“雙減”背景下初中物理教育提質增效的舉措

李曼曼，張利偉，易明芳

（安慶師范大學數理學院，安徽安慶 246133）

一、“雙減”對初中物理教育提質增效的意義

黨和國家對新時代的教育發展提出更高要求，應運而生的“雙減”政策是我國教育理念的一項重大變革，它的實施對教育領域的進步具有劃時代的意義[1]。對學生來說，“雙減”政策的頒布不僅可以有效減輕學生負擔，還可以讓學生有余力關注自己感興趣的某些領域，促進學生的全面發展。對家長來說，“雙減”政策的實施有效降低了其子女校外培訓費用支出，減輕家庭的額外經濟負擔。對學校來說，它指明了未來中小學教育的發展方向。

物理是一門非常重要的基礎學科。從大的方面來說，關系到國家的創新能力和發展水平，從個人前途來說，“3+1+2”模式的高考改革，物理被作為理科中的必選項，直接影響學生將來專業和工作的選擇[2]。另外，學習物理知識可以輔助學生通曉生活中自然現象的原因及本質，讓學生更好地適應生活，可以幫助學生培養嚴密的邏輯思維，讓學生逐步形成嚴謹的治學態度與科學精神。

初中是培養學生物理學習興趣的重要階段。從當前的教學工作效果來看，填鴨式教學和題海戰術，只會徒增學生負擔，無法讓學生真正掌握知識，因此學校教育的提質增效就顯得十分重要。教師應在課堂教學和作業設計上進行實踐探究，不斷摸索出適合學生的高效授課及作業布置技巧，為學生營造高效的課堂學習環境，幫助學生減少課外的學習壓力，力所能及地滿足學生多元化的需求[3]。

二、打造高效課堂，提升課堂教學質量

課堂教學是學生獲取知識，提升能力的主陣地，把“雙減”政策落到實處，讓初中物理教育提質增效，最重要的是教師要對課堂教學進行實踐探究，提升課堂教學質量，打造高效課堂。

（一）借助生活經驗，使物理概念有趣

物理源于生活，教師在課堂教學的過程中應多從生活的角度拓展延伸，這種“從生活走向物理，從物理走向社會”的課程理念，能幫助學生建立“見物思理”的學習意識[4]。教師作為課堂上的引導者，自身要有豐富的生活經驗，要善于開發利用生活中的物理資源，引導學生用生活中的情景解決物理問題，學生借助生活的經驗思考物理問題。這種教學方式不僅會幫助學生深刻記憶知識，還能為學生的學習提供元認知支持，減輕學生學習負擔。

例如，在講授“牛頓第一定律”時，教師可以利用生活中常見的踢足球活動對學生進行引導：運動員踢足球時，腳離開了球之后球不會立馬就停下，而是繼續向前滾動。這里面隱藏著什么樣的物理知識呢？足球從運動到停下的過程受到哪些力的作用呢？這樣的生活化教學方式不僅可以提高學生對物理知識的應用意識，也能幫助學生用生活中的知識解決物理問題[5]。

（二）繪制思維導圖，發散學生思維

思維導圖是一種用結構圖將思維形象化的方法，它能把學生頭腦中零散的知識系統地組織起來，進而幫助學生建構知識體系。初中生思考問題時以形象思維為主，思維導圖可以幫助學生訓練抽象邏輯思維，讓頭腦中的知識結構化，把所學過的知識點構建成一個完整的可擴展的框架，讓學生在需要時大腦能夠快速檢索所需的知識點及相應關系[6]。加上初中物理知識存在著一定的邏輯結構，教師在進行課程講授時，可以把知識點用思維導圖串聯起來，按照結構層層剖析，讓學生對知識的學習由點到面逐漸深入。

因此教師在講課時要善于運用思維導圖，首先在預習新課時，教師讓學生自行繪制思維導圖，之后根據學生繪制導圖的質量給予相應評價，這樣做不僅能充分發揮學生的主體作用，還能培養學生的自我知識構建能力。其次，在進行章節復習時，教師也可以運用思維導圖，學生通過快速直觀瀏覽知識結構，方便學生記憶理解，有效減輕學生記憶負擔。

