山西師范大學大學生體育活動參與狀況分析

1 研究設計

1.1 問卷設計

本研究以山西師范大學大學生體育參與狀況為研究目標，選取山西師范大學學生為研究對象。

問卷發放采用隨機抽樣，對學校各專業150名學生發放問卷，回收127份，回收率為85%，其中有效問卷127份，有效率100%。

嚴格遵循社會調查問卷設計的原則，設計相關調查問卷。為了確保問卷設計的質量，問卷設計前咨詢相關專家進行問題設計，問卷的KMO值為0.751。問卷設計能達到本研究任務的要求 ，具備有效性。

1.2 研究對象的基本情況

本研究選取山西師范大學學生進行調查，采用隨機抽樣的方法。山西師范大學是典型的師范類院校，男少女多、男女生比例失衡。因此在選取的五百名在校大學生中，有55.1%是女生，44.9%是男生（見表1）。女生眾多也是影響大學體育氛圍的重要原因。參與調查人員中大一學生占比7%，大二學生占比12.6%，大三學生占比26.7%，大四學生占比53.5%（見表2）。本次調查文科專業占比59.8%，理科專業占比22.8%，體育專業占比3.2%，工科占比11%、藝術類專業占比3.2%（見表3）。

2 山西師范大學大學生體育活動參與情況分析

2.1 山西師范大學學生參與體育活動的基本情況

調查發現，對體育興趣一般的同學占比48.03%，他們主要是完成課堂體育鍛煉的任務，很少進行過多的課外活動。比較喜歡課外體育活動的同學54人，占比42.52%，這些同學自覺參加課外體育活動和各類體育比賽。還有9.45%的同學對體育活動不感興趣，被動參與大學生課外體育鍛煉。

我們在調查問卷中對大學生運動知識了解情況進行調查。結果顯示，知道一些運動常識的同學89人，占比70.08%；完全不了解的人占比7.09%，對這部分同學應進行基本體育常識培訓；有22.83%的人會主動學習相管知識。

多數人在進行體育鍛煉是為了滿足自身習慣愛好，占56.69%。也有相當多的人為了應付學校的體育測試，這類同學所占比例高達40.16%。出于發展個性而參與體育活動的人數占比為29.13%。選擇人際交往目的而參與體育活動的人數占受調查人數的22.05%，這部分同學出于自我展示需要進行體育活動來達到印象管理的目的。還有少數人是為了比賽而進行體育運動。從主觀方面考慮，不同的人參加課外體育鍛煉的動機是不一樣的，絕大多數的學生參加課外體育鍛煉的動機是健康的。大學生參加課外體育鍛煉的動機是為了強身健體、預防疾病、緩解學習壓力等。

調查發現，有64.5%每周運動運動次數低于三次，僅有35.4%的人每周運動超過三次。關于運動時間47.24%的人每次運動1-2h，40.94%的人每次運動小于1h。美國運動醫學協會建議健康青年人每周應進行150～300min的中等強度體力活動或75～150min的高強度體力活動，達到500-1000MET·min·wk。山西師范大學調查對象有64.5%的體力活動未達到建議強度。

在體育項目選擇上72%的學生選擇了慢跑、乒乓球等強度較小的運動，這與山西師范大學的男女比例有關。每次與他人共同參與體育活動的人數高達66.93%，這與參與體育活動是以人際交往為目的有關。而僅有33.07%的人獨自參與體育活動。

2.2 性別對體育活動參與的影響

男女生對于體育活動的態度、參與時間以及體育賽事的關注有顯著差異（p＜0.05），與其他研究一致。而在體育活動參與類型上，男女性別沒有顯著差異。

3 山西師范大學學生體育活動的影響因素

3.1 同輩群體影響

大學生活動范圍集中在校園，很容易受到同輩群體的影響，對于體育活動參與的影響較大。部分同學受影響也投入到體育活動中。大學生也會受同輩群體一些不正確的價值觀也的影響，做出錯誤的價值判斷和行為選擇。

研究發現信息性、功利性和價值表達性影響三者均對大學生運動參與有著明顯的正向相關關系，同輩群體對大學生運動參與影響愈高，大學生運動參與的效果愈佳，對于體育活動參與功利性最具影響力。

3.2 家庭的影響

3.2.1 家長對孩子參加體育活動的影響

有72.44%的學生家長選擇支持大學生參與體育活動，25%的選擇比較猶豫，有2.36%學生選擇反對。家長的體育態度，是影響子女體育素養的重要因素，父母更正向更積極的體育態度，家庭更多的體育支出以及父母更多的體育間接參與與直接參與都對青少年體育素養的養成起到了積極的作用。

3.2.2 父母體育活動參與狀況的影響

研究表明家庭體育的開展促使中學生進行體育活動，大學生體育參與和家長體育行為具有一致性，家長參與體育運動的時長和頻率直接影響學生體育參與的時長和頻率，同樣家長體育項目的選擇也直接會影響大學生運動項目的選擇。

