中學(xué)避險體育校本實踐探索

摘要：體育課堂是避險教育的主陣地，為避險教育走進校園提供了實踐平臺。徐州市九里中學(xué)根據(jù)地域特點，開發(fā)了避險體育校本課程，在選擇課程內(nèi)容、確立課程目標、實施模塊教學(xué)、設(shè)計評價方案、構(gòu)建課程體系等方面進行了探索，旨在通過避險體育校本課程實踐，有針對性地提高學(xué)生的避險能力和避險意識，為學(xué)生的生命安全保駕護航。

關(guān)鍵詞：避險教育；安全教育；體育校本課程

中圖分類號：G632 文獻標志碼：A 文章編號：1673-9094（2023）02-0087-05

隨著社會的發(fā)展，人們的生活水平不斷提高，生活環(huán)境也不斷改善，而我們身邊卻不斷發(fā)生意外災(zāi)害。學(xué)校是人口高密區(qū)，一旦發(fā)生災(zāi)害，帶來的損失將會無法估計。據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計，近年來，全國中小學(xué)每年非正常死亡人數(shù)達到16000多人，平均每天就有40多名中小學(xué)生死于非命，這意味著每天就有一個班級消失[1]。國務(wù)院于2004年發(fā)布的《國務(wù)院關(guān)于進一步加強安全生產(chǎn)工作的決定》要求“在大中專院校和中小學(xué)開設(shè)安全知識課程，提高青少年在道路交通、消防、城市燃氣等方面的識災(zāi)和防災(zāi)能力”[2]。《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010—2020年）》提出“重視安全教育、生命教育”[3]的要求，進一步表明將安全教育的思想融入我國體育課程與教學(xué)迫在眉睫。

當前安全教育已經(jīng)走進了校園，避險教育是安全教育的具體體現(xiàn)，為安全教育提供技術(shù)支持。但目前學(xué)校的避險教育僅僅是傳授避險理論和避險知識，學(xué)生缺乏實踐感受，在避險體能方面更是十分欠缺。學(xué)生連公共場所的滅火器如何使用、火災(zāi)發(fā)生時如何撤離現(xiàn)場、地震來臨時如何保護自身及他人生命安全、地震來臨時如何求生都不了解[4]。教會學(xué)生在突發(fā)災(zāi)害時正確運用避險技術(shù)，并且能夠跑得快、躲得遠、搬得動、救得起，是體育課堂應(yīng)當擔負的責(zé)任。為此徐州市九里中學(xué)開發(fā)了中學(xué)生避險體育校本課程，旨在通過體育課堂教學(xué)，切實提高學(xué)生的避險能力。

一、結(jié)合地域特色，構(gòu)建課程框架

所謂“一方水土養(yǎng)一方人”，校本課程內(nèi)容的選用要與本地區(qū)的地理及環(huán)境特點相結(jié)合，適用本校和本地區(qū)。蘇霍姆林斯基指出：“孩子在他周圍、在走廊的墻壁上、教室里、活動室里，經(jīng)常看到的一切，對他精神面貌的形成有重大意義。這里的任何東西，都不應(yīng)是隨便安排的，孩子周圍的環(huán)境對他應(yīng)有所誘導(dǎo)，有所啟示。”[5]校本課程開發(fā)應(yīng)首先考察學(xué)校環(huán)境，因為不同學(xué)校的情況不盡相同，一個學(xué)校的環(huán)境分析結(jié)果不能生搬硬套到另一個學(xué)校。只有了解了本學(xué)校本地區(qū)的環(huán)境，才能開發(fā)出適合本校本地區(qū)的校本課程。

徐州市位于郯城－廬江、豐縣－邳州和故黃河斷裂帶三個斷裂帶上，歷史上也曾發(fā)生過大型地震，造成大規(guī)模的人員傷亡和財產(chǎn)損失；徐州市屬溫帶季風(fēng)氣候，四季分明，氣候溫和，雨量適中；徐州市地形以平原為主，有少數(shù)丘陵山地，海拔100～200米左右，歷史上沒有發(fā)生過洪澇、暴雪、泥石流等極端災(zāi)害。徐州市九里中學(xué)屬于北方學(xué)校，學(xué)校沒有游泳池等設(shè)施，因此避險校本課程以地震、火災(zāi)、交通、踩踏以及生活中的常見避險為主，沒有涉及泥石流、冰雪災(zāi)害避險和游泳等方面的技能。

