淺談課外體育活動的影響因素及建議

趙文華

課外體育活動是學校教育的重要組成部分，開展形式多種多樣，既有一人單獨進行，如跑步、跳高、跳遠；也有兩人進行，如雙人跳繩、羽毛球、乒乓球；還有多人進行，如打籃球、踢足球等。國家高度重視學生的身體健康和體育鍛煉情況，規定中小學必須保證學生每天有一小時的體育活動時間。所以，如何高效、合理安排課外體育活動是學校體育工作的一項重要課題。

通過調研發現，絕大多數學生對課外體育活動非常感興趣，個別學生不感興趣的原因是課外體育活動主要是以自由活動為主。在沒有教師指導的情況下，無序地追逐玩鬧增多，喜歡參與的項目卻因場地限制而無法開展，逐漸導致這部分學生對課外體育活動喪失了興趣。其次畢業班的學生因升學壓力導致很少參加課外體育活動。所以，為提高學生的課外活動興趣，豐富課外活動內容，筆者對于課外體育活動開展提出以下建議。

一、學校嚴格按規定開展課外體育活動

學校認真抓《學校體育工作條例》的落實情況，將保障學生每天有一小時體育活動時間的校規納入到學校教師隊伍年度考核中去，凡是違反校規的教師取消評優選模資格。加強宣傳力度，通過推送微信公眾號、發送手機短信、“致家長的一封信”“全體教師明白紙”等方式，逐步提高全體教師及家長的思想認知水平，對課外體育活動真重視、真贊成、真執行。

二、加大體育經費投入，改善運動場地設施，擴充體教器材

課外體育活動與體育課不同，各年級開展時間較為集中，如果沒有充足的場地和體育器材，將嚴重影響課外體育活動的質量。為保障學生課外體育活動順利開展，學校需成立專項資金。一方面利用好學校內可用于開展課外體育活動的場地，如教學樓、辦公樓、宿舍樓、學生餐廳周圍的空地，投入資金用于場地整平、安裝護欄、增添體育基礎設施等。另一方面購買一批足球、排球、籃球、乒乓球等體教器材，保證一定比例，讓學生集中開展課外體育活動時有器材可用。

三、豐富課外體育活動的內容，培養學生的興趣愛好

目前學生課外體育活動以跑操為主，此類有氧運動學生意外受傷概率低，比較好組織，但大大降低了課外活動的樂趣。學校可根據四季劃分適合每個季節的運動項目，春秋季節溫度適宜，可適當安排運動量較大的競技類活動，可選擇籃球、足球、排球等項目。夏季室外溫度較高，不宜長時間停留在戶外，可選擇有大樹或樓宇遮擋較為陰涼的區域開展乒乓球、羽毛球、丟沙包和踢毽子等項目。冬季學生穿著較厚，不宜做劇烈運動，可選擇蒙眼互打棒、丟飛鏢、套圈等項目。通過學校制訂的可選項目安排學生代表領取活動器材，亦可不定期舉辦小比賽，使學生發揮各自特長，逐步提高課外體育活動的質量和參與度。

四、制訂全體教師參與課外體育活動的考核機制

由于課外體育活動的特殊性，這就要求每個班都要有開展活動的指導教師。無規矩不成方圓，一個好的活動如果沒有良好的秩序維持，終將變成游戲。僅憑學校里的體育教師根本無法完成此項活動，這就需要學校制訂詳細周密的課外體育活動值班教師計劃，且值班教師需要經過一定課時的培訓考試合格后方可通過。課外體育活動值班教師需具備一定的學生組織能力、時間把控能力、活動認知能力及安全辨識能力。另外，對綜合能力較強的教師給與評優評先適當加分，激發全體教師參與熱情。

五、正確引導學生養成科學鍛煉、終身體育的意識

課外體育活動針對的是學生，學生是課外體育活動的主體，如何讓學生從內心喜歡上體育活動，認識到課外體育活動是體育課的延伸，是提高自我修養的重要途徑。值班教師需積極地引導學生參與到課外體育活動中來，使學生從中感受到體育的魅力，逐步培養學生養成科學鍛煉、終身體育的意識。

實施素質教育，培養全面發展的人才，是現代教育的根本目的。學校應積極保障課外體育活動開展的各項基礎條件，確保學生“每天鍛煉一小時”的運動時間，科學、合理、有創造性地安排活動內容，吸引更多的學生加入到課外體育運動中來，培養學生積極參與體育鍛煉的習慣，強化終身體育意識，切實提高學生的體質健康水平，調動各方面的積極因素，優化組合，形成合力，發揮整體功能，實現學生個體與社會的和諧發展。

（作者單位：泰安第十六中學）