關注幼兒心理健康，促進情緒穩固樂觀

胡濱

心理健康是幼兒健康成長的基礎與保障。山東省威海市環翠教育幼兒園基于“十四五”課題“幼小銜接背景下幼兒健康心理品質培養的游戲活動研究”，針對幼兒情緒波動大、缺乏自我調節能力等問題，把情緒問題放在首位，依托課題，以游戲為基本形式，探究幼兒情緒表達與調節的有效方式，確立了“1+3+2”模式，科學助力幼小銜接。

創設“1”個輕松愉悅的環境

良好的生活環境能有效消除幼兒內心壓抑和消極情緒。我們根據幼兒年齡特點，充分利用走廊公共區域與活動室創設情緒主題環境，滿足幼兒游戲興趣。

活動室中的“情緒角”。創設前期，師幼分享舒緩情緒的多種方法，共同探索“情緒角”的創設想法。“情緒角”不僅是一個角落，還要具備安全放松、有吸引力的特質。在“情緒角”里，有壞心情“垃圾桶”、傾訴煩惱的“樹洞”等，幼兒可以隨時感受、表達、消化、宣泄自己的情緒，也能理解和接納他人的情緒。

公共環境中的“情緒墻”。我們以情緒為主線更新走廊環創，搜集羽毛、棉花、鵝卵石、指壓板、指尖陀螺等不同材料，打造了集趣味性、觀賞性、實用性于一體的“情緒觸摸墻”。清晨步入大廳，幼兒從晨間捏捏樂開始，繼而途經“情緒觸摸墻”，通過觸摸不同材質，釋放晨起的壓力。適度的觸覺感知是幼兒形成安定情緒的有效方法，讓幼兒以飽滿的熱情迎接一日生活。

情緒活動“3”部曲

第一部：識別情緒。識別情緒包含自我識別與他人識別，是實現情緒調節的前提。幼兒通過欣賞《我的情緒小怪獸》《我好快樂》《眼淚的海洋》等繪本，認識不同情緒及對周圍人的影響；通過立體表情拼圖、情緒魔方等游戲，了解不同表情；投放小鏡子，便于幼兒觀察自己與他人表情的區別。情緒本身具有多樣性，幼兒在逐漸認識、感知、識別的過程中，了解情緒的基本分類，促進社會性發展。

第二部：舒緩情緒。情緒管理不是對幼兒情緒的抑制，而是幫助幼兒明確正確的表達方式。通過師幼商討，活動室內增設了可以獨處的小帳篷，幼兒能在里面自由地釋放自我；給老師的悄悄“畫”，幼兒不僅將壞心情表達出來，也方便教師了解幼兒，有的放矢。

游戲是幼兒最喜歡的情緒疏導形式，游戲的創造性、假想性能夠滿足幼兒心理需求，我們據此生成了主題活動“拯救不開心”。幼兒提議“一周五天玩什么”游戲，根據投票結果，生成游戲計劃表。通過游戲，幼兒將壞心情轉換為好心情，持續快樂，積極樂觀，對幼兒園生活充滿期待。

第三部：記錄情緒。情緒具有易變性和易感性，教師制定記錄表，記錄一段時間內的幼兒情緒波動，觀察幼兒穩定狀況，掌握影響幼兒情緒的主要因素。在記錄過程中，教師觀察能力得到顯著提升，逐漸能夠敏銳而準確、細致而深入地發現幼兒情緒變化，給予有效引導。

“2”方輔助改善情緒

教師。我們放手教師，師幼共同探討創設班級環境，深入開展游戲，而不是教師被動地運用教育技巧。活動推進中，我們發現教師對穩固幼兒情緒有著高度熱情。有效推進并豐富情緒活動，使得教師的教研積極性大大提升，每次教研活動總是意猶未盡地結束。當教師在活動中保持積極樂觀的情緒，幼兒也更愿意向教師敞開心扉，穩固自身情緒。

家園共育。通過問卷調查，教師了解了幼兒居家的情緒情況，家長也看到了幼兒的內心世界，更加重視幼兒的情緒教育。教師利用小組家長會、微信公眾號等渠道，有針對性地進行情緒教育并及時矯正家長錯誤的養育方式。家園協同的教育保證了幼兒情緒、行為的一致性和延續性，從而有效促進幼兒良好情緒的發展。

責任編輯：谷珵