（三）習題教學重在過程，提高學生解題能力

初中物理習題課能提高學生的知識遷移能力，加深學生對知識點的記憶。然而，以往的習題課往往以教師為主體，教師一講到底，壓制了學生的主動性思維。在“雙減”政策下，學生課后做題的時間減少，為了讓學生減負而不減質，在習題講授時，教師應該側重教授解題過程，讓學生學會解題的方法，提高學生的解題效率。

因此，教師在習題課上要注意以下幾點。首先，教師要善于引導學生讀題，很多學生在做題時容易走馬觀花，憑感覺解題。教師應該讓學生在做題之前完全熟悉題目，不能漏掉任何知識點。其次，教師要根據課堂上學生的反應及時調整習題的講解步驟，立足于整體學生的水平選擇講解側重點，啟發學生思考，引導學生找出解題的關鍵點[7]。例如，在講解電路串并聯相關知識時（圖1），教師可以讓學生思考之前所學串并聯的知識，接著問學生電流的走向，最后讓學生進行討論，得出自己的答案。學生經過思考以及與教師互動，提高對知識的記憶效率，進一步提高解題能力。

圖1 判斷以上電路的串并聯方式

（四）創新物理實驗教學，強化知識應用

實驗教學是初中物理教學中極其重要的一部分，照本宣科的教學方式往往不能體現物理學科本身的特色。經實地調查，商丘市第一中學的22位物理教師多數因為怕浪費學生的學習時間而不上實驗課，其調查結果如圖2所示。多數學生對一些物理知識點都是死記硬背，不僅知識點記得不牢固，動手能力也沒得到提升。在“雙減”政策下，教師更應該創新物理實驗教學，提高學生的邏輯思維能力和對物理知識的接受能力，讓學生將初中物理知識融會貫通。

圖2 物理教師實驗教學的頻率

首先，在實驗教學的過程中，教師應讓學生把握課堂，學生根據課本實驗示例設計展示實驗，充分發揮學生的主體作用，有助于學生實驗操作能力和創新性思維能力的培養[8]。其次，教師還可以拓展實驗教學主題，讓學生自制實驗器材，提升學生的探索能力。例如，在教學靜摩擦力知識點時，教師可讓學生自帶裝滿水和裝滿沙子的塑料瓶，放在斜面觀察瓶子滾動快慢。最后，在實驗時，教師要培養學生小組合作意識。小組合作可以讓學生集思廣益，從小組成員那里獲得更多的想法，也能使學生形成傾聽他人意見、尊重他人想法的習慣。

三、精心設計課后作業，減輕學生負擔

作業是學生為了鞏固知識、檢驗學習效果而進行的活動，在“雙減”政策下教師應該找到高效設計作業的模式，精心設計課后作業，學生的課后學習負擔得到實質性減輕。

（一）減少疑難作業，注重基礎鞏固

經過研讀物理教材和平時的物理作業，我們會發現，教得淺、考得深是初中物理教育普遍存在的問題，讓學生鞏固基礎并靈活運用細化了的知識點是教師在布置作業時應該考慮的問題。然而，實地調查發現，一部分初中教師會在布置作業時選用偏題怪題難題，雖然題量不大，但是學生的大部分精力都投入“說文解字”上去了。這種固化的作業設計方式，極大加重了學生的負擔。這種做法不但不會發揮作業的用處，反而可能會加深學生對物理的恐懼心理，喪失學習興趣。

因此，教師要改變傳統的機械化刷題模式，精選精練，讓作業與課堂上所講解的課本基礎知識相聯系，讓基礎知識和創新思維相結合，培養學生探究性思維，鞏固知識的同時避免做偏題怪題[9]。例如，在設計“串并聯電路”這一節作業時，教師應減少過于復雜的電路圖，避免出現刁難學生的情況，讓學生對后面歐姆定律章節的學習更有信心。減少疑難作業不僅可以減輕學生的負擔和壓力，學生的每一分付出都能事半功倍，而且能降低學生的畏難心理，提高學生解題的自信。

（二）根據學生差異，分層設計作業

不同的學生學習能力、知識理解能力和應用能力都存在差異，多數教師在布置作業時沒有顧及這些差異，對所有學生都采取“一刀切”的方式布置作業。這會造成學困生面對難題望而卻步，不知從何下手，優等生重復做基礎題，增加他們的負擔。在“雙減”這個大背景下教師必須從學生的具體情況出發，提高作業的針對性，設計多樣化、多層次的作業，讓學生學有所得，讓物理教育提質增效[10]。

