提高九年級學生體育大課間活動效果的策略

鄒玉樂

在深化素質教育的大背景下，我們對體育與健康學科增強學生體質健康的要求逐漸提高。體育大課間活動的實施是學校體育工作的重要組成部分，也是學校體育工作的重要宣傳窗口。而在備戰中考階段，學生時間緊、壓力大。如何實施有效的訓練，形成高效大課間，筆者結合十幾年的教學實踐總結出如下經驗。

合理利用場地資源，訓練內容交叉循環。大課間練習場地劃分要細致、合理，器材擺放要秉持能夠快速存取的原則。大課間，所有班級都要進行練習，班與班之間訓練內容交叉、循環，即班級之間每周訓練內容相同，但每天訓練內容不同。

多方協作提質增效，群策群力保駕護航。之前受疫情影響，學生居家時間較長，鍛煉的思想認識有待提高，高效開展與實施大課間活動就需要多方協作。一是班主任要在組織管理和督促學生訓練方面樹立較高的威信。二是學校領導負責考核師生的到崗、督促情況。三是班主任協同體育教師定期召開家長會，提高家長參與意識，督促、監管學生練習相關內容。只有學校領導、班主任、體育教師、家長之間建立起密切合作的關系，才能達到預期的體育訓練效果。

加強領導重視程度，做好監督督促工作。為了督促學生參與大課間活動，促進學校體育工作的順利開展，九年級學生大課間要展開專項技能練習，值班領導及九年級班主任要全部到崗，人人參與活動的組織實施。基于中考目標，七、八年級大課間每月要進行激情跑操，以及相關活動評比，引起全體師生的重視，同時提高領導參與度，及時做好督促工作。

穿插動感音樂元素，營造歡快訓練氛圍。大課間活動中科學合理地穿插運用一些音樂元素，可以促使學生運動中樞的興奮，增強體育運動的愉悅感，起到激發運動熱情、減輕運動疲勞感的作用。教師在音樂的伴奏下間歇性、節奏性地引導學生進行練習，有利于幫助學生控制練習的節奏。教師合理地選擇音樂并導入，有利于活躍大課間的氣氛，增強學生動作的節奏感，提高學生練習的積極性。

積極開發校本課程，成立專項興趣社團。根據本校學情開發校本課程，指導體育教師日常訓練，形成體系，有助于師生共同進步。體育社團的開設，一是提高了學生的學習興趣和積極性，二是增進了學生間的團結協作，三是有利于體育教師順利開展中考專項教學，打造高效課堂。

體育課堂下功夫，潛心教研是關鍵。大課間活動的開展能否切實提高學生中考專項技能水平，有待學生在體育課堂進行驗證。學生學習的效果取決于體育教師的專業水平和教學方法是否得當。因此，學校要定期召開教研會議，集中教研，答疑解惑，只有群策群力，集思廣益，才能不走彎路，快速成長。

以點帶面，做好示范引領。筆者結合兄弟學校成立中考體育相關項目的體育社團，要求每個班級至少有1名學生參加社團，并對他們進行強化訓練，讓一部分學生率先學會、學精，然后協助體育教師對本班進行示范、引領，以點帶面地進行強化學習。

加強教師形體管理，塑造積極陽光形象。體育教師的形象直接或者間接地影響學生參加體育鍛煉的積極性。所以，體育教師要注重自我體型管理，塑造積極、健康的陽光形象，調動學生參加體育鍛煉的熱情。

積極參與班級管理，換位思考尋找出路。班主任具有學科整體管理優勢，而體育教師擔任班主任可以均衡安排各科學業時間，培養學生團隊意識。體育教師只有參與班級管理，才能深刻理解班主任在協調各科教師分配時間時的困難，才能高效地與其他教師協作溝通，完成體育課程的教學目標。

（責編 桑 濤）