傅首爾：良好的親子溝通，培養(yǎng)出會(huì)表達(dá)的孩子

李美錕

與上一代相比，我們這一代人對(duì)親子關(guān)系有更清晰的認(rèn)識(shí)，這是一個(gè)積極的變化，但也是一個(gè)新的挑戰(zhàn)，因?yàn)檫@一代的孩子也比以前的孩子更聰明、更有主見(jiàn)。

知名辯手”傅首爾，也是一位“人間清醒”的媽媽。與我們?cè)陔娨暽峡吹降匿h芒畢露相比，舞臺(tái)下的她其實(shí)是一位特別安靜也特別溫暖的人。在陪伴兒子成長(zhǎng)的過(guò)程中，她有著自己深度的思考和一些成功的經(jīng)驗(yàn)，非常愿意和《父母必讀》的父母朋友們分享。

穩(wěn)定的情緒才能帶來(lái)良好的溝通

親子關(guān)系對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)有著重要的影響。傅首爾老師說(shuō)，與上一代相比，我們這一代父母通過(guò)閱讀大量書籍和接觸專家觀點(diǎn)，已經(jīng)意識(shí)到了一個(gè)孩子在童年時(shí)期經(jīng)歷的親子關(guān)系對(duì)他一生的重要影響，也能夠意識(shí)到親子關(guān)系其實(shí)對(duì)父母本身也有著很大的影響，這是養(yǎng)育中積極的變化。但是，想讓親子間有良好的溝通和表達(dá)，其實(shí)是需要時(shí)間的，更需要父母的智慧，尤其是需要父母學(xué)會(huì)反思。

父母都很愛(ài)孩子，但是有時(shí)候“我都是為你好”的表達(dá)卻是有問(wèn)題的。尤其是當(dāng)孩子做錯(cuò)事，或者是父母特別希望孩子變得更好時(shí)，內(nèi)心的愿望是好的，但在語(yǔ)言的表達(dá)上卻經(jīng)常會(huì)給孩子造成很大的壓力。有時(shí)候父母的這些不良表達(dá)方式，雖然最終能被孩子理解，但當(dāng)時(shí)對(duì)孩子造成的影響卻不會(huì)短時(shí)間散去，有的甚至?xí)绊懞⒆拥囊簧．?dāng)一個(gè)孩子長(zhǎng)大成人，他是否學(xué)會(huì)了好好說(shuō)話，在工作、學(xué)習(xí)、家庭中是否能恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己，其實(shí)都可以從他的童年找到蛛絲馬跡。

其實(shí)讓溝通能變好的方法也簡(jiǎn)單，就是先學(xué)會(huì)穩(wěn)定情緒。大多數(shù)激烈的親子沖突都發(fā)生在雙方情緒都很不穩(wěn)定的情況下，如果大家能心平氣和地探討一個(gè)問(wèn)題，其實(shí)問(wèn)題本身并沒(méi)有多大。所以，父母想要和孩子“好好說(shuō)話”，要先學(xué)會(huì)穩(wěn)定自己的情緒，只有情緒穩(wěn)定的父母，才會(huì)讓孩子更有安全感，也會(huì)讓溝通更順暢、更有效。而良好的親子溝通模式也會(huì)培育出情緒穩(wěn)定、更加善于與他人溝通的孩子。這是一個(gè)正向循環(huán)過(guò)程。

在溝通上要做到和孩子更加平等

很多父母抱怨孩子不愿意與他們交流，不愿意分享內(nèi)心想法。傅首爾老師認(rèn)為，這與父母在交流中給予孩子的感受有很大關(guān)系：“父母對(duì)孩子的關(guān)心和尊重，是建立在與孩子的關(guān)系是平等的基礎(chǔ)上的，要以真心對(duì)待朋友那樣對(duì)待孩子，而不是認(rèn)為孩子還小‘什么都不懂，或者是認(rèn)為孩子就是自己的一部分，什么都應(yīng)該聽(tīng)自己的?！备凳谞柪蠋熅褪且晃簧朴诜此甲约旱膵寢專粫?huì)一味地認(rèn)為自己是對(duì)的，而是經(jīng)常會(huì)反思自身的問(wèn)題，這讓她雖然工作繁忙，陪伴孩子的時(shí)間有限，但與兒子之間的關(guān)系卻能一直保持緊密。

