“雙減”背景下，如何當好父母

“雙減”政策背景下，學校作業量減少了，孩子課余時間充裕了。家長們卻反應不一，有人高興，有人遲疑，有人迷茫，也有人焦慮。“雙減”背景下，如何當好父母，如何提高家庭教育水平，家長到底應該做什么、怎么做？

一、高質量的陪伴，是最好的教育

真正優秀的父母，在于是否真正參與了孩子的成長。減負減不掉孩子的成長，因為成長是父母與孩子共同完成的一場修行。

高效的陪伴，需要父母們做到“三個別”。首先是別一直嘮叨，其次是別讓陪伴的時間縮水，最后是別給孩子反向的示范。當然，父母們還應該幫助、鼓勵孩子找到同齡的玩伴、學友，避免“獨學而無友，則孤陋寡聞”的狀態。

對孩子的教育任重而道遠，需要家長用心教育，給孩子用心、尊重、耐心和共同成長的陪伴。

二、有營養的閱讀，提升人文素養

“雙減”之后，面對學生多出來的時間，父母們應該懂得教會孩子用閱讀經典作品來填補。閱讀本身就是知識的積累，也是自身素質的提升。閱讀可以提升孩子的語言能力，可以提高孩子的專注力，為孩子將來的寫作能力打好基礎;還可以凈化孩子的心靈，形成良好的品格和健全的人格，給孩子克服困難的勇氣和戰勝困難的力量。

親子閱讀是現代家庭教育不可缺失的一種教育方式，特別是中低年級的孩子在閱讀的過程中離不開父母們的陪伴。中高年級以上的孩子，盡管不需要父母與其同步閱讀，但如果父母把孩子需要閱讀的作品提前讀過，并在輕松的氛圍里將自己閱讀的感受和孩子一起聊聊，可以想象到這樣的閱讀能釋放多大的能量。

讀書是培養和提高孩子綜合能力的重要途徑，親子閱讀是陪伴孩子最高級的方式。讓孩子養成閱讀的習慣，同時增加書籍的廣度，讓孩子認識更廣闊的世界。

三、有興趣的美育，增加審美愉悅

“雙減”之后，孩子能夠真正有時間接觸藝術，感受藝術，有精力去做自己想做的事。家長應該多鼓勵孩子盡情地享受藝術，多從藝術中汲取養分，在藝術的學習中轉換思維，得到放松;在放松的同時，體會藝術的美;在每一次欣賞美的同時，快樂成長，讓藝術成為陪伴孩子持續發展的興趣愛好。

對家庭而言，藝術教育是日常生活的詩意化，是理論知識教育的愉悅化。“雙減”后，父母都應該抽點時間，陪著孩子聽會兒音樂，看看電影，逛逛畫展，真正讓孩子感受到審美的愉悅。

讓家庭教育回歸本源，回歸到親子陪伴、言傳身教和立德樹人上去，讓好家風、好家教成為伴隨孩子一生的寶貴財富。