時光中的傳統文化

誰不曾辜負人，或者被辜負

只是，一定莫要辜負了這

一月細雨，二月春芽，三月桃李

四月芳菲，五月香粽，六月輕雷，七月流火

八月秋高，九月菊黃，十月斜暉，十一月霜白，十二月雪飛

8月8日·立秋

2023年8月8日，太陽到達黃經135度時，就到了立秋節氣。

立秋有三候：一候涼風至，二候白露降，三候寒蟬鳴。立秋后，款款而來的秋風帶來絲絲涼意。清晨之時，大地上會有霧氣產生。樹上的寒蟬，則在漸涼的天氣中不斷鳴叫。

不過，立秋來了并不代表酷熱天氣就此結束。古語有云：“公秋把扇丟，母秋熱死牛。”古人會把立秋分“公母”。關于立秋的公母之分，流傳較廣的說法有三種：一是農歷六月份立秋是“公秋”，農歷七月份立秋則是“母秋”；二是立秋當天的農歷日期如果是單數那就是“公秋”，如果是雙數那就是“母秋”；三是上午立秋就是“公秋”，下午或者晚上立秋就是“母秋”。

立秋時節，民間有一些特定的習俗。在一些地區，“曬秋”可以說是農家喜慶豐收的“盛典”，這個“秋”指豐收的農作物。民間還流行在立秋這天以秤稱人體重，以與立夏所稱相比對。如果體重輕了，就要補，“以肉貼膘”，俗稱“貼秋膘”。此外，每至立秋，人們多食西瓜等物，以免除腹瀉之疾。此俗北方稱“咬秋”，南方也稱“啃秋”。

立秋后，涼風有信，收獲可期。

八月初一·天醫節

《潛居錄》記載：“八月朔。古人以此日為天醫節，祭黃帝、岐伯。”農歷八月初一有一個紀念醫術誕生的傳統節日，它就是天醫節，又稱天灸節。

相傳，黃帝發現：人出生時原本陰陽平衡，后來因飲食、情緒、環境等因素破壞了這種平衡，就常常生病，并且有些病久治難愈，令人非常痛苦。為解黎民之苦，黃帝開始研究天地之理，“觀五氣、定五運、述陰陽”，并與精通醫理的岐伯進行探討，于是有了“素問”。

黃帝向岐伯咨詢醫事后，人間始有醫術流傳，故而起初人們會在天醫節祭祀黃帝、岐伯。后來，古代的一些朝代有著在天醫節當天祭拜“天醫”，祈求身體康健的儀式。

此節在宋朝最為盛行，主要流行于中原山東地區。這一天，山東民間有著天灸的習俗，早期人們用露水和朱砂，后來用露水研墨，點兒童的額頭或胸腹，謂之“點百病”，多行于魯北和膠東地區。傳說天醫節的露水乃是龍的汗水，在山東臨朐一帶，人們會在這一天采集露水并將其儲存起來，用來做飯或者治病。有些地方還有用這天的露水和老桃葉做桃葉膏的習俗，說是桃葉膏治療腹中郁積類病癥十分有效。山東沂南一帶則有采馬齒莧的習俗，據說這天采的馬齒莧，可以治痢疾。不過，現今人們多已不過此節。