二、依據(jù)科學(xué)實用原則，精選課程內(nèi)容

避險體育校本課程的內(nèi)容必須具有科學(xué)性。避險技能、避險時機、避險方式等必須符合各種避險要求，防止在逃生過程中出現(xiàn)二次傷害。校本課程內(nèi)容既要完整嚴謹，又要新穎富有特色；既要注意運動技能形成的規(guī)律，又要關(guān)注學(xué)生的認知特點和興趣愛好；避險體育校本課程的內(nèi)容、文字表述、數(shù)據(jù)等不僅要符合避險逃生的科學(xué)合理性，同時還要符合學(xué)生生理、心理特點。因此在選用課程內(nèi)容時，學(xué)校邀請了地震、消防、交通、救護等方面的專家和專業(yè)人士進行指導(dǎo)，保證避險體育校本課程內(nèi)容的科學(xué)性。

避險教育的內(nèi)容很多，在選擇體育校本課程內(nèi)容時，還要注重教學(xué)內(nèi)容的實用性。生活中常見的跑、閃、躲、跨、跳、爬、搬運等，都是避險體育課程的教學(xué)內(nèi)容。在避險逃生中經(jīng)常用到的技術(shù)動作，比如跑、跨越障礙、滾翻等，教學(xué)中不必要求學(xué)生動作精確優(yōu)美，主要要求動作在避險中的實用性，學(xué)生能以最快速度逃離、跨過危險源或倒地滾翻緩沖，達到避險的目的就可以。學(xué)生的體能是避險技能運用的前提，教師在體育實踐課堂中進行避險技能練習(xí)時，還應(yīng)注重發(fā)展學(xué)生避險必備體能，有針對性地提高學(xué)生避險實用體適能。學(xué)生不僅能夠在危險面前躲得開，還要躲得快，躲得遠，躲得更安全，甚至還要能救得起。

三、圍繞課程標準，確立課程目標

根據(jù)《普通高中體育與健康課程標準（2017年版）》要求，高中體育課程以培養(yǎng)高中學(xué)生體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)和增進高中學(xué)生身心健康為主要目標。課程目標的確立要從運動能力、健康行為和體育品德三個方面進行[6]。避險體育課程也是體育課程的一部分，因此避險體育課程目標要緊緊圍繞體育課程標準，主要包括以下三個方面：

運動能力方面，通過本課程學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠運用所學(xué)的避險知識和技能方法參與避險情境演練及避險活動，顯著提高避險體能和避險能力。能夠分析和解決身邊常出現(xiàn)的災(zāi)害事件和傷害事故，能夠制定并實施相應(yīng)的避險措施。

健康行為方面，通過本課程學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠積極參與校內(nèi)外各種實踐活動，掌握科學(xué)避險及生存技能，形成良好的避險意識，關(guān)注健康，尊重自然，珍愛生命，熱愛生活，養(yǎng)成健康文明的生活方式，提高生存和生活能力。

體育品德方面，通過本課程學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠自尊、自強、自理、自立，主動克服困難，具有臨危不懼、果敢頑強、挑戰(zhàn)自我的精神；正確對待困難，不言放棄，堅忍勇毅；在避險救助過程中能表現(xiàn)出團結(jié)協(xié)作、互相幫助的團隊精神。

四、理論結(jié)合實踐，實施模塊教學(xué)

教學(xué)實施要注重理論與實踐相結(jié)合。教育家夸美紐斯說過：一切知識都是從感官的知覺開始，運用身體感官體驗進行教學(xué)，可以幫助學(xué)生把抽象的知識具體化，形象化，形成感性認知[7]。課程教學(xué)實施采用模塊式教學(xué)，即集中一個單元進行避險校本教學(xué)（見表1）。

模塊教學(xué)有利于單個技能的學(xué)習(xí)，練習(xí)時間得到保障，能夠引起學(xué)生的重視，更有利于教學(xué)評價。教學(xué)實踐中，室內(nèi)理論課與室外實踐課穿插進行，室內(nèi)理論課與室外實踐課的比例大約為1比3。首先，室內(nèi)理論課堂講授災(zāi)害及避險技能等知識，學(xué)生對災(zāi)害和避險知識有了感性認知，了解災(zāi)害的預(yù)防以及避險時機、路線和方法。然后，進行室外實踐課堂體驗練習(xí)，使學(xué)生將避險理論與避險實踐相結(jié)合，充分理解和運用避險理論知識，并通過避險技能體驗練習(xí)，發(fā)展學(xué)生避險必備體能。

