“聽得到、聽得懂、聽得進”

肖劍

習近平總書記強調，“要多用人民群眾聽得到、聽得懂、聽得進的途徑和方法普及健康知識和技能”。語言通俗易懂，內涵豐富深刻，為廣大健身氣功知識和技能傳授者開展有效教學指明了方向，提出了檢驗標準。

一、“聽得到”是義務和職責

積極開展健身氣功教學指導、宣傳和普及推廣健身氣功技能和知識，倡導健康運動方式，弘揚優秀傳統文化，滿足人民日益增長的多元化健身健康需求，是每一位健身氣功社會體育指導員應當履行的職責和義務。當然，“聽得到”同時也意味著相關行政管理部門和健身氣功社團組織有“為廣大健身氣功愛好者提供更多學習、交流、比賽等活動平臺和機會”的職責。

二、“聽得懂”是基礎和要求

“聽得懂”，既是我們教學工作得以順利開展的基礎，也是教學過程中應遵循的基本要求。“懂”字說起來簡單，做起來不易，既要嚴格遵循健身氣功功法原理和教學規律，又要充分考慮學員千差萬別的實際情況，做到有的放矢。在具體教學中應從幾方面著手：

（一）動作示范應規范準確

1.示范目的要明確。示范應針對教學實際需要進行，目的明確。

（1）完整示范。為使學員對動作有一個初步認知，形成完整概念，教師應在動作教學前期進行“完整示范”，這種示范要注重引導學員關注動作整體而非細節。

（2）分解示范。為讓學員知曉動作的重點、難點、或降低動作練習難度等，可采用分解示范，引導學員關注動作的關鍵細節，體會動作要領。……