因此，教師可通過分層設計作業改善不同水平學生的學習效率，通過分析學生差異，把學生劃分為A、B、C三個層級，不同的層級作業難度應有所差異。對A層級的學生，適當降低作業量，在他們的能力范圍之內增大作業的難度，提高他們對難題的探索意識。對B層級的學生來說，盡量讓作業難度適中，確保他們真正掌握基礎知識之后再讓他們靈活運用知識。對C層級的學生，要多考查基礎知識，減少習題的難度。另外，學生的層級不是一成不變的，而要根據作業的完成質量適時調整。這樣設計作業可以增強學生的競爭意識，提高學生學習的積極性，讓學生的學習更有目的性，學習效率也會大大提升。

（三）注重學科作業滲透，開闊學生視野

在分科教學模式下，各個學科之間似乎存在著不可跨越的鴻溝，若教師在教學和布置作業時不能做到和其他學科交叉融合，會在無形之中加重學生的學習負擔。2011年版《義務教育物理課程標準》提出六大素養，每一個素養不能單獨存在，相互融合、相互滲透是六大素養的集中體現[11]。經過初中物理習題研究發現，可以融入物理作業習題的科目幾乎能涉及初中所有所學科目。因此教師在布置作業時，應在保證符合事實基礎和物理規律的前提下，注重學科作業滲透，進而培養學生的創造性和發散性思維。

例如，語文與物理作業的融合可出題為：“潭清疑水淺”說的是光的什么現象？地理與物理的融合可出題為：日食和月食發生時的光源是什么？體育與物理融合可出題為：為什么田徑運動員一般都穿釘子鞋？歷史與物理融合可出題為：歷史上最先發現萬有引力的物理學家是誰？生物與物理融合可出題為：近視眼為什么要佩戴凹透鏡？數學與物理融合可出題為：A、B兩個電阻之比為1∶3，把它們串聯在電路中，其電壓之比為多少？

（四）優化作業評價方式，促進學生反思

對學生的作業進行評價可以讓學生對現階段的知識掌握情況進行自我定位與診斷，有利于學生發現自己在一段時間內的學習能力和學業水平發展情況。一直以來，教師都是作業評價的主導者，多數教師在批改學生作業時，由于時間有限，往往會采用單一的評價模式。這樣的作業評價方式不能很好地分析每位學生的知識掌握情況，也沒能讓學生參與作業評價，使學生處于一種被動地位，新的課程方案和課程標準中的物理學科核心素養發展理念也沒能得到發展。

因此，教師應優化作業的評價方式。首先，注重評價主體的多元化，由作業批改教師為主體轉變為教師和學生雙主體模式，學生作為作業的主要負責人，可通過自己或者小組成員互相批改作業。其次，注重評價標準的多樣性，作業的質量不僅要根據對與錯來判定，還應加入交作業的及時性、書面工整程度以及作業習題答案的創新性等進行評判。不僅如此，教師還可以根據作業習題不同的類型選用不同的評價方式，對于探究型作業教師應重視學生的解題過程，對于開放型的作業教師應側重評價學生解題的新穎性和獨特性[12]。

四、結束語

“雙減”政策的出臺，目的是在降低學生學習壓力的同時，學生的成長減負而不減質，從而減少家長的教育培訓支出，提升國民對教育的滿意度，增添國民的幸福感。初中階段學生的物理學習處于起步階段，教師應在積極響應國家決策的同時，不斷探索初中物理教育的提質增效方案。初中物理教師必須堅持和加深理解“雙減”意見的新要求、新舉措。在準確把握物理學科特點的基礎上，深入系統地研究物理教材，把握各知識單元之間的聯系，做到新課標心中有數，教材爛熟于心。教師除了要在提升課堂教學水平上下功夫，從生活經驗、思維導圖、習題教學創新物理實驗教學等方面入手提高學生的課堂收獲，還要在作業設計上想辦法，注重減少疑難作業、分層設計作業、學科作業滲透，優化作業評價方式，從不同層面、不同角度為學生提供更加高效的作業，有效為學生減壓減負，讓學生減少焦慮，健康成長。只有這樣，“雙減”才能真正落到實處。