劉肖岑：孩子沉默≠網絡沉迷

劉肖岑

很多人會把孩子的沉默、不表達、不溝通看成是網絡沉迷給孩子帶來的負面影響。其實孩子沉默背后的原因并不是網絡沉迷，而是很多因素造成的。

“孩子總是捧著個手機，大人說話也不理，這就是病態！”

“跟同學在網上聊到半夜都不睡，跟我們一句話也沒有，這孩子太怪了！”

“玩游戲玩的話都不愛說，也說不利索了。給他斷網他就跟我們說話了！”

……

當孩子開始沉默，不想表達，是不是都要怪互聯網？讓我們來一探究竟。這代孩子是互聯網原住民，他們的生活已經無法離開網絡，我們又該怎么辦呢？

父母消極情緒的影響

部分父母對于孩子接觸電子游戲本身就帶有一定的抵觸情緒，因而當孩子表達或表現出對電子游戲的渴望時，父母多采取回避或告誡的方式，甚至伴有言語恐嚇等。這會使孩子產生反感情緒，并會對父母產生畏懼感，從而加劇對電子游戲的依賴，逐漸拒絕溝通。

父母低頭行為的影響

部分父母在親子互動的過程中也總是離不開手機，并且對孩子的互動需求置之不理，更有甚者認為在親子互動的過程中孩子的頻繁出現是對自己的打擾。因此孩子會模仿父母在高頻次低頭行為時的漠視，理所當然地認為“爸爸媽媽看手機的時候也沒有和我說話，所以我看手機的時候也不要和他們說話”。更為重要的是，父母的低頭行為越嚴重，孩子感受到父母對于自己的關注度就會越低，會產生“手機比我重要”的感受，從而導致親子關系惡化，孩子越來越不想跟父母分享自己的感受，從而回避表達。

缺乏言語刺激

孩子的表達欲望在一定程度上也是需要培養的，父母在親子互動過程中的提問、鼓勵等方式更有助于孩子愿意表達。然而現實情況中，當孩子玩電子游戲時，父母往往認為“他在玩就可以不用管了”，這恰恰是錯失了良好的教育機會。和孩子玩在一起或者經常就電子游戲進行溝通，不僅有助于增強親子關系，讓孩子認為父母是可以理解自己的，自己與父母之間的關系是溫暖、平等的，還能避免劣質電子游戲的侵害，更重要的是父母在和孩子一起玩的過程中可以積極地對孩子提問，玩后進行回顧，增強言語刺激。

表達機會減少

電子游戲充滿著誘惑，豐富的音效、背景等吸引著孩子，孩子頻繁地接觸電子游戲會變得不愿與現實中的人接觸，長期不與外界接觸也不主動和別人交流使孩子沒有朋友，如果父母對孩子缺乏有力約束的話，孩子很有可能會沉迷于電子產品當中，從而出現拒絕社交的負面影響，沒有與現實中的人有足夠的相處和交流，自身的表達能力也會受到影響。

教養方式的影響

很多父母都在煩惱，孩子在玩游戲時并不愿意與自己交談，有時候問孩子一些事情很久才得到回應，這其實與父母自身的教養方式分不開。

忽視孩子。父母忙于工作而忽視了陪伴孩子，缺乏與孩子的互動和對孩子的關心，孩子感受到的是父母對自己的冷淡，這樣不良的親子關系又會使孩子不愿意把心里話跟父母講，對父母產生抵觸心理，只能通過玩游戲來消遣和化解自己的情緒，長此以往就形成了一個惡性循環。

打壓式教育。當孩子努力做某件事獲得了成功，但父母不但不表揚反而認為“這有什么了不起的”時，會讓孩子產生自我否定，對自己的能力產生懷疑。父母的冷言相對使孩子沒有成就感和自豪感，而孩子在網絡世界只要玩得好就能獲得相應的獎勵，這使孩子獲得了滿滿的成就感和快樂，慢慢地孩子就會沉迷于游戲中，不愿與父母交流。

缺乏豐富的家庭活動。父母很少帶孩子參與有趣的生活實踐活動，使得孩子將除了學習以外的其他時間都放在了對于電子游戲的關注上，手機成了他們娛樂、消遣的主要對象，從而忽視了與外界的交流和溝通。久而久之，孩子的表達能力和溝通能力就越來越差，也不適應與他人之間說話的節奏，變得不想說、說不清楚、說不明白。

同伴影響

同伴群體是除了父母和老師之外帶給孩子影響最大的群體，如果同伴經常提起或者經常玩電子游戲，孩子在大部分情況下也會隨之模仿同伴的行為，對電子游戲給予更多的關注、時間和精力。長時間這樣下去，孩子就會變得不愛溝通，不愛交流，或者只和同伴談論游戲中的事，而缺少和其他人互動的機會和能力，因此孩子語言的發展就會在不同程度上受到影響。

孩子缺乏自控力

對于成年人來講，電子游戲都有著巨大的吸引力，更何況是孩子。由于孩子自身的控制能力較差，一旦對某些電子游戲產生了上癮的傾向，便很難在短時間內從游戲所塑造的虛擬情境中脫離出來，產生現實和虛擬相混淆的局面，而不和現實中的人進行對話，只沉浸在虛擬世界中。

游戲類型很重要

我們曾在研究報告《短時接觸雙人電子游戲對幼兒同伴交往與親社會行為的影響》中提出，短時接觸雙人合作類電子游戲對幼兒的同伴交往與親社會行為具有正面影響。所以父母可以多為孩子選擇一些具有合作性質的電子游戲，讓幼兒在游戲中與伙伴交往，建立友誼，從而激發幼兒的表達欲望，增加幼兒與人交流的機會。

解決方案

父母以身作則

父母是孩子的第一任教師，在孩子心中發揮著模范的作用。如果父母在孩子面前一直做“低頭族”，那孩子也會被潛移默化地影響。有研究表明，如果親子互動因受到電話、微信等信息干擾而中斷時，可能會影響親子關系，導致孩子產生煩躁、沮喪和生氣等消極情緒，甚至會讓孩子產生問題行為。所以，父母和孩子在一起時，要學會放下手機，全身心地和孩子交流，及時地捕捉孩子的情緒，給予積極的反饋。同時，父母也可以多帶孩子到戶外去活動，大自然是天然的游樂園，孩子在其中能感受到自由輕松的氛圍，從而樂于表達。

拒絕電子保姆，父母多陪伴

當下很多父母會將電子游戲當作“電子保姆”，因為工作或者家務比較忙，而把手機扔給孩子讓他們玩游戲。顯然，這種做法是不可取的，電子游戲并不能代替父母的陪伴。孩子缺少父母關愛，與父母親子溝通減少，孩子的情感寄托就要轉移，即從手機游戲，網絡游戲中找歸屬感，逐漸孩子就會減少與父母的交流。所以父母應該多陪伴孩子成長，每天和孩子良好溝通，關心孩子的學習和生活，讓孩子愿意分享自己的所見所聞。此外，我們也可以將電子游戲當作中介，讓它成為父母和孩子溝通的渠道，比如，在孩子接觸電子游戲的時候，父母如果能在一旁陪伴，并在合適的時機就游戲內容予以適當的提問和反饋等。

孩子的沉默并不等于網絡沉迷，摸清這背后的原因，可以讓父母更多地反思自己的養育方式。要知道，孩子的表達訴求與親子關系直接相關。

注：本文是國家社科基金項目（18BSH130）、北京市社會科 學基金項目（22GJB017）、北京市教育委員會科學研究計劃 項目資助（SZ202310028013）的研究成果。