時代所淘汰。

1.2培養學生的運動能力

高中體育是一個幫助學生強身健體，同時提高學生身體素質的科目，而核心素養要求高中體育不只要完成對知識的講授，還需要對學生的能力進行培養，給學生日后參與學習活動，創造更好的身體素質。老師應立足于核心素養來開展高中體育的教學，讓體育知識和體育能力的培養可以做到兼容，在知識及能力的授課當中，對學生現有的運動能力進行培養，有利于學生運動能力的增強。作為一門重要的學科，加強學科核心素養建設對于提升體育訓練的質量和效率有著非常重要的作用，尤其是在當前社會對學生綜合素質提出更高的要求下，培養學生的核心體育素養已經成為新時期高中生培養計劃的重點內容之一。體育訓練作為高中素質教育的一個重要組成部分，也是提高學生綜合發展能力的重要途徑。

1.3提高學生綜合素質

核心素養的形成，需要經過長期的學習和積淀。其起初面向全體國民，后逐步擴散到教育行業中，國內對于體育教育也給予了高度關注。核心素養作為體育教育開展過程中的一個主要目標，中國體育相關部門結合中國特有的國情，制定出新的教學指導思想及相關方針，構建起相對完整的體育教培核心素養體系來促進教培改革。而隨著當前體育教育改革日益深化，能有效提高學生的綜合素質。長期參加體育鍛煉的人不僅能在運動中感受到不同的樂趣，還對人的心理健康有著積極的影響。投身體育運動環境的人，能通過這項活動暫時擺脫生活中的煩惱與苦悶，讓壓力得到釋放，通過參加體育活動，調節人的情緒，促進心理健康發展。此外，對于失敗方來說，體育運動還能培養學生對困難百折不撓的精神；而對于體育游戲中的勝出者，他們能從中獲得極大的自豪感，增強自信心與滿足感。體育學科與其他學科相比有著豐富的思想內涵，能通過室外和室內活動的結合，促進學生進行多方面的能力提高。因此，教師在展開體育課堂教學時，要通過具體的教學活動結合，促進學生的素質能力提升。

2.高中體育教學現狀及存在的問題

2.1教學目標不明確

根據教育相關法規及體育課程標準確立了體育教育的培養目標，高中體育在長期教學中逐漸形成了一套健全的機制。盡善盡美的教學目標卻并沒有被嚴格地貫徹到實際的教學過程當中。研究發現教學目標并沒有太多改變，但是現實高中并沒有對教學目標進行嚴格的細化，在教學過程當中教師處于主體地位，學生學習積極性不高，細節教學訓練改革未取得進展。

2.2教學模式滯后

課程標準不能正確實施，課程標準作為教學工作指導思想與體育訓練課程性質及教學內容有著直接聯系。核心素養要求教師在完成教學任務時把提高學生的身體健康質量放在首位，通過各種教學活動來提升學生的身體素質。現階段，一切體育教學活動均需圍繞身體素質訓練展開，但是就當前教學成果而言，存在教學方法較為滯后、教學改革力度不夠、教學評價較為片面等問題。

2.3學生對體育的重視度不高

在應試教育影響下，學生對于體育課程重視程度不高，多數高中生將學習重點集中在專業課方面，忽視體育課。但一個好的體質卻是確保學習最重要的基礎。長時間忽視體育課和缺少體育鍛煉造成身體狀況差、對待體育課態度消極態度、忽視體育教學改革意義。

3.核心素養視域下高中體育的創新策略

3.1制定完善的教學目標，突出學生的主體地位

隨著新課標改革的不斷發展，各科教學都提出了尊重學生的課堂中心地位，高中體育教學作為一項實踐性極強的教學亦是如此。教師在開展體育課程之前，要通過多樣化的活動，科學選擇教學內容促使學生參與，一般是集體慢跑、準備操等準備活動形式，但長期使用簡單的兩項準備活動，會使學生感到枯燥、厭煩，不能有效促使學生盡快融入課堂氛圍。高中生由于科目較多，平時的課業任務較為繁重，所以教師在展開體育教學時，要合理融入游戲化教學內容，帶動學生主動參與到游戲活動中。為了有效提高學生的思想品質，教師在展開體育游戲教學時，可以引導學生去進行跑、爬、鉆、平衡、投擲等行動，有效引導學生加強體能訓練，并且體育游戲形式也要依次疊加難度。例如：學生在平衡木上進行行走時，剛開始教師導入這項游戲是為了培養學生的膽量，但長時間學生就會自如地在平衡木上進行行走，后續平衡木行走可以選擇材質較窄的平衡材料，大部分學生有可能不能一次性成功，教師要鼓勵學生通過多次實踐，培養他們跌倒了要重新爬起來，勇于克服困難和不怕吃苦的精神。勇于吃苦的精神是德育教學的重要組成部分，教師通過游戲教學合理融入德育教學內容，促進學生的綜合學習能力得到有效的提高。