五、多元綜合考核，設(shè)計評價方案

學(xué)習(xí)評價作為學(xué)習(xí)系統(tǒng)的反饋調(diào)節(jié)機制，在學(xué)習(xí)與教學(xué)過程中起著重要作用。良好的評價機制不僅能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，而且有利于教師發(fā)現(xiàn)教學(xué)問題，改進下一步教學(xué)策略。避險體育校本課程的評價就是對學(xué)生學(xué)習(xí)本課程后避險能力水平的判定。

學(xué)生避險能力是避險知識、技能、體能、心理等方面的綜合表現(xiàn)。對學(xué)生避險能力的評價，不能單一通過某一個方面進行評價，應(yīng)從學(xué)生避險知識的掌握、避險技能的運用、避險體能的適應(yīng)和避險心理的表現(xiàn)幾個方面進行多元綜合評價（見表2）。依據(jù)課程目標，結(jié)合學(xué)校實際，避險體育校本課程評價分為避險知識評價和避險技能綜合評價兩部分進行。其中避險知識評價占40％，避險技能綜合評價占60％。避險知識是科學(xué)運用避險技能的基礎(chǔ)。避險知識評價主要是為了促進學(xué)生對避險知識的熟知和掌握。避險知識評價單獨進行，更能夠引起學(xué)生的足夠重視。避險知識專題評價采用筆試或作業(yè)的形式，以閉卷或開卷的方式進行評價[8]。避險技能綜合評價從技能運用、體能表現(xiàn)、合作參與、避險意識四個方面對學(xué)生在模擬場景中的綜合表現(xiàn)進行評價，考核學(xué)生在不同災(zāi)害場景下的避險知識和技能的運用、避險體能和心理素質(zhì)等方面的綜合表現(xiàn)。學(xué)生的避險能力是關(guān)系到學(xué)生更好生存的關(guān)鍵能力，因此避險體育課程的評價標準比較高，要求學(xué)生總分達到70分以上，該課程學(xué)習(xí)方為合格。

評價主體，不僅包括體育教師，還可以包括班主任、其他教師和同學(xué)，甚至可以邀請家長或社區(qū)參與，對學(xué)生的避險能力進行全方位的綜合評價。多元綜合評價能夠提高學(xué)生避險體育課程學(xué)習(xí)動力、參與度，更有利于避險體育校本課程的實施和推廣。

六、課堂內(nèi)外融合，構(gòu)建立體課程

避險體育課程的實踐形式要多樣化，通過課堂教學(xué)、課外活動、疏散演練、校園文化、社會實踐等形式的深度融合，構(gòu)建立體避險體育課程。心理學(xué)測試證明，在沒有經(jīng)過專門抗災(zāi)訓(xùn)練的情況下，人們面對突如其來的災(zāi)難時，必然產(chǎn)生恐懼心理，或無所適從，或慌不擇路[9]。學(xué)校常態(tài)化模擬避險疏散演練，能夠培養(yǎng)學(xué)生面對災(zāi)難時沉著冷靜的心態(tài)，幫助學(xué)生有序避險，提高避險效率。學(xué)校還要積極挖掘校內(nèi)外課程資源，豐富課程實施方式，在學(xué)生掌握必要避險知識和避險技能的基礎(chǔ)上，通過豐富的情景模擬活動和綜合避險實踐活動，如，創(chuàng)新避險運動會、組織避險救助大課間活動、到地震防災(zāi)教育基地參觀、到消防大隊體驗學(xué)習(xí)等，豐富學(xué)生的避險體驗，提高學(xué)生的避險意識。

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[9]陳福國.實用認知心理治療學(xué)[M]. 上海：上海人民出版社，2020：457.

責(zé)任編輯：殷偉

本文系江蘇省教育科學(xué)“十四五”規(guī)劃重點課題“體適能視角下青少年避險能力培養(yǎng)實踐研究”（B/2021/02/228）階段性研究成果。

收稿日期：2022-08-04

作者簡介：張利，徐州市九里中學(xué)，高級教師，主要研究方向為中學(xué)體育教育。