傅首爾老師說(shuō)：“作為父母，自我懷疑是一個(gè)非常重要的態(tài)度，因?yàn)檫^(guò)于主觀和固執(zhí)會(huì)導(dǎo)致親子關(guān)系的矛盾和問(wèn)題。”她認(rèn)為，做好當(dāng)父母的準(zhǔn)備，一個(gè)重要的前提就是要不斷學(xué)習(xí)、不斷成長(zhǎng)，學(xué)會(huì)和孩子平等地溝通，而不是把孩子作為附屬品，也不是只想“做自己”，而忽視了孩子的表達(dá)，讓孩子完全遷就父母。在理想的親子關(guān)系中，父母應(yīng)該適當(dāng)?shù)胤畔乱徊糠肿晕遥鹬睾⒆拥囊庠?，與孩子共同成長(zhǎng)。在這樣的家庭氛圍中成長(zhǎng)的孩子，也更能體會(huì)到平等、尊重的意義，這也將成為他今后在表達(dá)及與他人溝通中的原始底色。

真正“聽(tīng)見(jiàn)”孩子是良好溝通的基礎(chǔ)

其實(shí)孩子一直在表達(dá)自己，但有時(shí)候他們的表達(dá)卻容易被父母忽視或被誤讀為“不懂事”“不知好歹”，這也會(huì)讓孩子越來(lái)越不想表達(dá)自己，或者是用特別激烈甚至極端的方式表達(dá)自己，以期讓父母“聽(tīng)見(jiàn)”。

在采訪中，傅首爾老師和我們分享了這樣一個(gè)故事：她小時(shí)候家里條件不好，就沒(méi)有過(guò)生日這件事。那時(shí)候她做夢(mèng)都想擁有一個(gè)生日派對(duì)，特別羨慕別人家的孩子過(guò)生日時(shí)可以叫朋友來(lái)家里唱生日歌，一起吃蛋糕，一起熱鬧玩耍。所以有了兒子之后，她每年都會(huì)認(rèn)真地給孩子準(zhǔn)備生日派對(duì)，用最大的熱情去構(gòu)思生日主題、參與布置，邀請(qǐng)孩子的朋友和自己的朋友一起來(lái)家里，熱熱鬧鬧地慶祝生日，她覺(jué)得，孩子會(huì)因此特別開(kāi)心。但是，去年孩子過(guò)12歲生日之前，卻和媽媽深談了一次，孩子表示，其實(shí)他并不享受過(guò)生日時(shí)被大家包圍著、在眾目睽睽之下唱生日歌的那種感覺(jué)，這讓他感覺(jué)很不自在、很尷尬，并沒(méi)有覺(jué)得快樂(lè)。而他心中理想的生日宴，就是一家三口在一起，安安靜靜地吃蛋糕。所以當(dāng)孩子過(guò)12歲生日時(shí)，傅首爾老師充分地尊重了他的意愿，沒(méi)有再舉辦生日宴，而是和孩子爸爸一起，一家人給兒子過(guò)了一個(gè)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的生日。傅首爾老師說(shuō)：“其實(shí)這件事讓我感觸非常深，我拼盡全力為孩子做的，是為了彌補(bǔ)我自己的遺憾，但卻沒(méi)有考慮到孩子是否需要。但是，當(dāng)孩子向我表達(dá)他內(nèi)心的想法時(shí)，我是‘聽(tīng)見(jiàn)了的，而且我馬上反思到，不能把自己的想法、夢(mèng)想強(qiáng)加給孩子，他是一個(gè)獨(dú)立個(gè)體，他有自己的想法，我應(yīng)該尊重他?！?/p>

以開(kāi)放的心態(tài)傾聽(tīng)孩子的分享，并尊重孩子的個(gè)性和思考，這種溝通和理解是親子關(guān)系的基礎(chǔ)，也是父母成長(zhǎng)的重要組成部分，亦是對(duì)善于溝通、善于表達(dá)的孩子培養(yǎng)的起點(diǎn)。