3.2創新教學模式，優化教學方法

體育課堂中的實際教學內容以教學訓練為主體，一般情況下，以教學訓練為載體，并以此為基礎，對該課程進行具體教學內容設計。教學訓練作為體育教學的重要組成部分，其核心質量直接影響到現有模式下的教學內容與教學效果，也決定著體育課程教學能否培養學生的核心素養。核心素養是對傳統教培模式和滲透模式進行創新，實現教培模式改革的關鍵。在課程設計過程中，體育教師要結合教學大綱內容，將核心素養融入到教學內容之中，根據學生的核心素養與體育教學特點來確定體育課程的教學培養目標，從而達到三維目標。目前我國高校體育教學改革的重點就是要加強體育課堂教學訓練，優化教學方法，從而有效地提升教學質量，滿足新時期教育發展需求。在具體的實施過程中，教師可以通過選擇合適的課程內容，采用不同的教學模式開展體育訓練，使學生能夠在參與體育訓練的過程中學會學習知識，掌握技能，提高能力，是當前比較流行的一種教學訓練模式，也能讓學生在教學訓練過程中體會到學習的樂趣，獲得成就感，激發對體育課程的興趣。利用教學場地優勢進行情景教學，將游戲教學內容融入其中，培養學生的體育素養，提升學生的核心素養，豐富學生對于體育的認識，加深對體育訓練內容的理解。情境教學與游戲之間存在著一定程度上的差異，但兩者都是以平等模式開展，能夠有效地提高學生的運動能力和運動興趣。將情境教學與游戲教學相結合，不僅豐富了教學形式，還有利于培養學生的核心素養，促進教師的教學成果。在體育教學過程中，為了提高學生的核心素養以及掌握一定的運動技能，教師在實際教學中要注重對學生核心素養的培養。這說明教師將情境或者游戲的形式融入到教學過程之中，必須先利用體育訓練中的技巧與知識。

3.3注重因材施教，培養學生的自信心

高中階段的學生正處于求知的關鍵階段，一部分學生由于在之前的學習階段比較順利，所以在遇到問題時抗壓能力較弱。但由于高中階段的課程較多、學習壓力也較為繁重，家長與教師都對學生有著殷切的期待，一部分學生在這時，容易出現心理壓力，失去學習自信心，導致自身陷入迷茫的生活與學習狀態中。體育教學作為高中階段的重要課程之一，通過有效的教學課堂組織，對學生的心理健康有著積極的影響，這是因為長期參加體育鍛煉的人不僅能在運動中感受到不同的樂趣，還能通過這項活動暫時擺脫生活中的煩惱與苦悶，讓壓力得到釋放，通過參加體育活動，調節人的情緒，促進心理健康發展。此外，一部分學生在參加體育課之前，會產生一定的抵觸心理，害怕常規的800米、仰臥起坐等項目，這些運動項目作為體育課堂最常出現的鍛煉活動，會引起學生對體育的抵觸心理，究其原因：主要是學生對于體育學習沒有主動參與的興趣，而是要在班集體的影響下被動參加，所以很容易出現厭煩、抵觸等情緒。如果要想讓學生更加積極主動地參與體育鍛煉，教師必須采取靈活多變的體育方式引導學生進行鍛煉，在課堂上充分尊重學生的主體地位，因材施教、分層教學，激發學生的主動參與性。教師在引導學生進行鍛煉的過程中，要做好示范作用，多鼓勵與帶動學生，使學生有具體的參與感，堅定學生鍛煉和學習的信心。

3.4加強對體育教師培訓力度，提高教師整體素質

高中體育課程教學培養效果受教師教學能力與核心素養等因素的直接影響，教師有責任引導學生進行教學與培養活動。但就現階段來看，由于受到多方面因素的影響，部分學校仍然沿用傳統教學模式，無法滿足新時期人才培養需求。隨著新課改進程的深入推進，對高中生體育素質提出了更高要求。因此高中需要從整體上把握體育課程教學改革工作的開展情況，從而有效提高教學質量與效率。在當前時代背景下，我國社會經濟發展水平不斷進步，教育事業改革勢在必行。在當前社會發展過程中，教育事業不斷改革創新，尤其是教育領域出現了許多新型教學方式，其中“翻轉課堂”便是較為典型的一種。這種教學模式能夠極大程度地激發高中生學習興趣，增強教學效果。而作為現代高等教育體系重要組成部分的高中體育課程教學改革同樣如此，這不僅符合時代要求，而且對于全面推進素質教育有著極為重要的現實意義。高中體育教師應具備良好的體育核心素養，掌握一定的專業知識以及技能，如心理學、急救等知識，同時還應該了解到目前存在的問題，并及時調整教學方法。高中對教師的選拔與培養也需本著這一宗旨積極提升教師的核心素質與教師隊伍整體素質。

4.結語

體育教學改革能夠有效提升高中生的核心素養，幫助高中生養成良好的運動習慣，同時也能豐富體育課程。現階段，我國高中體育教學改革取得了一定成效，但仍存在一些問題，如缺乏對學生進行科學的指導和引導，忽視了體育鍛煉的重要性等，因此需要從教學目標、教學手段以及教學訓練改革等方面入手。教師要融入多樣化的體育教學內容，對體育課堂進行探索，營造良好的課堂教學氛圍，提升高中體育課堂的教學質量。

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