3.3 社會因素

3.3.1 西方健身文化影響

學者表明中國體育健身健美娛樂文化的發展是在西方體育健身健美娛樂文化強大的沖擊下發生變遷的。未來的發展還是需要不斷的回歸于西方健身文化最初發展的基礎上去。就目前國內的健身產業發展來看，也的確遵循著這個規律。健身文化不斷發展推動我國全民健身。學習和了解西方健身文化的發展科學性和先進理念，樹立科學的體育健身觀，才能逐推動我國的健身文化。

3.3.2 大眾傳媒的影響

網絡體育信息對大學生的體育認知、體育價值觀和體育運動參與有著一定的消極影響。正向的體育信息對大學生的體育活動參與有積極引導作用。大學生群體中，健身類APP更受大學女生的歡迎，使用健身類APP對大學生體育鍛煉態度的養成有積極的影響。大學生持續使用健身類APP時間越長、使用頻率越高、每次使用時間越長，大學生體育鍛煉行為發展越好。

3.3.3 地區體育產業發展狀況

通過問卷調查，我們發現在回答關于“你所在地區體育產業發展如何”這一問題中，有60.63%的大學生回答一般般，有7.09%的大學生回答幾乎沒有，而只有32.28%的大學生選擇很多。可見地區體育產業的發展情況影響大學生課外體育參與狀況。

4 結論與建議

4.1 結論

山西師范大學學生大部分對于體育活動態度積極，參與體育活動的目的大多也是出于興趣愛好。多數人偶爾體育賽事關注，有64.5%每周運動運動次數低85于三次，僅有35.4%的人每周運動超過三次。關于運動時間47.24%的人每次運動1-2h，40.94%的人每次運動小于1h。大部分學生的體力活動強度未達到建議強度。在選擇體育項目上72%的學生選擇了慢跑、乒乓球等強度較小的運動。不同性別在體育活動的態度、體育常識的了解、體育活動的時間頻率、運動項目的選擇、體育賽事的關注等方面有差異。

山西師范大學學生參與體育活動的總體狀況是樂觀的，但仍存在一些問題，這就要求社會、學校、家庭及個人的多方努力，采取多種措施來促進大學生健康成長與發展。大學生作為祖國未來的接班人，必須通過體育活動來培養自己堅韌不拔、迎難而上的精神。大學生必須要有健康的體魄去實現自己的夢、中國的夢。

4.2 建議措施

4.2.1 增強大眾傳媒的正能量導向

針對當今網絡媒體迅速發展的現狀，大眾傳媒對社會的影響力不斷增大，不僅影響著人們的思想還潛移默化的影響著人們的行為。大學生作為網絡的主要受眾群體，接受著來自互聯網的各種各樣的信息，雖然大學生享受著網絡帶來的便利，但同時也難以作出正確的價值判斷與價值選擇，因而受到一些大眾傳媒的不良影響。因此我們要凈化網絡環境，弘揚積極健康向上的價值觀念，傳遞弘揚正能量。讓大學生從互聯網中學習到更多關于體育運動的正確觀念，提升大學生體育活動參與積極性。

4.2.2 重視同輩群體的積極影響作用

大學生在大學生活中接觸最多的就是同輩群體，同輩群體年齡相仿，興趣愛好相似，對大學生有一定影響力。重視同輩群體積極影響作用是解決大學生參與體育活動狀況的關鍵因素之一。在調查問卷中回答有關“參與體育活動的主要方式是”這一問題時，有66.93%的大學生選擇“與同學一起”，可見同輩群體的影響非常大。大學生在參與體育活動時會受到同輩群體的影響。同樣同輩群體的一些錯誤價值觀也會影響大學生。因此，應該發揮同輩群體在參與體育活動過程中積極作用。

4.2.3 發揮學校的引導作用

除了社會因素和同輩群體之外，校園環境和氛圍發揮著影響大學生體育參與的重要作用。學校應該舉辦更多有趣的體育活動，同時開設關于體育活動基本知識和常識的課程，增強大學生正確的體育運動觀念。學校也應當加強基礎體育設施建設，給學生提供良好的體育運動場所和環境。

4.2.4 營造良好的家庭氛圍

家長對于大學生參與體育活動的態度對大學生參與體育活動有至關重要的影響。所以父母要積極改變自己對于體育活動的觀念并投身于體育活動，配合學校對大學生進行正確的引導與教育，引導大學生積極參與體育活動，以增強大學生的體質。

4.2.5 提高個人體育活動意識

大學生個人要提高參加體育活動的積極性。要充分認識參與體育活動的意義和作用，要根據學校的要求參與指定的體育活動。在形成一定的習慣后，根據自己的愛好和興趣，自己選擇一兩項體育活動作為愛好，經常參與活動。也可以約一些志趣相投的人組成體育活動小組，定期地開展體育活動。以增強自己的體質，為完成學業任務奠定良好的身體基礎。

（作者單位：天津體育學院社會體育與健康科學學院）